一个爱赌的人怎么让他不再赌
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一个爱赌的人怎么让他不再赌,自古以来,黄赌毒都是三大害,无数的赌徒不赌到最后一分钱是不会罢手的,为此不惜闹得家财散尽,妻离子散,下面来看看一个爱赌的人怎么让他不再赌。
1.找个时间和他一起坐下来谈谈,不要直接提赌博这件事情,先谈谈心,交流一下,问下最近有没有苦恼的事情;(这个时候不要强制,因为赌博会让她心理很脆弱,避免引发他的抵触情绪)
2.带他出去玩一下,散散心,一起走走;
3.从自身寻找一些东西,再发现他赌博的诱因;
4.知道他的债务问题后,千万不要有情绪,这个时候再生气也要考虑他的感受,债务问题会让他的心灵不能再受打击;
5.建议先和他协商把手机通讯设备交到自己手里,避免再赌;
这是一个漫长的过程,先让他静下心来,给他信心,家庭的温暖;
真正的戒赌成功的人必须具有以下特征:
第一,能够深层次明白赌博的危害,知道十赌十输,不赌为赢,能够及时醒悟,并且愿意行动起来。
第二,能够戒除赌博心瘾,这是最重要的,赌博的人反赌复赌就是心瘾没有戒除,戒除了心瘾就成功了一半。
第三,远离赌博环境。第四,抛弃了不甘心思想,也抛弃了赌博赢钱思想,对以赌还债也不抱希望。
第五,对债务进行合理规划,能力踏实赚钱还债。
第六,对家庭具有责任感,一个对家庭没有责任感的人,是不会真正戒赌的。
第七,把上面六天每天持续坚持下去,等到有一天你手上有钱了,不会再想着去赌博,并且能够这种状态坚持几年,基本上就戒除赌博了。
为什么赌博的人很难戒赌?
第一种,输了钱想捞回本,越捞越输,越输越赌。
第二种,总觉得自己不会一直背下去,肯定会翻本。
第三种,以赌养贷,觉得上班工资连利息都不够还的,只有赌才能回本上岸。
那么到底怎么样才能戒掉赌博呢?
赌是心魔,并非一朝一夕可以戒掉,但是坚定信念,找对方法,你是可以戒掉的,小编总结了几点对病态赌徒的治疗方法:
第一点,控制源头法。赌,需要钱,没有钱拿什么赌;把自己的工资卡、身份证、信用卡交给家人保管,手机号码换成未绑定任何银行卡的号码,身上只留有一小部分现金零用。没有钱,就不会赌。
第二点,转移注意力法。下班时间找点别的事情做,别让自己闲下来,你可以找份兼职赚点外快,也可以去健身,强身健体,也可以陪家人一起做饭,看电视,千万不要让自己有时间坐在电脑面前或者拿着手机打开那些网站,也不要让自己闲下来去想赌博那些事,慢慢淡忘掉赌博的事。
第三点,警示法,古有“头悬梁,锥刺股”,今有我励志戒赌。时刻提醒自己,赌博给自己给家人带来的伤害,鼓励自己,赌博是一条不归路,克服心魔,远离赌博。
第四点,前车之鉴法,多看看关于赌博危害的教育片,以及因赌博而妻离子散,家破人亡的新闻,深刻认识到赌博的危害,有了这些前车之鉴,你还敢赌吗?你也想妻离子散,家破人亡吗?
第五点,知识疗法,很多长期赌博的人难以戒赌是因为赌已经成了他的生活常态,就好像我们每天都要吃饭一样,他们一旦戒赌,内心就会变得空虚、寂寞,觉得生活中缺少了什么,那么就多看看书,填补一下心灵的空虚,书中自有黄金屋。
有效的戒赌方法
1,首先在某一天的决定,当你醒来时,你不会赌博。决定,为了这个,有一天你会不赌博。如果你必须这样做,在一个小时的时间,这是正常的。有时你可能需要做一次一分钟。这是正常的,因为你是有希望自己在一个特定的时刻,你不会赌博。安排你的一天在一个非常结构化的方式,这样你就没有太多的空闲时间。这个真的可以有很大的帮助,因为你将没有时间去赌博。
2,找到自己兴趣所在,代替你的赌博、取代你的赌博活动。运动,逛街,和朋友出去玩,或者做一些烹饪。您也可以租一部电影,或听一些轻柔的音乐,或做一些阅读。什么,我的意思是什么不回去赌博。你的目标是要戒赌,或至少开始减少赌博的危害。
3,记住赌博输钱的感觉,当你赌场或网上赌场或通过体育彩输了很多钱。想想多么糟糕,当你失去了很多钱的感觉。请记住这种感觉,让自己感到沮丧您有关于赌博的再次思考时。有时,这些感情是可以模仿正是你赌博的狂欢之后的感受。这可以从真正走出去,下注阻止你。
4、尽可能多地了解赌博的瘾。教育自己的不同类型的赌博,赌博和你参与进来了解你是什么类型的赌徒和是否有一个特别类型的赌博问题,并已越过这无形的线。你是一个赌徒逃跑或动作赌徒?找出你的一些触发器是因为这可以帮助很多。
5,购买的赌瘾自我帮助的书籍,或课程,或只是赌瘾整规的书籍。此外,自我催眠的赌博问题也证明是有帮助的`。此外,加入一些赌博成瘾/赌博问题网上论坛,或者如果你不要加入,只是看别人的故事。
6,您可能想参加您最近的赌徒无名氏会议团体的支持。还有所谓的“网上自助方案智能恢复“如果你不是到12步。12个步骤并不适合每一个人,但是,这并不意味着你不能加入其他支持团体。具有谁想要得到更好的其他赌客的支持可以是你恢复的一个重要棋子。
7,有一个亲密的家庭成员处理你的钱。如果你没有钱,你的人,你将不太容易冲动地走出去,赌这个钱了。这可能很难,但是这会在你恢复的重要一步。此外,不要让自己进入ATM或信用卡。只要保持少量的现金与你,让你不动心花的钱赌博。
8,做一个关于你如何列表赌博的问题已经影响到你的生活以一种消极的方式。可以在论坛上不断发表赌博经历、赌博给自己生活带来的诸多不便,戒赌后生活和精神发生的巨大变化,一定要坚持和顺序的写出,内心不要觉得这样无法戒赌,其实这是一个有效的方法。
9,幻想你有巨大的能量,眼前的赌债很好处理,例如你可以去炒股票赚钱、工作赚钱、找到适合自己的快速赚钱方法,以减轻财政压力,并找出如何解决因您的问题财政问题。这一点很重要,因为经济压力,你必须从赌瘾的债务实际上可以开车送你回赌博如果不加以解决。
这是这个问题的最强大和最强大的后果,且有可用的帮助。请务必使用一个非营利性债务机构的帮助,而不是一个为以营利为目的,切记眼前的赌债就是因为赌博造成的,我们再不要从赌博那里幻想还债,这样只能越来来越多。
10,找寻戒赌有经验的曾经赌徒,电话、邮件、论坛问答、见面交流等,你需要尽可能多的支持,没有很好的引导,会让你精神崩溃。
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