一年四季用防曬什麼倍數就可以了
本文已影響5.97K人
本文已影響5.97K人
一年四季用防曬什麼倍數就可以了,一年四季都要使用防曬霜。很多人都是隻在天氣炎熱的時候使用防曬霜,其實,不只夏季,無論什麼季節,紫外線的威力可都不能小覷,以下分享一年四季用防曬什麼倍數就可以了。
一年四季用防曬什麼倍數就可以了1
所需要的防曬倍數,可以科學地計算。在你所在地的環境下,使用什麼樣的防曬指數
產品最好,或者能在太陽下活動幾個小時。
計算原理如下:
天氣預報提供的紫外線指數單位爲25毫瓦/平方米。
那麼,明天的紫外線輻射強度爲:
12(紫外線指數)×25毫瓦/平方米=300毫瓦/平方米=0、3瓦/平方米,
最小紅斑劑量是每平方米250焦耳(典型Ⅱ型皮膚)。此值爲平均參考值,目前測試SPF值時以此作參考。
按0、3瓦/平方米輻射能量計算,未做任何保護的皮膚,暴露於陽光下超過以下時間皮膚就會出現最小紅斑(曬傷):
250焦耳/平方米÷0、3瓦/平方米≈833秒≈14分鐘
也即在紫外線指數爲12的情況下未做任何保護的皮膚,暴露於陽光下,通常皮膚通常14分鐘就會出現最小紅斑。
如果你明天準備在陽光下活動4個小時,你所需要的防曬品SPF值爲:
4小時×3600秒/小時×0、3瓦/平方米÷250焦耳/平方米≈18
簡言之:
所需SPF值=紫外線指數×0、36×陽光下活動小時數
上例計算如下:
在紫外線指數爲12的情況下,你活動4小時,理論上所需防曬品SPF值爲:
所需SPF值=12(紫外線指數)×0、36×4(陽光下活動小時數)=17、28≈18
上式爲理論值,理論值乘以1、3爲實際選用值,故完整公式如下:
所需SPF值=紫外線指數×0、47×陽光下活動小時數
一年四季用防曬什麼倍數就可以了2
使用防曬霜的小常識
1、一年四季都要使用防曬霜。很多人肯定和曾經的小編一樣,只在天氣炎熱的時候使用防曬霜,因爲我們的肌膚能被太陽輕而易舉的曬黑。其實,不只夏季,無論什麼季節,哪怕是陰天,紫外線的威力可都不能小覷,雖然現在看不出來,但是黑色素在我們體內慢慢累積,時間一長就會對肌膚有影響。
2、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚,再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚,可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液,之後再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射,小編建議大家使用SPF30/PA+以上的產品,如果長期呆在辦公室面對電腦,那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。
3、防曬霜一定要塗抹均勻,千萬不要只記得臉部,卻忘記脖子,胳膊等部位。否則,到候就會發現我們除了臉哪都黑,也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!
4、防曬霜要在出門前20分鐘左右塗抹上,因爲防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效,需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天,所以,當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。
5、不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人爲了徹底防曬,保住自己白皙嬌嫩的肌膚,就用好幾種品牌的防曬霜,追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的哦
,多種品牌的防曬霜混合在一起,不但幾種防曬霜會相互排斥,達不到理想的防曬效果,還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防曬霜有很好的防曬功效,不用使用這麼多的產品。
6、使用卸妝產品。不要認爲只有化了濃妝才需要使用卸妝油,使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝,避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔,引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。
一年四季用防曬什麼倍數就可以了3
防曬霜倍數怎麼選
室內活動
防曬霜在選購和使用時,一定要根據情況去使用或者購買。一般在室內活動,是沒有強烈的太陽和紫外線照射,那麼選擇普通的隔離霜SPF15-20的就可以了。在室內使用,主要是隔離源於隔離窗戶和地板折射出來的'紫外線,和電腦手機產生的紫外線。
普通日照
防曬霜不是隻有夏季纔可以使用,如果想要防曬美白,一年四季的防曬都是要到位的。一般春、秋、冬這三個季節,日照的紫外線不會特別強,但是長時間在戶外活動的話,還是建議選擇一款防曬指數在SPF25~30左右的防曬霜。
夏日戶外活動
如果在炎熱的夏日,並且需要長時間在戶外活動,那麼就應該選用專業持久型防曬霜,防曬指數需要在SPF50。夏日的日照紫外線本身就比較強,再加上長時間暴露在陽光下,如果不能讓皮膚有效地防禦和抵抗紫外線,就會很容易出現曬傷和曬紅的情況。
防曬霜怎麼選看PA值
防曬霜上面除了有SPF以外,還有一個PA值,這個PA後面都是+號。而+號就是代表的,有效防護時間。PA+防護時間是4小時,PA++有效防護時間大約8小時。而PA+++屬於超強防護,達到八小時以上。所以在選購防曬霜的時候,可以根據自己身處的環境和活動的時間,進行配合性選擇。
防曬霜看成分
物理防曬成分
防曬霜額成分主要分爲化學防曬、物理防曬和物理+化學防曬三種類型。物理防曬劑,主要是通過物理折射和反射光線的原理,從而達到防曬的效果,常見的成分是氧化鋅和二氧化鈦。物理防曬比較適合兒童和敏感肌膚以及孕婦。物理防曬成分的防曬霜,修顏效果特別好,所以塗完以後臉會特別白。
化學防曬成分
而化學防曬劑能吸收紫外線,並通過化學反應將光能轉化爲皮膚表面的一種熱能而釋放出去。每一種防曬霜不一樣,含有的化學成分就不一樣。化學防曬霜自然也要比物理防曬霜刺激性要大,但是防曬效果比物理防曬更好。適合普遍的一般人羣,敏感肌膚、孕婦和嬰兒儘量避免。
防曬霜選購看劑量
防曬霜一般開封以後,保質期就只要半年。所以在選購的時候,一定要根據自己使用的情況來選擇,不然浪費了就不好了。或者使用了,超過保質期的防曬霜也會沒有效果。一般來說,50g的防曬霜如果每天用,一月內能用掉。75ml的兩月左右,130g的每天用用兩個月左右。
防曬霜選購看測評
隨着互聯網的科技發達,在購買防曬霜之前,自己可以多百度看看。自己心儀的防曬霜,或者糾結的防曬霜的滋潤清爽情況。油性肌膚本身就很容易出油,所以選擇滲透力強,比較清爽的防曬品比較好。而乾性肌膚要選擇水潤度高點的防曬霜。至於混合肌膚皮膚,可以根據自己平時用的護膚品來看,看看自己是像保溼多一點,還是清爽多一點。
Alissi Bronte防曬霜:一年四季都能用的養膚防曬霜
防曬霜的防曬指數怎麼看 防曬霜防曬指數越高越好嗎
頭髮需要防曬嗎 簡單實用防曬攻略一學就會
防曬一年後是不是就過期了
安耐曬兒童防曬霜多大寶寶可以用 安耐曬兒童防曬霜大人可以用嗎
夏季防曬服裝搶購季 防曬衣能防曬嗎?
一年四季塗防曬會不會造成皮膚問題
去海邊用多少倍的防曬霜 去海邊用什麼防曬霜效果最好
防曬手套有用嗎 防曬手套可以防紫外線嗎
珂潤防曬霜怎麼樣 珂潤防曬霜孕婦可以用嗎
化妝後怎麼補防曬霜 化妝後可以用防曬噴霧嗎
科顏氏防曬霜是物理防曬嗎 科顏氏防曬霜孕婦可以用嗎
防曬衣可以機洗嗎 防曬衣皺了怎麼辦
防曬倍數是什麼意思 防曬倍數的含義
隔離霜和防曬霜可以一起用嗎?隔離霜和防曬霜區別
隔離和防曬可以一起使用嗎
在家不塗防曬霜可以嗎 防曬霜怎麼用才正確
防曬霜的保質期一般是多久 防曬霜的防曬指數怎麼看
去海邊用什麼防曬霜好 要防曬指數也要質感輕薄
防曬產品開封后第二年可以繼續使用嗎 防曬產品開封后效果會打折嗎
夏季如何防止曬黑 防曬霜你用對了嗎?
thann紫蘇防曬怎麼用 紫蘇防曬孕婦可以用嗎
全年用50倍防曬
什麼鞋子一年四季都可以穿
防曬霜可以直接塗在臉上嗎 防曬霜可以直接用洗面奶洗嗎
軍訓用50倍的還是30倍的防曬霜 軍訓用哪種防曬霜好
防曬噴霧冬天可以用嗎 一年四季都可以使用
防曬衣有防曬指數嗎 防曬衣的防曬指數是多少
spf是什麼意思:防曬係數(指標之一)
防曬霜要卸妝嗎 防曬霜怎麼卸妝 防曬霜用洗面奶可以卸掉嗎
遮陽傘可以用幾年 遮陽傘什麼顏色最防曬
防曬霜可以塗在眼睛周圍嗎 防曬霜和眼霜先用哪個
赫拉防曬霜孕婦可以用嗎 赫拉防曬霜怎麼樣多少錢