蒲公英的功效与主治
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蒲公英的功效与主治,生活中蒲公英是自然界中特别常见的一种野菜,菊科多年生草本植物,如果我们使用不当很容易引起各种消化道不适,以下详细介绍蒲公英的功效与主治
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蒲公英的功效
1、治疗感冒
寒冷的冬天到了,很多人容易感冒。如果我们感冒了,伴随而来的症状还有咳嗽、流鼻涕、咽喉痛等等。治疗感冒的药物有很多,但是我们吃了感冒药以后,就会昏昏欲睡,毕竟是药三分毒。其实,要想治愈感冒,我们不妨适当吃点蒲公英。
因为蒲公英算得上是药食兼用的草本植物,我们可以生吃、炒着吃或者煎汤喝。适量食用蒲公英对感冒发烧、急性扁桃体炎等疾病有一定的治疗作用,大家不妨回家试一试。
2、改善便秘
如今的生活条件越来越好了,很多人吃的也越来越好,于是不少人会出现消化不良、便秘等症状。要想改善便秘的症状,我们平时就多吃新鲜的瓜果蔬菜和粗纤维的食物,其实蒲公英叶子也可以帮助我们缓解便秘的症状。
因为蒲公英最明显的功效就是利尿,同时它还含有丰富的胡萝卜素、维生素C和矿物质,对消化不良和便秘等症状都有明显的改善效果。
3、缓解风湿疼痛
蒲公英的叶子还有改善湿疹和净化血液的功效,而蒲公英的根具有消炎的作用,经常食用蒲公英的根部可以帮助我们治疗胆结石和风湿病等疾病。不过,大家千万不要擅自食用蒲公英来治病,最好在专业医师的指导下食用蒲公英。
4、美容祛斑
蒲公英的花朵是黄色的,形状有点像雏菊。其实,蒲公英的花朵还有美容祛斑的功效,因为它属于一种非常有用的药草。我们可以将新鲜的蒲公英花朵榨成汁,然后涂抹在脸上长斑的部位就可以了。
蒲公英的食用方法
很多人都觉得,蒲公英是一种野草,只能入药治病。其实,在我们的生活中,我们可以将蒲公英当做蔬菜来食用,而且蒲公英的食用方法也有很多种。
1、生食
我们可以将蒲公英鲜嫩的茎叶洗干净,然后蘸点芝麻酱或者番茄酱就可以食用了。虽然蒲公英的茎叶略有苦味,但是它的味道鲜美清香,而且特别爽口,经常食用蒲公英的茎叶可以帮助我们提高抵抗力和延年益寿。
2、凉拌
很多蔬菜都可以凉拌以后再食用,比如说菠菜、莴苣等等,其实蒲公英也可以凉拌。我们将洗净的蒲公英用沸水焯一分钟,然后沥干,再用冷水冲一下。最后我们加入辣椒油、食盐、味精、香油、醋和蒜泥等调味料,美味的凉拌蒲公英就做好了。
3、做饺子馅
每到过年,我们就会包饺子吃。饺子馅有很多种,比如说青菜、芹菜和荠菜等等。我们也可以用蒲公英的茎叶来做饺子馅,我们可以将蒲公英的嫩茎叶洗净,用水焯过以后剁碎,加点食盐等调味料就可以做成饺子馅。不仅如此,我们还可以用蒲公英的茎叶做包子馅,味道同样鲜美。
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蒲公英怎么晒干的做法
方法一
蒲公英有特别简单的.晒干方法,平时人们在自然界中采集新鲜的蒲公英后,回家可以把它挑选一下,去掉里面的老叶和腐烂叶子,然后把它放到阳光下晾晒,晾晒过程中要经常翻动,避免他被露水打湿,反复晾晒五六天就能把蒲公英全部晒干,收集起来,放在干燥环境中保存就可以。
方法二
1:蒲公英还可以放在炉子旁边烘干,在需要的时候可以准备好吸水纸,在准备新鲜的蒲公英,把准备好的蒲公英用吸水纸包起来,然后再用硬纸把它们包成大块,最外层用线把它们固定。
2:把家中的暖气炉子准备好,里面点燃起,然后把处理好的蒲公英直接放在暖气炉子旁边烘干,每天可以翻动1~2次,持续烘烤10天左右里面的蒲公英就能脱水变干,这样得到的干蒲公英质量也特别好。
方法三
蒲公英还可以借助家中的烤箱烤干,在需要的时候可以把烤盘准备好,再把准备好的新鲜蒲公英认真挑选一下,去掉里面的脏东西和腐烂叶子,然后用清水洗净,晾干表面水分以后直接放在烤盘上摊平,然后放入烤箱,用小火慢慢烤干,烤干以后的蒲公英取出后可放在阴凉通风的干燥环境中保存。
上面为大家介绍了晒干蒲公英的方法与技巧,能让大家知道蒲公英应该怎么晒干,以后在蒲公英大量上涨的时候,大家可以去野外采集新鲜蒲公英,按上面介绍的正确方法去处理,处理好以的就能得到干燥的蒲公英。
蒲公英泡脚对女性有什么好处
1:去除脚臭
蒲公英既是一种野菜也是一种中药材,它含有一些挥发油,女人用它煮水泡脚,可去除脚臭,而且能滋养脚上的皮肤,会让皮肤表面的老化角质去掉,会让女人角上的皮肤变得爽滑细嫩,并能防止女人皮肤表面的毛孔堵塞。
2:止痛止痒
止痛止痒也是蒲公英泡脚对女性的重要好处,因为蒲公英中含有多种药用成分,能消灭皮肤上的敏感菌和真菌,女人用它煮水泡脚可让脚上的真菌被消灭,能让脚气引发了痛痒症状,尽快减轻,而且能防止脚气出现。
3:加快血液循环
用蒲公英泡脚还能加快血液循环,因为女人在用它煮水泡脚的时候,可以通过足底反射区让身体吸收一些有效营养,而且能加快身体内血液流动速度,可促使血管扩张,能防止身体因血循环不畅而出现疾病,另外女性用蒲公英泡酒还能加快身体内寒气排除,能增强身体的抗寒能力。
4:缓解疲劳
缓解疲劳也是蒲公英泡脚,对女性的重要好处之一,因为女性用蒲公英泡酒不但能促进血液循环,还能加快身体新陈代谢,而且能防止身体内乳酸生成它能促进体力恢复,也能提高女人身体的抗疲劳能力,能让女性疲劳很快减轻,晚上在睡前用蒲公英泡脚还能让女性尽快进入到深度睡眠状态,能提高他们的睡眠质量。
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蒲公英的吃法禁忌
使用量不合理
事实上,增加蒲公英的使用是非常不合理的。如果大量食用蒲公英,很容易引起各种消化道不适,如恶心、呕吐和腹部不适,如腹泻。
这主要是因为服用蒲公英花后,人体的肾小管损伤变小,伴有肾小管损伤的鳞状上皮细胞也呈现轻微的混浊和膨胀,导致人体多种疾病。
过敏症状
蒲公英花不适合所有群体食用,因为少量蒲公英茶饮用后会出现皮肤过敏。例如,食用蒲公英水或蒲公英花酒后,人体会出现荨麻疹或瘙痒,这是由于皮肤过敏所致。
此外,还有一些人对蒲公英点滴后出现白色或黑色,甚至会持续发冷的情况,这都是由于皮肤过敏,必须立即停止服药,然后到可靠的医院诊所进行定期检查和治疗。
阴翳证
治疗不适当药物的关键体现在热和冷的无法区分的情况上。如果没有人体症状的辨证,蒲公英花就会被立即使用,这会给人体造成各种问题。今天,大多数感染都是由于发烧造成的,所以蒲公英治疗没有副作用,也没有这种情况的价值。
然而,也很少有属于阴影的感染。此时,人体内将不会出现发热,目前的病史也相对较长。病人的身体素质相对较差。此时,大使若用蒲公英花治病,不但不能使病情好转,而且病人的食欲还会继续下降,人体和疲劳就会越严重。
即使是夜间出汗也有一张苍白的脸,人体也会变得越来越糟。因此,蒲公英在生活中的应用一定要小心,不能简单地将蒲公英花作为抑菌抗炎的药用材料,否则对人体的损害就更大了。
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