人睡覺方位真的對人有影響嗎
本文已影響9.55K人
本文已影響9.55K人
人睡覺方位真的對人有影響嗎,都說在睡覺時如中擁有良好的睡眠質量,在一定程度上可以保護個人健康,但是可能很多人並不瞭解,睡覺的方向也有講究,所以人睡覺方位真的對人有影響嗎?
人睡覺方位真的對人有影響嗎1
一般都是南北朝向有利於身體健康
這是有科學依據的
地球磁場是南北向的,人體血液含鐵量比較大,自然受影響,順磁力線方向比較有利.
最常見的理論是睡覺過程中人體應當頭朝北,腳衝南,和地球磁力線方向一致。因爲,如果人的睡眠方向與地球磁力線方向垂直,地球磁場就會影響人體生物電流。人體爲達到新的平衡狀態,就必須消耗大量熱能來提高代謝能力,睡眠自然受干擾。不過我諮詢的幾位專家卻提出了完全不同的看法。
身體應和緯度線平行
我們爲什麼會感覺疲憊?很大程度上是因爲頭部供血不足引起的缺氧。爲什麼躺着比坐着、站着更容易恢復體力?表面上看是軀幹和四肢得到了放鬆,其實更重要的是平躺使得血液循環更方便運行到腦部。科學家曾經做過測試,短時間內的倒立要比平躺更快讓人恢復精力,雖然在倒立過程中身體依然是在用力的。
因此,睡覺時應當頭部朝西。因爲我們知道地球是自西向東轉動的,頭朝西等於借了地球自轉力,讓血液更加容易向頭部聚集。
頭向西北最好
睡的方向是相當重要的。中醫學講人體在睡眠過程中應當“立脈”、“立氣”。這個“立”其實是指讓體內氣脈走向跟大自然氣脈相一致,這樣血脈也就通暢。我們知道我國的地形是西高東低,順着山勢和水勢,氣流的.走向是西北方往東南方前進。因此我建議人睡眠時頭向西北方向,腳朝東南方向,這就讓人體氣脈與大自然一致了。次之的方向是頭朝西腳朝東,或者頭朝北腳朝南。
人睡覺方位真的對人有影響嗎2
1、睡覺方向朝哪對身體好
一般建議朝向南北方向,因爲地球所具有地磁場,磁場會吸引一些金屬的物質,而人體內就含有這些金屬的物質,尤其是血液中含有衆多的鐵元素,所以睡覺時如果朝着東西方向會導致失眠多夢,影響到睡眠質量,一般都是朝着南北方向,可以讓身體器官處於有序化的狀態,具有增進器官功能的效果。時間一久可以擁有順暢的氣血運行,而且還具有協調睡眠慢波快播的效果,能夠加深睡眠的深度。
2、睡覺方向是否真的會影響到身體
根據專業的醫學家表示睡眠的方向,一般在專業的領域根本就沒有對應的說法,並沒有研究論文表示會影響到睡眠的質量。即便有影響,同樣微乎其微,這只不過是心理上的一種暗示,影響到睡眠質量的一般是環境因素、心理因素、生理因素。雖然在我們周圍會有着廣泛的磁場,比如在雷雨時空氣中就會產生電場,地球的地磁場一般就會朝向南北方向,但是這對於個人健康並沒有過多的影響。
人睡覺方位真的對人有影響嗎3
許多人也許不知道,牀位的方向也能造成失眠,這是真的
科學家研究表明:這與地球磁場的作用有密切的關係,我們生活的地球本身就是一個無比巨大的磁場,其中磁力線由北極出來,經地球表面而進入南極,當人體的生物電流通道與地球磁場的磁力線方向相互垂直的時候,地球的磁場的磁力就成爲人體生物電流的一種阻力,如果你要想恢復正常的運行達到平衡的狀態,那麼必須消耗大量的熱量,提高代謝的能力。時間一長,當機體從外界低不到足夠的能量補充的時候,能量消耗過大,那麼地球磁場的阻力得不到排除時,氣血運行就會處於失常的狀態,產生病態,同時,爲了能達到這個新的平衡狀態,那麼消耗熱量的形式是圍繞在牀上的,使得睡覺時的溫度升高,造成心煩意亂,難以入睡,所以當你習慣的牀位方向改變的時候是會引起失眠症的,這就是爲什麼當你睡在牀位的時候會失眠的原因。
在日常生活中,當我們遇到失眠問題的時候,家裏的長輩們會經常說“天天睡不好,經常性的失眠,或許是牀位的方向擺放錯誤引起的”,這不是沒有道理的,是經科學家研究後表明這是真的。
睡覺瘦身法是真的嗎 睡覺前吃什麼能減肥
男人熬夜對精子質量有影響嗎
解析:睡前喝水對身體有影響嗎
睡姿影響財運:你將成爲有錢人嗎?
女人不生孩子對身體有影響嗎
避孕藥對月經真的有影響嗎?
家裏人吃藥對孕婦有影響嗎
亂睡女人影響運氣嗎
氣壓對人體健康的影響有幾個方面
一樓潮溼發黴對人有影響嗎
燙捲髮可以壓着睡覺嗎 影響捲髮卷度的原因有哪些
女人上環對身體有影響嗎
燙完髮睡覺會被壓平嗎 影響頭髮卷度的原因有哪些
女人真的會影響男人的運氣嗎
情趣避孕套對女人有影響嗎?
睡眠不好真的會影響性生活嗎
女人裸睡對健康到底有影響嗎?女人裸睡好處和壞處
養貓對人的眼睛有影響嗎
發黴的房間對人體有什麼影響嗎
張着嘴巴睡覺有什麼影響
睡前喝水對身體有影響嗎?
骨折對位線好會移位嗎?骨折對人一生影響大嗎?
睡覺哪個方位有利於睡眠
大學初戀是什麼感覺 男人的初戀真的會影響他一輩子嗎
廚房方位對健康的影響
張開嘴巴睡覺會有什麼影響
女人打新冠疫苗對月經有影響嗎
開小夜燈睡覺對身體有影響嗎 開小夜燈睡覺對身體有沒有影響
睡覺哪個方位對身體好
女人太瘦會影響懷孕嗎 瘦人長胖最有效的方法
墳墓風水的好壞對後人有哪些方面的影響
女人亂睡會影響運勢嗎
男性健康:睡覺姿勢對健康有影響