重度肥胖對身體的危害有哪些
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重度肥胖對身體的危害有哪些,眾所周知肥胖嚴重影響人的身體健康,那麼你知道重度肥胖對身體的危害有哪些嗎,下面跟著小編一起來看看重度肥胖對身體的危害有哪些吧。
重度肥胖對身體的危害有哪些1
1、影響心理。
如果長時間處於肥胖的狀態之下會導致肥胖人士的身材變得越來越難看,久而久之肥胖人士的心理也會受到影響,總是處於自卑的狀態,部分的肥胖人士甚至因此發展成為心理疾病。
2、導致慢性疾病。
多種慢性疾病的出現均與重度肥胖有關係,譬如如糖尿病、脂代4102謝紊亂、代謝綜合徵、痛風等。並且有研究顯示高血壓、冠心病、腦卒中等疾病的出現也與肥胖有噶虛擬。
3、泌尿系統疾病。
肥胖也會影響到泌尿系統的正常運作,如果深受肥胖的影響那麼肥胖人士出現月經失調、不孕不育、子癇、難產等疾病的機率也會顯著提高,所以大家在生活中應該多加註意。
4、影響到正常活動。
如果肥胖的問題過於嚴重,人們的活動能力就會下降,導致肥胖人士無法正常的進行運動。
5、影響容貌。
肥胖首先會影響到的就是容貌,如果一直處於肥胖的狀態,面部和身體就會積聚脂肪,變得難看。
最後,其實想要減肥也不是十分困難的事情,所以大家在面對重度肥胖的時候沒有必要過於擔心,而應該積極的進行減肥。常用於減肥的方法有運動減肥法,運飲食減肥法,對於部分因為疾病或者遺傳等因素誘發的肥胖可以通過藥物或者手術等方式進行治療,讓人們可以快速擁有好身材。
重度肥胖對身體的危害有哪些2
1、慢性疾病
多種慢性疾病的出現均與重度肥胖有關係,譬如如糖尿病、脂代4102謝紊亂、代謝綜合徵、痛風等。並且有研究顯示高血壓、冠心病、腦卒中等疾病的出現也與肥胖有重大聯絡。
2、泌尿系統疾病。
深受肥胖的影響,肥胖人士也容易出現不孕不育、月經失調、子癇、難產等疾病,並且如廁時也會多有不便,這很影響人的正常生活;
3、日常出行
這是顯而易見的一個危害,大家聽岳雲鵬的相聲時,發現老調侃孫越,出行買票買兩張,其實這不是危言聳聽,從此可見,其出行的困難程度;
4、影響心理/精神健康
如果長時間處於肥胖的狀態之下會導致肥胖人士的身材變得越來越難看,久而久之肥胖人士的心理也會受到影響,
總是處於自卑的狀態,不願走出家門,精神不振,精神抑鬱有些甚至會得抑鬱症,所以部分的肥胖人士因此發展成為心理疾病。
所以他們有必要減肥,去擁有更美好,更健康的身體!
需要知道肥胖是可以控制的,是可以減下去的,只需要你每天的努力!這不是特別困難的事情,所以大家在面對重度肥胖的時候沒有必要過於擔心,應該積極地進行減肥。
常用的健康減肥方法就有運動減肥法,鍼灸減肥法;這兩個減肥方法需要搭配健康的飲食,也就是說飲食上需要有控制,
還有一種就是溫灸石減肥法,這是通過研究鍼灸原理,從而突破的新技術,這不需要刻意地去吃什麼,正常即可,但是重度肥胖人群,還是需要控制一下食量;
對於部分因為疾病或者遺傳等因素誘發的肥胖可以通過藥物或者手術等方式進行治療,讓人們可以快速擁有好身材;
同時為了保持身材後續還需要保持健康的飲食習慣以及健康的運動習慣,不然很容易反彈回去。
我們要正視肥胖給我們身體帶來的嚴重危害,也要認知到,肥胖是可以減下去的,只要採用了正確的減肥方法!堅持下去,你一定可以!
重度肥胖對身體的危害有哪些3
1、肥胖與高血壓
肥胖者高血壓的發病率可高達46、3%這也是肥胖者高死亡率的重要因素之一。其發病率隨肥胖的增長而增長,肥胖者脂肪組織增多,耗氧量加大,心臟做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室負擔加重,易誘發高血壓。臨床統計表明,高血壓發病率在20-30歲的人群中,肥胖者,一旦肥胖消除,高血壓也就會得到緩解。
2、肥胖與糖尿病
肥胖是糖尿病特別是2型糖尿病的危險因素。特別是40歲以上的糖尿病人,其中70%-80%有病前肥胖史;反之,肥胖者的糖尿病發病率是非肥胖者的4倍;肥胖併發糖尿病的患者,不僅預後不如單發患者,而且其死亡率也高出2、5倍。為了預防糖尿病的發生於發展,消除肥胖才是最有效的'治療和預防的措施。
3、肥胖與高脂血症
大部分肥胖朋友會出現脂肪代謝紊亂的現象,出現高膽固醇血癥,高甘油三脂血癥。脂質異常症還能造成腦血管硬化,容易發生卒中。高膽固醇血癥的原因包括遺傳和飲食的作用,科學的體重管理可使血脂恢復正常。
4、肥胖與心腦血管意外
肥胖可誘發冠心病。肥胖是體力活動減少,導致冠狀動脈側支迴圈削弱或不足。臨床觀察表明,中年男性肥胖者冠心病的發病率是正常人的2倍;而肥胖者的猝死率,則比同齡的瘦人高4倍。肥胖使大腦出血的可能性大大增加。男性肥胖者腦出血的發生率是非肥胖者的3、6倍,女性肥胖者腦出血的發生率是非肥胖者的1、7倍。據統計,中年男性體重高於理想體重的30%後,腦血管意外的機會增加了7倍之多。國外研究表明,在肥胖程度相等的情況下,腹部型肥胖者腦梗塞的發生率比臀部性肥胖者高3-5倍。
5、肥胖與膽結石、痛風、脂肪肝
有時吃多,有時飢餓並伴有肥胖現象,是膽石症、痛風的共同點。肥胖者與正常人相比,膽汁酸中的膽固醇含量增多,超過了膽汁中的溶解度,因此肥胖者容易併發高比例的膽固醇結石,據統計,30%的肥胖者手術發現有膽結石,而非肥胖者只佔5%。痛風患者大多都是習慣於高蛋白飲食的肥胖者。肥胖者往往同時患有脂肪肝。據統計,肥胖者中脂肪肝的患病率高達50%,遠遠高於非肥胖者脂肪肝的發病率。
6、肥胖對性功能的影響
對於肥胖男性而言,重度肥胖者體內的遊離睪丸酮水平較正常人低,而且在做興奮測試時的升高程度也遠遠不如普通人。另一方面,雌激素是在脂肪組織內產生的,脂肪組織越多,雌激素合成越多,所以肥胖男性體內的雌激素水平比普通男性要高。所以總的來說,肥胖男性的性慾及性功能可能下降。肥胖女性的情況與男性有所不同,由於高胰島素血癥可以刺激卵巢產生過多的雄激素,所以體內的遊離睪丸酮水平可能比普通女性高,導致女性出現多毛等男性化表現,還可引起月經紊亂,甚至閉經、不孕。肥胖女性的面板還容易長癬、長癤子,再加上男性化表現,影響婦女的容貌,對性生活造成不良的心理影響。
7、肥胖與子宮癌
肥胖不僅是心腦血管疾病的禍害,也是子宮癌的誘發因素。一項研究表明,肥胖已成為婦科腫瘤尤其是子宮內膜癌的高危因素。這是因為肥胖者大隊患有高血壓,內分泌激素常會紊亂,其中雌激素是誘發子宮內膜癌的主要因素。女性如性激素合成過多,會造成脂肪細胞中雌激素貯存量增多,子宮內膜在雌激素的長期作用下容易發生癌變,尤其是更年期婦女肥胖者,子宮內膜癌的發生率是非肥胖婦女的24倍。
8、肥胖與智力下降
瑞典一項為期24年的醫學研究報告指出,女星肥胖現象不容忽視,那些體重超出正常範圍的女性,其智力會表現得不盡如人意。對於超重60%的女性,他們將隨著每增加1公斤脂肪而表現得智力下降。此外,報告還顯示,肥胖還可引發老年婦女的痴呆症。研究人員還指出,肥胖者在體內將產生過量的荷爾蒙可體鬆,這種荷爾蒙可導致大腦組織損傷。
9、肥胖與肺功能衰弱
肺功能的作用是向全身供應氧及排出及排出二氧化碳。肥胖者因體重增加需要更多的氧,但肺不能隨之而增加功能,同時肥胖者腹部脂肪堆積又限制了肺的呼吸運動,故可造成缺氧和呼吸困難,最後導致心肺功能衰竭。
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