夏季來臨提前美白 12個防晒謠言不可信

【導讀】：夏天要來了，你的面板夠白了嗎？提前做好防晒美白工作讓你美美過夏天。小編盤點出下面12個防晒謠言，千萬不可信哦，否者然給你永遠白不回來。

　　防晒謠言一：用了防晒就一定不會晒黑

NO!很多人都是抱著這種僥倖的想法，塗防晒後就肆無忌憚地暴晒，不變黑才怪!防晒霜可以抵抗有害的UVA和UVB射線，但仍有可能被晒黑。晒黑其實是一種皮膚髮炎的表現，這是身體用來保護自己的一種機制，要注意補塗來獲得充足的防護。所以，一定要養成出門帶防晒霜的習慣，並時不時補塗。

　　防晒謠言二：陰天不用塗防晒

首先，你得弄明白，防晒防的是什麼?紫外線!要知道，陰天紫外線也是可以透過雲層的，晴朗無雲的天氣，紫外線的輻射強度是2000(微瓦/平方釐米)，則多雲天氣可能是1000，陰天約300，雨天100左右。200以下的才不需要防護，所以陰天也要做好防晒工作!

　　防晒謠言三：有衣服覆蓋就不用塗防晒

一個標準的白色棉質T恤的紫外線防護指數是5，差不多相當於SPF5。這意味著它可以讓大約20%的有害射線穿過織物。衣物的顏色越深，密度越大，防晒能力越強。夏天我們經常穿薄透的淺色衣服，這時應多塗一層防晒加強防護。

　　防晒謠言四：天生面板黑無需防晒

防晒又不能改變原有膚色，為什麼還要塗呢?因為防晒霜不僅能防止晒黑，更能防止晒傷和肌膚老化。儘管白面板的人被晒傷的可能性最高，但不管何種膚色、種族都有被晒傷的可能性。即使不是在沙灘上呆一天後就立刻晒傷，但這並不意味著紫外線就不會傷害到您。為了給肌膚長效保護，防晒霜需要頻繁塗抹。

　　防晒謠言五：塗了防晒底妝就可以不用防晒霜

沒人喜歡在臉上塗太厚，所以常把防晒底妝當防晒霜，但依靠彩妝的防晒並不足夠。每天彩妝前要先塗防晒霜，因為只有和面板直接接觸，才足以有恰當的保護。如果依靠彩妝的防晒，需要塗抹很多層才行。

　　防晒謠言六：防晒指數越高越好

很多人在選購防晒霜時都會考慮到這點，認為高倍防晒用起來更安心。事實上，任何防晒霜都不能防止陽光的一切傷害，高倍防晒只會讓你掉以輕心，過度在陽光下活動，就會倍受陽光摧殘。

　　防晒謠言七：只需用防UVB(SPF)就夠了

其實UVA的遠期傷害比UVB更大，因此必須將UVA的防護作為重點。在我看來，SPF值沒必要太高，15或者20完全夠了，但是PA值一定得是“+++”才安心。

　　防晒謠言八：防晒霜需要每2小時補塗一次

每2小時補塗一次防晒並不是個定數，補塗只適用於因為流汗、洗臉、擦除(防晒膜被破壞)的情況下。如果你只是安安靜靜地坐在室內，根本沒必要頻繁地塗防晒霜!相反，在海邊衝浪或是戶外流汗，只要防晒霜有流失就得補塗，不需要等到2小時後。

　　防晒謠言九：防晒霜需要提前30分鐘塗

很多人深信這一點，事實上防晒霜從塗到面板表面那一刻起，就可以立即發揮防護作用。只是時間更長，防晒霜可在面板表面形成防晒膜，但這對防晒效果並沒有影響。所以，不一定要掐著點塗完防晒再出門啦！

　　防晒謠言十：塗了防晒霜就不用打傘帶帽了

看了上面的那些謠言後，這點你應該可以很快判斷。防晒霜並不能阻隔所有紫外線，所以，出門時全副武裝都要用起來。防晒衣帽子太陽鏡太陽傘，一個都不能少！

　　防晒謠言十一：對著電腦也要塗防晒霜

完全是無稽之談，電腦有輻射，但絕不會釋放出紫外線，所以對著電腦並不需要一層一層地塗什麼隔離和防晒。重點是保溼以應對電腦的熱輻射帶來的水分加速流失問題。

　　防晒謠言十二：晚上在月光下也要防晒

不知道從哪聽來的謠言，覺得很可笑。月光來自於對太陽光的反射，要說如此微弱的光線中含有更多的紫外線，完全是個笑話。晚上就別浪費防晒霜啦！