如何正确有效的断奶
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如何正确有效的断奶,孩子断奶的这一个过程对于宝妈来说是极其煎熬的过程,因为你宝宝没有奶喝就会又哭又闹,做母亲看的就会很难受,这时候就需要一些有效的方法了,下面和大家分享如何正确有效的断奶。
如何正确有效的断奶1
(1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。 快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。 逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。
(2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。
(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。
(4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。
(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。
如何正确有效的断奶2
孩子断奶一定要有一个过渡期,不是越快越好,是应该循序渐进的给宝宝断奶。宝宝断奶的时间一般是在宝宝一岁左右,在断奶时一般是要开始减少给宝宝喂奶的次数,然后逐渐的延长喂奶间隔的'时间,缩短喂奶的时间,这样可以减少宝宝对奶的依赖;也可以逐渐的减少乳汁的分泌。
减少对于母乳的依赖,随着婴儿月份增加,母乳营养成分已经不能完全满足孩子的要求,所以要从孩子4、5个月开始增加蛋黄,从6、7个月开始增加其他的辅食,以后逐渐减少母乳喂养的次数。
再有就是可以减少孩子对母亲的依赖,让孩子多和家里的其他成员接触。睡前由爸爸或者是由家庭的其他成员哄孩子睡觉,可以给孩子冲牛奶粉。
还有一种回奶的方式就是可以通过药物,临床常用的雌激素类的药物,溴隐亭类药物,还有维生素B6的药物都可以起到回奶的作用。
在断奶的时候要注意减少高营养的汤水类食物的摄取。另外不要熬夜,不要做剧烈的运动,放松心情。多喝汤,多喝水都可以促进乳汁的分泌,这时候适当的减少这些汤水类的食物就能够有助于断奶。
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