10个信号表示你要生了 教你如何应对
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【导读】:临近预产期,准妈妈一定很紧张,不知道临产先兆是什么感觉呢?有些孕妇没到预产期就出现分娩先兆,这种情况该如何应对呢?我们来说说10种临盆信号,准妈妈们要学会正确的应对措施。
随着妈妈进入孕晚期,OB妇产科医生也多次嘱咐妈妈,不要因为是二胎自己就大意了,出现临产现象一定要及时与医生联而且即使自己不确定是不是临产现象,也最好与产房联系,做到万无一失。
但…身边也有不少朋友与妈妈的孕期相当,而且一些朋友甚至比妈妈的预产期要早1-2个月,于是也在不断地问妈妈“什么是临产现象?”“哪些是临产现象?”“出现临产现象应该怎么办?”那么妈妈在这里就将自己了解到的临产现象以及相应对策,与大家一起分享,有妈妈怀孕明明时的亲身体验,有妈妈读书了解到的,当然也有自己OB医生教授的信息。
第一部分:妈妈怀孕明明之时,所出现的临产现象及应对措施。
【羊水破裂】医学词汇称为“羊水囊破裂”,其实就是俗称的“破水”,这一点应该算是妈妈临产最准确的现象,也是因为破水了才去的医院。记得当时是晚上近11点的时候,已经睡了一觉的妈妈起来用卫生间,躺下想再继续睡,突然感觉到下体有一股强烈的水流象喷泉一样一涌而出,妈妈当时的第一反应就是破水了,于是便通知还在看电视的爸爸,收拾东西准备去医院。
应对措施:妈妈在破水的第一时间,就给医院的产房打电话了,被问到了四个问题,用一个英文单词来概括,就是“COAT”,分别代表Color(颜色)、Odor(气味)、 Amount(量)、 Time(时间)。妈妈一一作了回答,护士给出的指导便是,洗个澡,吃点东西,然后在两个小时之内赶到医院。
【粘液栓脱落】一般的准妈妈,在临产见红之时,宫颈粘液栓都会先脱落,只是很多情况下是发生在使用卫生间之时,可能没有被发现罢了。至于见红,其实和月经差不多,但出血量非常小。妈妈是在头天孕检完(进行了内检),第二天一大早便发现粘液栓脱落、而且内裤有少量的血迹。
应对措施:一般的应对措施就是卧床休息或做些自己力所能及的轻微运动,等着规律宫缩的到来,做好临产准备。妈妈当时出于安全起见,也给医院的产房打了电话,但被告知是因为头天的内检,OB医生为了帮助妈妈开宫口而进行了按摩,第二天有少量出血是正常现象,并非真正的见红或临产。
【规律性宫缩】一般的准妈妈在孕25周开始,就会有假性宫缩出现,如果是二胎准妈妈会出现得更早,妈妈怀孕明明时是26周出现,而亮亮则是20周左右,但这都不是临产现象。临产现象的宫缩,是具有一定频率、一定规律和一定时长的宫缩,妈妈是在破水后才出现真正的宫缩。
应对措施:在美国,并不是一出现规律宫缩就可以去医院、就可以住院的,一般是等到宫缩有了5-1-1的规律后再与医院联系,这个5-1-1是指,宫缩每5分钟出现一次,每次持续1分钟,这种频率的宫缩已经持续1个小时。由出现规律宫缩到5-1-1期间,医生或护士一般会建议准妈妈好好休息、多补充水分和能量,为生产做好准备。
【子宫颈张开】头胎准妈妈在临近预产期之时,宫口一般都会打开1-2cm,而二胎准妈妈将会打开得更多,在孕36周后每次孕检之时,OB医生都会为准妈妈做内检,由此而知宫口打开的情况。妈妈在怀孕明明之时,最后一次孕检(孕40周之时),宫口已经打开2.5cm了,但距离生产的10cm还相差甚远;而这次二胎亮亮,应该打开得更多、更早,但目前还不得而知。
应对措施:在住进医院之前,没有什么应对措施,有些二胎准妈妈的宫口在正式临产前会打开4cm左右,而并没有任何阵痛或不适的感觉。但一旦其它临产现象出现了(如破水、宫缩等),随着子宫口开放的增大,准妈妈会感觉宫缩增强,阵痛加剧,此时的应对措施则是利用呼吸放松心情、缓解疼痛,必要的时候可以麻药镇痛。
第二部分:其它的临产现象及应对措施,但妈妈基本没有经历。
【胎宝宝下沉】有些准妈妈在预产期前2-4周就会感觉到胎宝宝下沉,最明显的感觉就是胎宝宝的位置低了、准妈妈呼吸顺畅了、由于胎宝宝不再压迫胃部而胃口大增,但随之而来的则是压迫膀胱和尿道,准妈妈如厕又开始频繁起来。因为明明出生时就特别长,所以一直到小朋友出生,妈妈都没有经历胎宝宝下沉的感觉。
应对措施:没有任何特别的应对措施,此时的准妈妈要准备好待产包,等待更多临产现象出现的同时,做好入院生产的准备。
【情绪的突变】很多准妈妈临产在即,多少会有情绪的波动,或因为孕期即将结束而变得轻松,或因为担心或惧怕生产而变得紧张。记得妈妈当时好象没有任何的变化,既没有盼着明明出来,也没有担心生产。
应对措施:稳定情绪是关键,因为准妈妈的情绪反应很可能影响生产的,尤其是准备顺产的准妈妈们。
【忙筑巢行为】在临产的前1-2天,很多懒了9个月之久的准妈妈会有打扫卫生、做家务、收拾家居的冲动,这种现象被称为动物类的“筑巢”,是母性群体为迎接宝宝到来而特有的行为。妈妈整个孕期都可谓是精力充沛,每天也都在做着家务,而且天生就喜欢收拾家居,因此临产前的“筑巢”也就表现得不是那么明显。
应对措施:准妈妈一定要量力而行,不要过度劳累,而且安全第一。
【背痛感加剧】由于胎宝宝的不断增大,而且下沉感不断增强,对于准妈妈背部的要求就越来越大,此时准妈妈腰酸背痛的感觉就会不断加剧。而且一些准妈妈在真正临产或生产之时,背痛感也会增强。妈妈是在明明出生后才感觉到背痛难忍。
应对措施:如果是在临产之时,准妈妈可以考虑使用热敷或冷敷的方法缓解疼痛;如果已经是在生产中的准妈妈,可以考虑变换生产的姿势。
【微感冒症状】在临产前一周出现轻微感冒的症状,如流鼻涕、、打喷嚏、头痛、或低烧的现象,很多准妈妈会认为自己真的是生病了,但孰不知是胎宝宝准备出来见爸爸妈妈了呢!
应对措施:没有什么应对措施,准妈妈唯一可以做的就是等待更多的临产现象出现。当然,轻微感冒的症状也并不是绝对的临产现象,准妈妈还是需要酌情处理,不要延误病情。
【无缘由腹泻】一些准妈妈在临产前会出现无缘由的腹泻,其实这是一种正常现象,通过腹泻,准妈妈清空和清洁自己的肠胃系统,也是迎接新宝宝到来的一种特殊方式吧!
应对措施:此时的腹泻,虽说对准妈妈和胎宝宝都没有什么不良影响,但准妈妈一定要注意补充水分和流质食物,以免出现脱水的现象。
妈妈最后语:每位准妈妈是不同的,每次孕期也是不同的,因此临产现象也不尽相同,准妈妈不可一概而论,更不可掉以轻心,以妈妈的经验则是,一旦出现可能的临产现象或不适感觉,最好及时与医院联系,以取得专业的指导和判断。
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