春天需要防曬嗎
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春天需要防曬嗎,在春天的時候紫外線是沒有這麼強烈的,所以很多時候人都會覺得在春天做防曬是沒有什麼必要的,實際上春天防曬也是很重要的,下面來看看春天需要防曬嗎
春天需要防曬嗎1
春天的紫外線沒有那麼強烈,很多人認爲春天做防曬沒有必要,就是這種錯誤的認知,而讓皮膚變得越來越差。
春天不防曬會怎麼樣?
1、皮膚長斑
皮膚長時間受到紫外線照射,皮膚爲能抵抗紫外線帶來的傷害,而產生大量黑色素來保護皮膚,從而讓臉上滋生大量色斑。
2、皮膚變黑
膚色主要由黑色素所決定,若長期間不防曬的話會讓體內產生大量黑色素,讓皮膚變得越來越黑。
3、毛孔粗大
長期受到太陽光照射會影響皮膚彈力,導致皮膚鬆弛或下垂,引起毛孔粗大。當皮膚失去彈性時可加快其衰老速度。
4、過敏
太陽光的紫外線長時間照射在臉上會引起臉部皮膚過敏,其主要表現是皮膚紅腫和灼燒感。特別是敏感肌膚沒做好防曬工作,會加重其負擔,對皮膚帶來不可逆的傷害。
5、滋生皺紋
每個女性最怕的是皺紋,這是身體衰老的標誌。皮膚長期受到紫外線照射會引起皺紋和細紋,看起來比同齡人顯老好幾歲。
怎麼做好防曬工作?
1、塗抹防曬霜
選擇正規廠家所生產的防曬霜,能保護皮膚,減少紫外線對皮膚帶來的傷害,避免黑色素生成。出門前30分鐘塗抹好防曬霜,每兩個小時塗抹一次。
2、穿防曬衣和戴帽子
市面上的防曬衣有很多種,儘量選擇透氣性好且輕薄的防曬衣,能抵擋陽光,減少紫外線對皮膚傷害。特別是淺色防曬衣,對紫外線折射效果好。出門時一定帶上防曬帽,能防止皮膚曬傷,選擇柔軟且透氣性強和淺顏色的帽子,因爲淺色帽子陽光反射率高。
3、調整好飲食
可以多吃西紅柿,西紅柿中含有的番茄紅素,屬於抗氧化劑,又被稱爲天然防曬霜,能起到防曬功效。要少吃感光蔬菜如菠菜香菜,紫菜和莧菜等,因爲這些感光蔬菜會讓皮膚易受到紫外線侵害,從而產生黑色素,導致臉上長斑。
溫馨提示
春天中午11點到下午3點,紫外線強烈,若沒有做好防曬工作的話,紫外線會加快黑色素沉積,從而讓皮膚變黑或長斑。平時可以多吃橘黃色、紅色蔬菜水果和綠葉蔬菜,具有一定的防曬功效。春天可選擇防曬霜指數在15~30之間的。
春天需要防曬嗎2
防曬修護的七個小妙招,不要錯過哦!
一、對肌膚進行冰敷鎮定
曬傷的肌膚表面的溫度比較高,所以我們做的第一項工作就是對肌膚降溫。因爲肌膚已經出現了曬傷,所以不能用涼水對肌膚進行直接接觸,要先用冰塊用毛巾裹着對臉部進行降溫,讓肌膚表面的溫度迅速降低下來。
在進行完冰敷之後,用保溼爽膚水泡紙膜對肌膚進行第一次的護理,讓水分滲透到肌膚裏,補充失去的水分。
二、保溼噴霧隨時爲肌膚補充水分
雖然第一步已經給肌膚降溫了,但是由於肌膚長時間被炙烤,所以需要持續的降溫才能夠讓臉部肌膚的溫度徹底降低,這時候一瓶保溼噴霧就是最好的選擇了。
三、讓肌膚持續舒緩
曬後肌膚最明顯的特徵就是會發紅,其實發紅的肌膚並不是一味的降溫可以恢復的,我們需要給肌膚舒緩,可以選擇一款舒緩噴霧,讓肌膚從裏到外降溫,改善肌膚的發紅狀態。
四、讓肌膚清涼鎮靜
對於曬後的肌膚你要給它長時間的鎮靜,所以我們要選擇一款適合自己的保溼面霜,面霜對於肌膚的鎮定效果是乳液等產品無法比擬的。但是在質地的選擇上以啫喱、果凍質地爲最好。
五、曬後肌膚需要密集修護
要想使曬後肌膚能夠很快的復原,那麼修護就是一項必不可少的工作。我們要選擇適合肌膚肌膚的'修護產品,每天早晚使用,使肌膚的修復能力再生,使曬傷的狀況逐漸減少。
六、睡眠面膜讓肌膚持續降溫
晚上是肌膚修復的精華時段,所以對於曬傷的肌膚尤其不能錯個這個時段。但是在敷睡眠面膜的時候,一定要記住是在所有的保養品擦完後再敷。
七、美白工作一定要同步加強
在經過強大的紫外線後,肌膚不僅會曬傷,而且也會不同程度的曬黑。所以我們在進行曬傷肌膚護理的時候,也一定不要忘記美白,這樣才能雙管齊下,把肌膚調理到健康的狀態。
春天需要防曬嗎3
春天防曬美白清爽肌膚如何更加白
許多人以爲春天氣溫不高就不需做防曬功課,導致冬天“養白”的皮膚很容易變黑。要肌膚無瑕透白,現在就應該開始使用能有效抵禦紫外線的產品。
選擇產品要求:在選擇產品的時候,“薄”、“透”質地很重要。
春季防曬美白必須注意的問題:
1、美白防曬是首要
不管陰晴都要防止紫外線對皮膚造成傷害,儘量避免日照強時出門。這對於美白來說是第一步。
2、避免在早上10點至下午2點外出
如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因爲這時候時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。這段時間是美白肌膚的大敵。
3、美白工作要趁早
美白工作需要提早着手,不要等盛夏來臨才採取措施,所以春天是做好工作的美白季節。25歲之前,肌膚具有“可逆性”,即使有黑色素沉着,也可以慢慢白回來,25歲之後,肌膚只能藉助美白產品的保養,令肌膚恢復原有的白皙。
春天防曬美白誤區須注意
誤區一:只要出門前塗了防曬霜,肌膚就可以一整天安全無憂。
真實情況:防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後,由於汗水的稀釋等原因,其防曬效果會漸漸減弱,所以應及時洗去並重新塗抹,以確保防曬效果的延續。
誤區二:陰天時雲層很厚,紫外線就不會傷害到皮膚了!
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