直接睡床墊的影響
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直接睡床墊的影響,當代社會很多年輕人會為了美觀和方便會選擇直接睡床墊,那麼大家知道直接睡床墊會有什麼影響嗎?我們可不可以直接睡在床墊上面呢?讓我們帶著疑問一起來看看吧!
直接睡床墊的影響1
對於南方的家庭來說,這樣做並不適合。
從健康角度來看,如果床墊直接放在地下,地下空氣不能迴圈,然後溼氣就一直在床墊子裡面。時間越長對我們的身體就會有影響,嚴重的話都會有內風溼病,關節痛等。
還有一個原因,就是床墊如果直接放在地板上的話,接觸地板的那半邊床墊會容易起潮哦,因為不通風,那麼那個潮氣也是會過渡到人身上的。
另外到了梅雨季節,溼度增大,床墊直接放地上容易受潮發黴。
睡眠前注意事項
首先大家睡眠之後應該都會有一個先坐一會的習慣,比如說倚在床上看一會書,靠著休息一會這樣的習慣,如果是在床上,自然有床的靠背幫忙,但是直接躺在床墊上,可能只能倚著冰冷的牆壁了。
再就是有些地區比較潮溼,其實家中最容易泛潮的地方就是地面和牆面了,如果直接將布料表面的床墊放在地上,這些潮溼也會被床墊吸走,然而厚床墊又不能及時晒乾,裡面的潮溼氣體集聚,一部分會讓大家感覺到潮溼,還有一部分可能會在床墊裡發黴,這會加速床墊的腐爛,也會帶來異味,如果床墊的`下面有床架,這種潮溼就能極大地減輕掉。
直接睡床墊的影響2
新床墊選擇方法
通常需要根據自己的實際情況選擇適合自己的床墊。大家選擇床墊時可以根據以下四點,再結合自身情況,選擇最適合自己的床墊。
1、床墊的長度及寬度要足夠。因為每個人晚上睡覺都會翻身,所以床墊應有足夠的空間供人自由翻動。
2、床墊的支撐性是否適當。可以試躺一下,觀察身體的肩、腰及臀部是否得到支撐。特別要注意的是,腰部與床之間不可留有空隙,以免長期使用造成脊柱彎曲,肌肉緊繃。
3、床墊彈性是否良好。好床墊可隨睡眠姿勢變動而自動調整彈力,給人很輕鬆的感覺。所以可以試坐床角,然後起來,看看床墊是否可以很快恢復原狀,並且彎著膝蓋用力壓床面試其彈性如何。
4、床墊舒適性要足夠。好的彈簧床墊要有舒適感,這與床墊內襯的材料好壞、多寡有關。有選床墊時可在床墊上躺下左右翻轉,好的床墊絕對不會讓你有任何移動或高低不平的感覺。
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