告訴你肌膚全天喝水時間表

【導讀】：女人的面色蠟黃粗糙，一下子就會路出年齡的馬腳，因此，每天給肌膚加點營養餐，讓肌膚光滑，給女人魅力指數加分。 

女人的面色蠟黃粗糙，一下子就會路出年齡的馬腳，因此，每天給肌膚加點營養餐，讓肌膚光滑，給女人魅力指數加分。

早餐時間：

一大早的空氣新鮮，陽光燦爛，加上充足的睡眠，面板吸收度很好，加上一晚上沒有吸收到水分，乾乾的面板很想“喝水”哦，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯檸檬水，然後在給肌膚來個補水“大餐”，讓身體在一天最金貴的時間機能重新運作，清除身體垃圾。

FREEDAY skin自由呼吸24小時保溼 美容 霜

每天使用一次就能完成一整天的保溼，感覺一直水水潤潤的，使用一段時間後，不僅覺得面板變得恨水，而且很光滑，細緻，沒有了幹紋，連毛孔也變小了，是一款價效比不錯的產品。

參考價格：158元/50g

碧歐泉新活泉水份露

質地很清爽，抹上去還有點冰冰涼涼的感覺，絕不油膩，補水效果也很好，不管是T部油膩，U部乾燥，都能很好的補水保溼 ，很對得起它的價格。

參考價格：50ml/450元

L’OREAL巴黎歐萊雅清潤全日保溼水精華

補水效果很好，清爽不油膩，很適合混合面板和油性肌膚的mm。用過一段時間後，面板變得很平滑許多。但是有些網友說用了有些刺痛，因此，乾性和敏感性肌膚的mm最好還是不要嘗試。

參考價格：110元/50 ml

上班時間：

回到公司，自己的面板水分就會隨著空調的啟動開始被抽乾，怎樣急救我們的面板呢，這時就要一瓶保溼 噴霧嘍~輕輕一噴，很輕鬆的給肌膚補充水分哦~（但是別忘了補水後也一定要塗些保溼霜哦，要不然水分會被抽的更厲害哦~）

Clinique倩碧水嫩保溼面部噴霧

即時為肌膚增加水份，重建肌膚最佳水份比例，並具有持續保溼效果，有效舒緩鎮定缺水乾燥的肌膚。全面啟用肌膚細胞內水份，提高保溼強度及持續時間，保持最佳水份平衡。適合所有肌膚型別，隨時隨地幫助你緩解肌膚的乾渴狀況，不限使用次數。

VICHY薇姿潤泉保溼 噴霧

非常適合在空調房裡工作的人使用，適合各種膚質，溫和不刺激。舒緩面板，抗過敏的效果特別好，價格上這個也比較划算，150ML才一百多塊，從效果來看，保溼和抗過敏這兩點沒說的，敏感面板的姐妹們可以試一下，保溼很重要，面板的水分夠了，其他的才談得上美白 和抗老化。

參考價格：90元/150ml

歐珀萊均衡舒緩噴霧

這款噴霧還算清爽，補水效果也不錯，淡淡的清香還具有放鬆和怡神的功效，可以在辦公室內或戶外為肌膚補充滋潤，也可用於補妝

參考價格：120元/150 g

午休時間

啊，工作了一上午，面板也面對了電腦一上午了，輻射已經把肌膚弄得疲憊不堪了，這時不僅飢腸轆轆，面板也非常飢渴，需要吃個“大餐”哦~~

面膜的深層營養能讓肌膚一下子喝夠水分，中午使用哦

蘭蔻保溼 速效補水面膜

凝膠質地沁涼十足，塗上後很快被肌膚吸收。果香味道清新舒爽，使用後面板亮度提高，觸感水潤。可當做晒後修復面膜使用。

參考價格：360元/100ml

水芝澳海洋水份面膜

面膜質地較稀，塗抹時，應儘量敷厚一些。乳液質地親膚性較好，使用時沒有一般哩狀面膜的刺痛感。用後應多衝洗幾次，否則會有黏膩的感覺。

參考價格：420元/104ml

NUXE 花凝清新補水面膜

萃取植物精華能改善肌膚的含水量。清新細緻的質地使肌膚緊繃感覺得到緩解，眼周肌膚也得到即時放鬆。面膜質地較厚，不容易被面板吸收，當塗上的面膜轉為半透明時，輕輕按摩，滋潤效果會更好。

參考價格：260元/50ml

下班回家

回家可以全身放鬆，不要薄待自己，烹調湯水慰勞家人和自己吧。

享受一個完全放鬆的淋浴後，面板護理正式開始。先潔淨面部，然後拍點爽膚水 ，就ok了，個人覺得夜晚應該讓肌膚自由的享受一下，別給他太多的壓力，讓肌膚也睡個好覺~

如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和面板都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易痠痛的部位，直至護理液被面板吸收。擦完後再美美地睡上一覺，保管明早起床會有不一樣的感覺。完成簡單的護膚 程式，就讓柔潤的肌膚伴隨你進入夢鄉。