女人後背刮痧的好處
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女人後背刮痧的好處
女人後背刮痧的好處 ,在中醫文化裏,刮痧是一項理論、技術都比較成熟的手法。它通過獨特的手法,藉助一些器具,讓你的體表發紅發燙,從而達到“出痧”的目的,加速體內血液循環。下面是女人後背刮痧的好處 。
女人後背刮痧的好處 1
中醫有“春夏養陽“的說法,故刮背部穴位既可排毒,又可振奮體內陽氣,陽氣振奮後,體內的溼氣自然就去除了,還提高機體免疫力。穴位刺激、拔罐等都是基於這個原理。
背部刮痧好處一、能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表,沉積到皮下的毛孔,再通過刮痧使皮膚表面出現的血浸症狀,將毒素排出體外,所以刮痧能使我們體內的血流暢通,恢復自然的代射活力,對代謝的促進和毒素的排出都有很好的效果。
背部刮痧好處二、不僅能舒筋活絡,對臟腑功能的調節也有明顯的效果。刮痧會刺激我們的皮膚和神經,在使血脈暢通的同時,也會使我們各個器官之間的聯繫加強,使器官的協調性更加完善,對於一些胃病,腎病,肝功能障礙都有一定的改善效果。
刮痧雖好,但是刮痧也有很多注意事項,對於醉酒,過飢過飽,過度疲勞的人以及有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。爲預防刮痧出現意外,刮痧操作者一定把握好力度。
背部刮痧不光是對女性有益,對男性同樣有良好作用。主要是利用刮痧板,蘸上刮痧的油質或者是任何一種能夠潤滑的東西,在背部進行由上而下的刮治,主要起到的.作用是活血化瘀、祛瘀生新,它是用來解熱的,是一個解法。
在刮治的過程中,除了對局部的皮膚,緩解皮下組織的張力,起到增加血供,來改善皮膚組織的張力,可以緩解背部的僵硬、拘攣以及各種不適。同時可以刺激到背部的一些腧穴,通過這些腧穴受到刺激之後調整臟腑的功能,使臟腑的功能旺盛起來,能夠更好的調理陰陽、行氣活血、疏通經絡,主要是這些作用。適合於有瘀症的,相對於偏實的這種疾病。
女人後背刮痧的好處 2
1、 活血祛瘀
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、防病保健
背部刮痧療法對疼痛性疾病,感冒發熱,亞健康狀態,防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。
3、舒筋通絡
背部刮痧,消除了疼痛病竈,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛,則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,同時有利於病竈修復。
4、排除毒素
刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經受到刺激使血管擴張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運力量加強,使體內廢物、毒素加速排除,從而使血液得到淨化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢,促進康復。
5、扶正祛邪
刮治病變相應腧穴的皮膚,使之出現青、紫充血的痧痕,使腠理得以開啓疏通,將滯於經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、溼、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達於外,使經絡得以疏通。
6、減肥
刮痧減肥的同時應囑患者加強體育鍛煉,注意合理飲食,少食高脂、高糖、高熱量的食物,多食蔬菜水果。節食減肥不宜急於求成,盲目減少飲食,否則急劇限制飲食,嚴重者可失水、電解質紊亂、酮中毒,甚至心肌梗塞、腦血栓形成。
背部刮痧需要堅持,每天一次,效果看得見。一般堅持刮痧三天至一週,便祕就能得到一定程度的改善。堅持半個月至一個月,就能明顯感覺身體輕盈,腹部贅肉減少。
除了背部刮痧,還有常見的面部刮痧,其原理都是一樣,都是幫我們打通經脈,活血化瘀。刮痧是非常養生的方法,一般中老年人喜歡通過刮痧讓身體更加健康,現在刮痧有了年輕化趨勢,很多有條件的年輕人爲了保持健康,也喜歡去刮痧。你有刮過痧嗎?如果還沒有,趕緊多瞭解一下刮痧的要點和注意事項,有時間去體驗一次吧。
女人後背刮痧的好處 3
刮痧顏色反映的病症
1、鮮紅色的痧:鮮紅色的痧代表身體陽虛火旺。
2、淡青色、紫色的痧:淡青色而且伴隨有紫塊的話代表身體氣虛而且血瘀較爲嚴重。
3、紫黑而暗的痧:紫黑而且暗的痧代表體內血瘀嚴重,而且發寒。
4、青紫色的痧:青紫色的痧反映體內的寒溼較重。
5、紫色的痧:紫色的痧反映了身體患有溼疹。
6、紫紅色的痧:紫紅色的痧反映了身體溼熱情況嚴重。
7、溫紫色的痧:溫紫色的痧反映的是心寒,特別是大面積溫紫色的痧存在的時候。
8、黑色的痧:黑色的痧反映的是寒症。
9、深紅色的痧:深紅色的痧代表身體有熱症。
出痧程度反應病症
1、散在痧點,刮痧後出現了淺紅色、紅色的痧點且痧點與皮膚其他部位基本持平的話說明身體很健康,出現這種微循環障礙可以通過機體的自我調節自愈。
2、輕度痧象,刮痧後如果是出現了不高於皮膚的直徑約1/2釐米的淺紅色、紅色密集斑片狀痧斑的話說明身體處於亞健康狀態,經脈有輕度的缺氧狀態,人體還沒有自覺的症狀表現。
3、中度痧象,刮痧後如果有多個直徑大於2釐米的紫紅色、青色痧斑,或高於皮膚或與皮膚持平的話說明身體已可見疾病狀態,經脈有較長時間的缺氧狀態存在。
4、重度痧象,刮痧後皮膚表面出現多個高於皮膚的直徑大於2釐米的暗青色、青黑色的1個或是多個包塊狀痧斑的話說明身體可見嚴重的亞健康狀態或者身體已經有疾病顯現出來,這種情況最好能夠就醫檢查身體。
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