焦虑症各种奇怪的症状
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焦虑症各种奇怪的症状,当今社会生活压力大,不少人已经被压得喘不过气来了,在工作中,总是会觉得不安,已经影响到自己的正常工作,还给生活带来很多的不便,以下分享焦虑症各种奇怪的症状。
焦虑症各种奇怪的症状1
焦虑症患者共有三种主要症状,首先是精神性的焦虑,就是提心吊胆,典型形式为没有确定的客观对象和具体内容的提心吊胆和恐惧。另一种是躯体性焦虑,表现为植物神经功能的紊乱,患者可以表现为头晕、出汗、口干、恶心呕吐、胸闷气短、呼吸加促、尿急、尿频,全身尤其是两腿的无力感,甚至部分患者出现血压升高。
最后一种表现为精神运动性不安,患者类似于热锅上的蚂蚁般坐立不安,来回走动,甚至奔跑、叫喊,也可表现为不自主的震颤或者发抖。
如果只有焦虑的情绪体验,而没有运动和植物神经功能的任何表现,不能合理地视为病理状态,反之,没有不安和恐惧的内心体验,单纯的身体表现也不能视为焦虑。
焦虑症各种奇怪的症状2
焦虑症的症状是什么
1、焦虑症患者从情绪上来看比正常过度惊恐,内心感觉到非常的害怕与不安,经常提心吊胆、忐忑不安,在陌生的环境中更是有一种前所未有的'危险感,像是大灾难就要降临。
2、从身体上来讲,经常会出现胸闷气短、心慌烦恼的症状,感觉干什么事情都有气无力,整个人好像生病了一样,就想躺在床上睡觉什么都不想干。
3、从工作来讲,总是对自己存有怀疑的态度,认为不能够胜任领导布置的工作,感觉自己能力有效,从而间接的加重自己的担忧和焦虑。
4、从饮食和作息来讲,吃啥都没有胃口,经常的失眠,焦虑到自己无法正常入睡,即便入睡也会做噩梦。
5、喜欢到宽广的地方带着,一旦把焦虑症患者带入小黑屋里就会感觉恐惧,有一种频临死亡的失控感。
6、从患者的动作上也可以看出来,在安静的地方也很难静下心来,心情莫名烦躁,并且躺不住、坐不上,感觉晕倒了一个大难题无法解决。
以上就是焦虑症的六大典型症状,如果你出现这种症状应该及时去医院诊断治疗,耐心的跟医生说明自己的情况,必须要详细,因为焦虑症很容易误诊。如果你是焦虑症患者也不需要担心,按时服药,多做一些心理辅导,让心情放松,这样会有利于焦虑症的康复。
焦虑症各种奇怪的症状3
1、过度担心
广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天,持续半年,并且恶劣情绪让人痛苦,并影响生活和工作,就可能是焦虑症了。
2、非理性的恐惧
恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧,却没有具体的害怕对象,就可能是焦虑症在作怪了。
3、肌肉紧张
双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴,焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。
有些人遭遇一点小事就向身边每个人反复倾诉,就像“祥林嫂”一样,可能是焦虑的迹象。
5、睡眠质量下降
难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想,就像大脑“堵车”,甚至醒来后也难以平静。
6、重温伤害
一項研究表明,社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象,比如脑海中反复重现以往被人嘲笑的画面。
7、惊恐发作
表现为突如其来的恐惧感和无助感,常持续几分钟,伴随呼吸困难、手脚麻木、大汗淋漓、头晕乏力等。
8、慢性消化不良
胃肠道对心理压力非常敏感,因此,焦虑常会通过躯体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合征,表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。
9、自我怀疑
有些人会围绕某一个问题反复质疑自己,比如“我爱我的丈夫吗?”、“我是有能力的人吗?”等。这些质疑往往不是一句两句话能回答的,也不是绝对的,但他们非要得出一个确切答案,弄得自己很累。
10、怯场
有些人对社交存在强烈的恐惧感,甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动;在社交场合极不舒服,也不知道如何调节。这些症状让他们难以维持社会关系,工作或学业受挫。
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