西瓜和什么水果最配
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西瓜和什么水果最配,在夏天的时候西瓜可以说是人们最喜欢的一种水果了,在夏天吃西瓜可以说是非常解暑的,西瓜中也含有丰富的维生素,那么,西瓜和什么水果最配。
西瓜和什么水果最配1
西瓜和什么一起吃最好
1、西瓜+绿茶、薄荷
西瓜具有生津止渴的功效,绿茶可以清火排毒,薄荷能提神醒脑、镇静,三者搭配食用让口气更清新。
西瓜+蒜
对慢性咽炎和肝硬化有一定的辅助治疗作用。
西瓜+羊肉
二者搭配有碍脾胃, 极易引起脾胃功能失调。中医认为吃羊肉后进食西瓜容易”伤元气”,因二者同食可降低羊肉的温补作用。
选西瓜怎么选
2、瓜蒂、瓜脐部位向里凹入,藤柄向下贴近瓜皮,近蒂部粗壮青绿,是西瓜成熟的'标志。
西瓜的人群宜忌
3、一般人均可食用。尤其适宜高血压、急慢性肾炎、胆囊炎、高热不退者食用。感冒初期、糖尿病、心衰患者以及体虚胃寒者不宜食用。糖尿病患者不宜多食。
西瓜怎么保鲜
4、未切开的西瓜可以放在室温下,一旦切开后,需要包上保鲜膜,放入冰箱冷藏,并且尽快吃完。
吃西瓜要注意什么
5、刚从冰箱里拿出来的西瓜不要马上吃,待瓜温升高些再吃,以免因为过于寒凉而损伤脾胃。西瓜亦适宜随切随吃,不要存放时间太久,以免腐坏变质。
西瓜和什么水果最配2
西瓜和什么榨汁好喝
西瓜又称夏瓜,果皮光滑,果肉甘甜多汁,富含维生素C、维生素E、葡萄糖、苹果酸、果糖及钙、磷、铁等矿物质,有较高的食用价值,西瓜鲜食嫩滑爽口,榨汁清香甘甜,可谓是夏季最受欢迎的水果,日常生活中,人们常用西瓜和雪梨、香蕉、蜜桃、苹果等一起榨汁喝,不仅营养美味,还能生津止渴、清肠通便。
西瓜香蕉汁
原料
西瓜、香蕉、凉水、蜂蜜。
做法
1、将西瓜洗净,取出果肉,备用;
2、香蕉去皮切段,放入榨汁机中;
3、加入切好的西瓜,倒入凉水;
4、搅拌成汁,加蜂蜜调味,即可。
西瓜雪梨汁
原料
西瓜、雪梨、凉水、白砂糖。
做法
1、将西瓜洗净去皮,果肉切块;
2、雪梨洗净,去核,切成块状;
3、将西瓜、雪梨放入榨汁机中,加适量水;
4、搅拌成汁,加白砂糖,调匀即可。
西瓜甜橙汁
原料
西瓜、橙子、水、糖。
做法
1、将西瓜洗净,去皮切块;
2、橙子洗净,去除果皮,切块;
3、将西瓜、橙子放入榨汁机中,倒入凉水;
4、搅拌成汁,加适量糖,即可食用。
西瓜葡萄汁
原料
西瓜、葡萄、凉水、糖。
做法
1、将西瓜洗净去皮,果肉切块;
2、葡萄洗净,去皮去核,备用;
3、将西瓜、葡萄放入榨汁机中,倒入凉水;
4、搅拌均匀,加糖调味,即可。
喝西瓜汁可以减肥吗
有一定作用。
西瓜营养丰富,热量较低,100g西瓜的热量为25大卡,并且西瓜中含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,西瓜汁含水量很高,有较高的饱腹感,还含有一定量的钾,一定程度上,可以消除水肿,因此,西瓜汁适合减肥期间食用。但要注意,西瓜性寒,并且含糖分较高,不宜多吃。
西瓜和什么水果最配3
西瓜不能和桃子一起吃
1、严格来说,西瓜和桃子不是不能一起吃,而是不能一起过量食用,一起吃可能会腹泻。对于肠胃较敏感的人,如果要吃这两种水果,建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个。另外,西瓜和桃子都是甜度极大的水果,一起吃味道不是很好,较甜腻,单在口味上也不建议一起吃。
西瓜不能和羊肉一起吃
2、中医认为,吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。所以,吃完羊肉后不宜大量进食西瓜、黄瓜等寒性食物。
西瓜不能和虾一起吃
3、西瓜和虾都是凉性食物,两者同食可能会刺激胃肠道,有可能引起腹泻、腹痛,不建议一起吃。
西瓜不能和山竹一起吃
4、山竹属寒性水果,尤其是体质虚寒者要少吃,正常体质的人每天吃三四个就可以了,注意最好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃。可适量少吃些,西瓜性味寒凉,若吃得过多易伤脾胃,会引起腹痛或腹泻。
西瓜不能和绿豆一起吃
5、夏天一到,大家不是大吃西瓜,就是拼命喝绿豆汤解热,其实瓜果类和绿豆汤都是很适合夏天的食物。但是,两者最好不要同时食用,西瓜和绿豆都性寒,混合吃易引起肠胃不适,腹泻之类的。绿豆汤和西瓜最好间隔半小时服用。
西瓜不能和油果子一起吃
6、西瓜和油果子不能一起食用,会引起出现呕吐。油果子是一道汉族传统面点小吃,属于油炸食品。同时,西瓜也不建议和其他油炸物一起食用,容易导致出现拉肚子,尤其是冰镇西瓜。
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