寶寶飲食大全 寶寶飲食禁忌盤點
本文已影響2.66K人
本文已影響2.66K人
【導讀】:不同年齡的寶貝對營養的需求不同,所以孩子們的飲食也會不同。爸媽們別給寶貝吃錯食物哦。下面,這些食物可千萬別如寶貝的口!
半歲內不吃或少吃鹽
半歲內的孩子無需吃鹽,即使吃,分量也要非常少。因為孩子們此時對鹽的需求不高,他們能夠從奶粉或者母乳中汲取足夠的鹽分。所以,爸媽們別過早給孩子吃鹽。否則孩子們吃多了鹽,不僅容易口渴,還對健康不宜,日後還可能偏食。
孩子不能過早喝茶
在4歲以前,寶寶最好不要喝茶。茶葉裡含有咖啡鹼,孩子們如果喝多了茶,那麼他們就會特別興奮,導致孩子睡眠時間減少。另外茶裡面的鞣酸會影響孩子對營養的吸收,導致孩子出現亞健康狀態。
孩子不能喝多飲料
孩子們往往無法抵抗五顏六色的飲料誘惑。其實,這些飲料大多包含新增劑和色素。孩子們吃多了,會影響健康。因此,無論哪個年齡段的孩子都要不喝或少喝飲料。
小孩子別吃油炸醃製食品
孩子們往往對於路邊攤的油炸食物非常青睞。但是5歲內的孩子腸胃非常的脆弱,而油炸食品不僅髒,而且加了各種垃圾料理,孩子吃了,容易出現肚子痛或拉肚子的現象。醃製食品吃多還容易致癌,而且對腸胃也有危害。5歲內的孩子儘量不要吃,就算是大的孩子也儘量要少吃。
“超人氣”辣條千萬不能碰
這些超人氣的辣條,原材料便宜而且髒,製作過程往往也不乾淨,還添加了色素。孩子們吃了這些辣條會影響腸胃,還可能危及生命。
為了孩子的健康著想,爸媽們要做好監督工作,不要讓孩子們吃以上食物!
四個月寶寶可以吹空調嗎 寶寶吹空調十大禁忌
寶寶3歲不長個? 專家支招合理飲食營養
春節寶寶飲食注意事項 千萬別給孩子吃這些
如何飲食減肥 減肥期間的飲食
秋季寶寶易感冒 這些飲食偏方很管用
寶寶飲食6個常見錯誤 你犯了沒?
寶寶性早熟飲食禁忌 寶寶性早熟哪些東西不能吃?
寶寶飲食禁忌 哪些影響消化?
4招緩解寶寶便祕痛苦 飲食調整是關鍵
孕期飲食有講究 這樣吃寶寶更聰明
寶寶積食症狀 寶寶積食發燒怎麼辦
寶寶飲食牢記4個數字 健康好吸收
夏天如何給寶寶新增輔食 夏天嬰兒飲食5原則
三個月的寶寶能吃什麼輔食 三個月寶寶輔食食譜大全
媽媽飲食不當 會造成寶寶母乳過敏
孕期飲食有講究 這樣吃對寶寶更好
寶寶睡覺打呼嚕 需均衡飲食增強體質
立春之後 寶寶的飲食該如何安排?
立夏寶寶飲食 立夏寶寶飲食注意事項
媽媽注意 寶寶飲食禁忌
寶寶口欲期 如何防範寶寶吞食異物
寶寶輔食能吃南瓜嗎 寶寶輔食新增時間表
寶寶營養不良怎麼辦 如何調理飲食