生津茶養生茶方介紹
本文已影響2.47W人
本文已影響2.47W人
生津茶養生茶方介紹,中國人對於喝茶有著一種特別的情懷,經常都會喝養來調節自己的身體,多喝養生茶對我們的身體有很大的'功效,小編和大家一起來看看生津茶養生茶方介紹的相關資料。
生津茶養生茶方介紹1
1、玫瑰美顏茶
功效:疏肝解鬱、美白潤膚和補血益津。玉竹養顏、麥冬潤燥、何首烏滋補抗衰老。
適用人群:南方的氣候使得不少女性面色不佳,這茶能提升面色。
材料:幹品玫瑰花1g; 玉竹、麥冬、首烏各1.5g,200毫升的開水沖泡十分鐘。
2、雙參紅棗茶
功效:健腦通脈抗衰老,預防老年失智症。人蔘大補健氣、丹蔘活血祛淤、紅棗健脾養胃。健康飲食網
材料:人蔘、丹蔘各3克,紅棗5個。沖泡稍微複雜,在保溫杯中用熱開水沖泡後擰緊杯蓋。第二天早上起床時喝,也可以接著泡。
3、杞菊參茶
功效:養肝明目補氣。高麗蔘屬溫性,西洋參屬涼性。溫涼互補,恰到好處。
適用人群:眼睛乾澀的現代職場女性。
材料:高麗蔘1片、西洋參3片、枸杞1g、菊花3朵,200毫升的開水沖泡十分鐘。
4、補氣生津茶
功效:補氣生津。麥冬和五味子起潤肺潤燥生津作用,西洋參補氣清熱養陰。
適用人群:適合於教師、播音員和主持等人群。
材料:西洋參3片、紅棗3個、麥冬2g,五味子0.3g。用200毫升的開水沖泡十分鐘。
生津茶養生茶方介紹2
山楂果荷草茶
原材料:山楂果10g,菏葉10g,草決明15g。
方式:將所述中藥材一起放進杯裡用開水衝調20分鐘,就可以食用。
桑菊子茶
原材料:桑葚子15g,黃菊花10g,枸杞10g。
方式:將所述中藥材一起放進杯裡用開水衝調20分鐘,就可以食用。
田黃玉茶
原材料:黃芩15g、鮮玉米鬚30g(或幹玉米鬚10g)。
方式:將所述中藥材一起放進瓦鍋內,中火烤沸,再用文火煮40分鐘,就可以食用。
石榴幹綠茶葉
原材料:番石榴幹10g,苦瓜乾10g,綠茶葉適當。
方式:將所述茶料一起放進杯裡,用開水衝調20分鐘,就可以食用。
喝茶能養生 這些人不宜與茶葉打交道
關於美白養顏茶的介紹
普洱生茶和熟茶哪個減肥效果好 熟茶和生茶哪個更刮油
養生茶的配方
減肥養生茶配方,減肥養生茶配方是什麼
夏季養生茶配方
立秋上火喝什麼茶?這些養生茶挺靠譜
六堡茶是什麼茶 六堡茶的介紹
立夏喝什麼花茶養生 6種茶任意選
冬天喝茶有講究喝對茶更養生
各種養生茶配方
煮養生茶配方
5類人不宜喝菊花茶 2種方式喝菊花茶最養生
苦蕎茶的食用方法介紹
養生茶祕方 中醫教你喝養生茶的祕方
養生茶女生配方
生津茶如何做 怎樣做生津茶
健康來找“茶” 秋季4大養生茶勝似良藥
女生養生茶配方
健康來找“茶” 分體質喝對屬於你的養生茶
女性養生茶配方
美容養生茶配方
黃芪養生茶配方