小儿咳嗽食疗法介绍
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小儿咳嗽食疗法介绍,小儿咳嗽是家长在照顾孩子时最常遇到的问题,特别是一些小孩发育不完全,抵抗力差,经常感冒,而这个时候就需要通过食疗的方法来治疗小儿咳嗽了,一起来看小儿咳嗽食疗法介绍。
小儿咳嗽食疗法介绍1
1、多喝温开水:
将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
2、烘烤橘子:
在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3、川贝炖梨:
用去皮、去核的.新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
4、白萝卜饴:
将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
小儿咳嗽食疗法介绍2
热咳:
咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红。
冰糖川贝梨:梨1个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用。
白萝卜冰糖饮:白萝卜1个,冰糖12克,将白萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟即可。效用:清热、化痰。
寒咳:
咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。
生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。效用:温肺止咳。
姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片,加少许水煮熟即可。效用:补脾温肺。
脾虚咳嗽:
咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄。
山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克,山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用:健脾止咳。
薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克,粳米50克,加水煮粥。效用:健脾渗湿、止咳化痰作用。
肺阴虚咳嗽:
久咳少痰、口干舌燥、舌红、盗汗。
百合粥:新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用。效用:补肺止咳。
银耳羹:干银耳30克,鸡蛋1个,冰糖200克,将银耳煮烂,放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清,加入少许水搅拌后,放入银耳中加热食用。效用:滋阴润肺止咳。
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