为什么夏天感觉油腻腻
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为什么夏天感觉油腻腻,也许很多人都会觉得浑身都挺油腻的,那是因为你的肌肤出现了问题,是什么问题导致的呢,下面小编整理了一些关于为什么夏天感觉油腻腻的相关信息,希望大家一起来看看吧!
为什么夏天感觉油腻腻1
生活作息不规律
如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话,自律神经的功能会变得失调,容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏,而造成皮脂过度的分泌,因此,即使无法做到早睡早起,也应该有充分的睡眠,尽量每天以相同的步调生活。
食物使肌肤出油
理所当然,吃了油腻、脂肪含量高的食物,当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人,因为将脂肪排出体外的功能很强,皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人,在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
肤质也会遗传
的确,肤质是会遗传的。父母都是油性肤质,你的肤质也很有可能是油性肤质。另外,长期在相同的'饮食习惯下生活,父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。
错误的肌肤保养方法
如果没有好好卸妆和洗脸,毛孔内就会残留污垢,接着皮脂冒出,毛孔也因此扩大,细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。另外,洗脸时如果“搓”得太用力会将皮脂洗去过多,皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有,因为不想粘粘的,所以夏天时不擦乳液,有这种做法的人很多。同时,皮肤为了要保护住水分,就会分泌更多油脂的。在这个时候,吸油面纸的使用也不能太勤,那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
过大的身心压力
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力,尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响,如果分泌有错乱,首先就是引起皮肤问题。当然,不管是油性或干性肤质的人,都会有这种情况。不要太受压力的影响,早点解决自身的压力才是上上策。
夏天皮肤油腻怎么办
1、洁面要洗两遍
洁面的确很重要。早上洗脸可以帮助清除肌肤一夜的代谢产物,在此特别建议洗两遍脸。第一遍用温水洗,温水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗,收缩一夜舒张的毛孔。一温一冷的作用下,能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗脸,也要遵守这个方法。
2、补水、锁水是关键
控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况,水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外,还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿,将肌肤调理到水油平衡的最佳状态,才能真正告别油光。
3、及时清除油脂
让油脂长久地停留在脸上,不仅不美观,也容易让浸泡其中的毛孔呼吸不畅,加速粗大。虽说吸油纸不能片刻不离,但是在中午休息的间隙用用还是可以的。不过要记住过犹不及,千万别上“瘾”。
4、喷雾在手随时随地补水
办公室的空调一开就是一整天,即使是油性肤质也会感到“空调在偷水”。所以每日上午十点和下午三点要适时为肌肤补点水。当下流行的补水喷雾,能随时随地改善肌肤表面缺水的现象。正确的做法是:让肌肤与喷雾水接触一分钟左右,然后用棉质面巾轻轻将表面多余的水分吸去,既能有效清洁堵塞毛孔的汗液,又能防止盐分结晶从肌肤内向外吸水。
夏天用什么护肤品清爽不油腻
不含油分的洁面产品
夏季要控油的话,油性肌肤和痘痘肌肤应该选用含水杨酸或抑制痘痘成分的洁面产品,可以用泡沫型的洗面奶或者洁面皂;如果是中性肌肤和干性肌肤,则选择不含刺激性成分,有一定保湿力度的洗面奶;敏感肌肤和极度干燥的肌肤选用起泡率低或不起泡,不含矿物油成分,含透明质酸的洗面奶最好。
含控油成分的爽肤水
夏季选择带薄荷成分的爽肤水,可以避免皮肤油腻现象,这类型的爽肤水还可以起到舒缓镇静皮肤的作用,使用起来比较清凉。也可以用含金缕梅,樟脑,薰衣草等控油成分的爽肤水,用来恢复皮肤天然酸碱度。
用保湿型喷雾
夏季天气炎热,皮肤变得很干,尤其是在空调房中干燥更严重,所以包包里最好常备一款含矿物水或花水的保湿喷雾,用来改善皮肤干燥的现象,而且使用起来也不会感到油腻。
为什么夏天感觉油腻腻2
1、皮肤缺水导致出油
☆皮肤所含有的水分和分泌的油脂处于平衡状态的时候,皮肤就会表现出健康的状态;
☆一旦油脂和水分不平衡,水分流失过多,肌肤就会分泌更多油脂来锁水,导致面部油腻。
2、温度上升促进皮肤油脂分泌
你知道吗?
气温在28°C以上时,温度每上升1度,油脂分泌就会增加10%,所以夏季出油出汗是正常的。
但是在你清洗面部的时候,要注意不要过度清洁。
3、内分泌失调导致肌肤出油
精神压力,
或是长期熬夜通宵,睡眠不足,
都会影响女性的内分泌紊乱,
导致荷尔蒙失衡,雄性激素过于旺盛从而导致皮肤出油状况严重。
想要改善这一点:
需要你养成并坚持良好的生活习惯。
4、护肤品涂太多导致油腻
夏天很多妹子都要给皮肤补水保湿,于是一些乳液、精华、面霜、防晒、隔离、妆前等就不要钱似得往脸上抹。
其实这样会让皮肤变得油腻不亲水,阻碍对水分的吸收。
所以,夏季需要换用更清爽的护肤品呦。
5、长期呆在空调房里
长时间待在空调房里:
皮肤的水分容易蒸发掉,皮肤也开始缺水,导致肌肤水油不平衡,皮肤会分泌更多油脂,从而导致皮肤出油旺盛。
这个时候可以多喝水,准备一瓶保湿喷雾及时给肌肤补充水分。
6、清洁过度
皮肤出油较严重后,为了将油脂清洗干净,我们会使用除了洗面奶以外的洁面产品。
例如卸妆油、吸油面纸、清洁面膜等等,但频繁使用这些,会率先让我们健康的皮肤受损,破坏皮肤自然屏障,加快皮肤的水分流失,进而分泌更多的油脂来保护皮肤,导致皮肤水油平衡失调。
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