夏季這樣護理肌膚比較好

夏季這樣護理肌膚比較好，在夏季的氣候環境下，女孩子的面板都會有一些變化，根據夏季面板的特徵來做面板護理工作，效果會事半功倍。下面一起來看看夏季這樣護理肌膚比較好的相關內容。

夏季這樣護理肌膚比較好1

夏季護膚方法

1、夏天護膚重點，是先防晒，然後是補水，最後是美白；

2、夏天護膚的順序：潔膚油、洗面奶、去角質（這個要因人而異)、水、面膜、精華、乳液、防晒霜或隔離霜；

3、年輕的肌膚選擇護膚品首要點就是護膚品的成分一定要簡單，以天然植物、有機產品為主。

正確的護膚手法

1、清潔：可以溫和並徹底地卸除你臉上的化妝品、表面油脂及汙垢。

2、調整面板紋理：幫助剝除表面堆積的死皮，促進營養吸收。

3、爽膚：進上步清潔，同時調整面板的PH值，並補水保溼。

4、均衡滋潤：使面板處於最佳水油平衡狀態。

5、保護：防止環境中灰塵和空氣汙染與皮直接接觸，保護面板，遮蓋臉部小瑕疵。

夏季護膚重點注意事項

夏季護膚重點一：補充水分

由於夏日溫度升高。面板水分極易蒸發，為了保持面板的滋潤，要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間，你要使用保溼類的護膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免面板因缺水而乾燥老化。

夏季護膚重點二：清潔面板

夏季汗液與皮脂的分泌增加，面板表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成面板的酸度下降。所以，在炎熱的夏季、保護面板最重要的一點是保持面板的清潔，經常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激面板。

夏季護膚重點三：注意防晒

過強的紫外線。可以破壞面板的細胞，引起面板淺表面的血管擴張、充血，甚至細胞水腫、滲出，導致面板癌等面板疾患。因此，夏日裡外出一定要記住保護好你的面板，可戴上遮陽帽，裸露的部位塗上防晒露。

夏季護膚重點四：面板灼傷的急救

當面板被強烈的陽光灼傷並感到灼熱不堪時，這時可用化妝水放入冰箱冷卻，爾後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。

夏季護膚重點五：防晒霜不能在上妝前使用

防晒霜要作為最後一步進行，不能在上妝前使用，有化妝習慣的MM需要格外注意。

乾性面板護理方法

一、面板清潔

乾性面板在選擇洗面奶時也需要注意，用成分柔和，抗敏感的洗面奶，裡面最好含有蛋白質酸等保溼因子含量高的洗面奶洗臉。當面板乾燥比較嚴重時，早上就不要用洗面奶洗臉了。晚上用洗面奶、卸妝乳將妝容洗淨即可。

二、面板保養小竅門

選用護膚品的時候，以補水滋潤為主的產品，用防護型的日霜，再塗抹日霜時，注意動作輕柔，並且要充分按摩，直到日霜被面板完全吸收。用眼霜，也是護膚的重點，因為這裡是最脆弱的面板，用滋潤補水的眼霜最好。

混合型面板護理竅門

一、面板清潔

由於混合型面板的特殊性質，所以在清潔時要在T型和U型面板位置採用不同的清潔手法，在T型位置，可以選用酵素等成分的產品，再此區域按摩，能很好的清除多餘油脂和泥垢。對於U型的面板區域，就用打出的泡沫輕輕地按摩，去除多餘油脂、泥垢即可，不要用力清洗，因為這個部位的面板比較薄，用力大會傷到面板。

二、面板保養小竅門

保養面板時，也要根據不同面板區域採用不同的護理手法，在T型要採用控油效果較好的爽膚水和潤膚乳，這樣既能起到滋潤肌膚，也可以讓面板更加清爽。

對於U型區域的面板，就要用滋潤型的護膚水和潤膚乳。這樣才能更好的滋潤面板，讓面板不至於乾燥。如果分割槽選用不同的護膚品，擔心會很不方便，小編建議採用化妝棉蘸取護膚品分割槽塗抹，這樣效果會更好一些。

夏季這樣護理肌膚比較好2

1、人人防晒

一般人總認為，女人愛漂亮，所以才防晒，男人身體好，晒就晒了無所謂。老人、小孩則需要補充鈣質，晒晒太陽正好。其實，不分男女、不分老幼，紫外線可沒有性別、年齡歧視，紫外線對人體的傷害是人人平等的。尤其是UVA，它是面板老化的頭號殺手，人人都應該警覺。

對於亞洲人而言，被日晒達一萬多小時後，就極有可能患上面板癌。這個時間不僅僅指人們外出遊玩的時間，也包括平常上班、學習時被照射的時間。因此，如果不對防晒備加小心，就很可能會患上面板癌。

對於女人而言，一過了25歲，面板的新陳代謝逐漸變得緩慢，自身的恢復力也變弱，極容易出現褐斑、雀斑，產生細小的皺紋，所以更得注意防晒。

2、天天防晒

陽光中5%的紫外線是UVB，95%是UVA。UVB會隨著四季變化，但UVA一年四季都很強。UVB陰天可能被雲層阻隔，穿透力減弱；但UVA穿透力極強，很厚的雲層、玻璃都不能阻擋，成為無論陰晴、朝夕都存在的陽光殺手。

同時，在亞洲，UVA照射比歐洲強烈。在冬季，與法國的UVA照射量相比，中國是巴黎的2.6倍……夏季更甚。

因此，亞洲人更需要加強防晒的意識，一年四季，無論陰晴，天天都不能忽視防晒。

3、隨時隨地防晒

豔陽高照的夏日，護膚核心當然是防晒。隨著炎熱夏季的來臨，愛美的女士紛紛使出各種招數來防晒，但許多女性對於防晒觀念有些模糊，有些人認為搽防晒品是陽光下的'事，其實這種想法是不正確的。

生活中紫外線無孔不入，從早晨6點鐘開始，一直到夕陽西下的傍晚6點，無論身處任何一個季節，任何一種環境，只要紫外線能夠光顧到肌膚，就要使用防晒霜來隔離紫外線對面板的傷害。

為了有效隔離紫外線，不但白天要做好防晒工作，晚上出去散步、參加活動時也應特別注意，因為各種光燈所含的紫外線很強，也很容易把人“晒黑”。所以，一天中除了晚間上床睡覺時可不用防晒品，其他時間都應作為防晒的最佳時段。

夏天，紫外線進入密集照射時期，對於上班族而言，不僅是上下班途中需要防晒，在室內也不能忽視防晒。因為紫外線隨時隨地都存在，尤其是紫外線UVA，不管是豔陽天還是陰天，隨時隨地都存在，並能穿透窗戶玻璃進入室內，傷害肌膚。

此外，對於上班族而言，如果在週末或者假期選擇進行戶外活動的話，推薦使用SPF20左右、PA＋＋的防晒品；在高原烈日下活動或去海灘游泳，大部分肌膚都暴露在陽光下，宜選用SPF在30、PA＋＋＋的防晒品，並最好加上防水功能。（一般環境下的防晒只須選用SPF10左右、PA＋的防晒品）

4、全身防晒

在媒體的大力宣傳下，“防晒”的觀念幾乎已深植人心，從防晒傷、防老化到預防面板癌病變，人人都知道防晒的重要性，並知道了應該天天防晒、人人防晒、隨時隨地防晒和全身防晒。那麼，全身防晒究竟包括哪些部位的防晒呢？

既然是全身防晒，應該是指身體的各個部位。但是在日常生活中，人們較多重視的是面部防晒；如果出行的話，可能會比較注重需要暴露在陽光下的一些身體部位，如雙臂、腳踝；如果是海濱游泳或享受日光浴的話，可能整個身體都會塗抹防晒霜。

但是，即便是在防晒意識越來越強的今天，人們往往也會忽視一些身體部位，如眼部、脣部、後腦、頸部等。

眼部可以說是最容易發生老化現象的部位，因為眼睛周圍的肌膚是全身肌膚最薄、最脆弱的地方，約只有臉部肌膚厚度的1/2，而且缺乏汗腺與皮脂腺的分泌，因此容易流失水分，潤澤度與保護性十分匱乏。

加上雙眼的運動頻率高（每天約眨眼一萬次），所以更容易促使肌膚中的彈力纖維與膠原蛋白流失，造成細紋的形成，因此眼部肌膚比臉部肌膚更需要細心呵護。

在一般人的保養觀念裡，眼部保養不外乎就是黑眼圈、眼袋、細紋及皺紋的預防與修護。不過如果忽略了紫外線才是老化的真正元凶，光只塗抹一般的眼霜，沒有做好眼部肌膚的防晒，那麼防晒與保養只能算做了一半。

夏天，人人都知道要躲著紫外線，非常注重防晒。除了面板和眼睛需要防晒之外，還有一個需要重點防晒的地方，那就是後腦和項部（後頸）。

這個位置是全身陽氣最盛的地方，被太陽晒等於不斷增加陽氣。當一個人受不了這麼大的福澤時，只好選擇逃避--暈厥，這種情況也有一個更通俗的名字叫“中暑”，所以人們只要是外出時，最好都要戴一頂太陽帽或打一把太陽傘。