产后收腹带得用多久
本文已影响3.25K人
本文已影响3.25K人
产后收腹带得用多久呢,很多孕妈妈在生完孩子之后都会用到产后收腹带,不过有些第一次当妈妈的对产后收腹带并不了解,那么产后收腹带得用多久呢?今天就由小编为大家讲解一下关于这一方面。
产后收腹带得用多久1
产后收腹带得用一个月。方法如下:
1、使用束腹带的方法
一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处,将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推,再由耻骨处开始加强固定束腹带。千万不可只绑住胃部与上腹部,反而遗漏了最重要的下腹部,这样反而造成子宫往下垂;另外施加的压力也是将下腹部(肚脐以下到耻骨处)开始束紧,此时力道较大(绑的较紧),到了胃部时绑的力道较松,也就是下紧上松的原则,才不会反而将身体的脏器推向下部。
2、使用束腹带的时机
原则上,生产后便可以开始使用,一方面舒缓疼痛的肌肉,对于产妇的起身如厕或用餐都会较有力量。起床后梳洗完毕,便可以使用束腹带,但要记住,晚上睡眠前,一定要拿掉束腹带,不可一整天都使用,反而不利身体的循环;再方面对于容易出汗的皮肤也容易产生不适与搔痒的情况,而睡眠时姿势的改变,也会造成束腹带移位,反而达不到使用的目的与功效。
使用束腹带的时间,是因人而异的。如果皮肤容易过敏的妈妈,除了勤于更换束腹带,加强清洁外,尽量在自觉束腹带已经闷热潮湿时就替换新的`,且平躺睡眠时取下,都是需要注意的。
产后收腹带得用多久2
产后收腹带要用多久
怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。为了促进形体恢复和伤口愈合,妈妈们可以选择使用合适的收腹带。收腹带什么时候用?在生产后一周内用收腹带,尤其是剖腹产的女性,产后用收腹带有助于保护腹部切口的同时,还能帮助子宫复旧。
可是,产后收腹带要用多久?收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。
如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。关键是穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。
7年5次剖腹产子宫薄如纸 剖腹产后多久可以再生
收腹带产后多久可以用 收腹带产后带多久合适
剖腹产多久可以减肥 剖腹产后怎么减肥最快
产后收腹带哪种比较好
产后绑收腹带的注意事项
剖腹产后多久可以减肥瘦身 剖腹产后减肥最佳时间
剖腹产后多久能生二胎 剖腹产怀二胎注意事项
剖腹产后多久可以同房 剖腹产后多久可以再生
剖腹产多久可以吃带鱼
收腹带会不会影响子宫和恶露 收腹带有什么副作用
剖腹产后多久可以跑步减肥 剖腹产后可以做什么运动
剖腹产多久可以运动 剖腹产后运动注意事项
【剖腹产后多久来月经】剖腹产后多久来月经正常
剖腹产后多久可以洗澡洗头发 剖腹产后多久可以运动
产后束缚带有没有用束缚带产后多久可以使用
产后收腹运动 呼啦圈的功效
盆骨带和收腹带区别是什么 盆骨带和收腹带用哪个
产后多久做家务 剖腹产三个月后
刨腹产多久可以带环
顺产和剖腹产哪个好 顺产后多久可以同房
顺产后多久可以用收腹带 产后一周可以使用收腹带吗
剖腹产后护理 剖腹产后多久能同房
剖腹产后瘦肚子方法 割腹产后如何瘦肚子