解惑:爱抖腿到底是不是一种病?
本文已影响2.09W人
本文已影响2.09W人
【导读】:你身边有没有人特别爱抖腿也喜欢跷二郎腿呢?虽然有人是无意识的,但难免会给别人带来不爽,尤其在交往中,显得很不稳重。人为什么会抖腿呢?它和什么有关,是不是一种病态呢?
确实有种病症状是抖腿
医学上有一种非常少见的疾病叫做“不宁腿综合征”,它的症状主要就是不可抑制地抖腿。不宁腿综合征可以单独发生(这部分人通常具有家族遗传性),也可与其他疾病共同发生,如贫血、缺铁、尿毒症、周围神经病、糖尿病、甲状腺功能减退等。但不宁腿综合征患者是无法自己控制抖腿行为的,抖腿同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感,还常有腿部痉挛现象,且这种状况常在夜间发生。这和日常无意识的抖腿是有本质的区别的。因不宁腿综合征引起的抖腿,需要及时的就医,进行针对性的治疗。因为有研究发现,不宁腿综合征会干扰睡眠,睡眠不好又会诱发偏头痛,而夜间多次醒来更可能导致磨牙,很影响健康。
日常抖腿多是习惯
生活中大多数人不自主的抖腿都属于一种生活习惯。从心理的角度来说,抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪,心理学家发现,连续给予身体某一部位微小的刺激,就能通过中枢神经来刺激大脑,使紧张的神经得到放松。此外,无聊、烦躁时,人也常常不知不觉地抖起脚来。
久坐后不妨抖抖腿
经常抖腿的习惯不好,但对长期坐在办公室的上班族来说,紧张工作之余,在不影响其他人的情况下经常抖抖腿,是有利健康的。上班族大多一坐一整天,抖抖腿是消除疲劳的好方法。单纯站一个小时比走一个小时腿部感觉更不舒服,久坐不动也是一样的,会导致气血不畅,使肌肉松弛,弹性降低,下肢酸胀,倦怠乏力。
单腿站立不稳是病吗 单腿站立不稳怎么解决
爱抖腿是不是有病 确实有种病症状是抖腿
一言不合就换眉形 赵丽颖到底是怎么做到的
小野辟谣团队解散 这到底是个什么情况?
揭秘:赵本山的干爹到底是谁?
女性健康:“宫颈糜烂”是不是病?
刘星家到底多有钱 这到底是个什么梗?
“大姨妈”总是迟到啥原因?5大缘由你是哪一种?
抖音神曲起底,《爱是你我》原唱是谁?
男女“断头婚”到底是什么意思?该如何化解?
3种补汤到底哪里不一样?冬天补汤哪些人不能喝
运动减肥后 到底是吃还是不吃?
睡觉时为什么突然发抖?原来是一种病
王源吆不到台 这到底是个什么梗?
惊呆了!王思聪被撕腿毛 这到底是个什么梗?
抖音你看到的我你看到的我是哪一种颜色是什么歌 歌词分享
张天爱到底红不红?她生日会雇粉丝撑场面是真的吗
短发都剪了你还是路人甲?说到底是不会打理!
为啥有人爱抖腿?有一种抖腿是真有病(图)
YG与胜利解约具体是什么情况 这到底是个什么梗?
腿抖是什么病的预兆 腿抖是哪些病的预兆
抖腿是肾虚吗 抖腿是什么原因
梦境分析:梦见死人到底是福是祸?