肌膚分爲幾大層

肌膚分爲幾大層，皮膚好壞對於我們來說是很重要的，我們每個人的皮膚膚質雖然不一樣，但是皮膚結構是一樣的，一般人的皮膚是由表皮、真皮和皮下組織等三個結構組成的，所以皮膚角質層的保護很重要。下面是肌膚分爲幾大層。

肌膚分爲幾大層1

皮膚作爲人體的最大器官，它保護了我們的身體並且維護我們體內環境穩定的同時，直接與外部接觸。皮膚一共分爲三層，分別是表皮層、真皮層和皮下組織：

表皮層從外到內分別是：角質層、透明層、顆粒層、棘層、基底層。

1、角質層：表皮的最外層組織。它作爲皮膚的保護層。在角質層變薄時皮膚容易出現敏感、過敏、紅血絲色斑等問題。所以我們在日常護膚時要選擇溫和的清潔產品來清理皮膚，以此達到保護角質層健康，避免過度清潔導致對皮膚健康形成損害的情況。

2、透明層：透明層又稱過渡層，常見於手足部皮膚較厚的地方，它起到皮膚防護、緩衝、減少摩擦，同時具有防止水分流失以及電解質通過的屏障作用。

3、顆粒層：顆粒層對皮膚起到再生的作用，主要表現在表皮的更新。顆粒層能夠防止紫外線以及進行正常的代謝。顆粒層就像鏡子，紫外線照射進來能夠能夠折射出去。顆粒層能夠洗手護膚品中的水、乳等。

4、棘層：棘層能夠吸收營養，能夠修復再生。它有合成膠原蛋白的功能

5、基底層：基地層作爲皮膚的最下層，它對皮膚有保溫、防寒、緩衝等作用，同時還能夠保護皮膚內部組織。

皮膚分爲三層，最外面的是表皮層，靠裏的是真皮層，再往下是皮下脂肪層。表皮層是皮膚最外層的結構，具體還可分爲基底細胞層、棘細胞層、顆粒層、透明層和角質層，五層結構，主要是由角質形成細胞所構成。

具有重要的皮膚屏障功能。真皮層主要含有膠原纖維、彈力纖維，還有基質成分，其中含有豐富的.血管和神經。皮下層主要是脂肪組織，也就是皮下脂肪，具有一定的隔熱、保護、緩衝、刺激等作用，這就是皮膚的基本結構層次。

肌膚分爲幾大層2

皮膚組織由表皮、真皮、皮下組織及皮膚附屬器構成，表皮是復層鱗狀上皮，表皮主要由兩類細胞組成，即角質形成細胞和非角質形成細胞。角質形成細胞是表皮的主要細胞，佔表皮細胞的80%以上。在角質形成細胞發生和分化的最終階段。

形成具有保護作用的角蛋白。根據角質形成細胞的發展階段和特點，表皮由內向外依次分爲五層，即基底細胞層、棘層、顆粒層、透明層和角質層。基底細胞層又稱爲生髮層，是表皮最下面的一層細胞，表皮其它四層細胞皆有此層細胞而來。

棘層位於基底細胞層的上方，此層由4-8層的細胞，細胞呈多角形，有許多胞漿突起，稱棘突，細胞間有細胞間橋連接。顆粒層位於棘層之上，由1-3層扁平或梭形細胞組成。透明層僅見於手掌和足趾表皮部。

透明層見於顆粒層與角質層之間的一層。角質層是表皮的最外一層，一般由5-10層已經死亡的扁平、無核的細胞組成。

皮膚的表皮共分5層，從上到下（即由外往內）依次是：

1、最外層的角質層；

2、角質層下的透明層（掌跖部位可見，其它部位的皮膚一般看不到）；

3、透明層再往下是顆粒層，這層的細胞含有透明角質顆粒；

4、第四層，也是表皮最厚的一層，是棘細胞層；

5、表皮最下面、緊挨真皮的是基底層，也是表皮的生髮層，表皮各層的細胞都是從這裏產生的。基底層再往下就是真皮了。

肌膚分爲幾大層3

皮膚組織由外向內分爲表皮、真皮和皮下組織，在真皮和皮下組織中又含有皮膚附屬器，像毛囊、皮脂腺、小汗腺、頂泌汗腺等，也還有血管、淋巴管和神經組織等。皮膚中最外層的表皮由外向內又分爲五層，最外面是角質層，隨後是透明層。

再下面是顆粒層、棘層，最內側是基底細胞層，其中有散在的影響皮膚膚色的黑素細胞，皮膚屏障最外側，也就是角質層的外側還有一層叫皮脂膜，指覆蓋於皮膚表面的一種透明薄膜。

又稱爲水脂膜，這是由皮脂腺分泌的皮脂、角質層細胞產生的脂質與汗腺分泌的汗液乳化而形成，具有弱酸性，主要成分是神經酰胺、角鯊烯、亞油烯酸以及脂質成分，具有鎖水以及一定的抗炎作用。

皮膚由表向裏分爲表皮、真皮、真皮下脂肪組織三層，具體情況如下：

1、表皮：皮膚的表皮，也稱爲上皮部分，是由外胚葉分化而來的，由角質形成細胞和樹突狀細胞兩大類細胞組成。

2、真皮：真皮位於皮膚的中間層。真皮在美容中具有重要意義，真皮下方有血管。因此，當真皮受到損傷時，一定會有不同程度的出血，由於皮膚基底層受損，局部無法完全修復，恢復後會形成疤痕增生，最終形成白色凹陷。結痂脫落後使用積雪草苷軟膏可以有效緩解這種情況。

3、真皮下脂肪組織：皮下組織主要是一層具有一定彈性的脂肪組織，可以緩衝外界衝擊，保護身體，提供身體熱量。皮下組織是皮膚保護各種組織和內臟的第三道屏障。

建議做好防曬，選擇適合自己的護膚產品、少化濃妝、少飲酒，每天適時鍛鍊，保證充足睡眠和睡眠質量，拒絕碳酸飲料，糖是衰老的催化劑。

如何自測皮膚

小工具：一張乾淨的面巾紙或吸油紙。

方法：早上醒來的時候，最好立即敷在臉上按壓，隨後取下。

1、油性皮膚。面巾紙很多地方呈透明狀，這就證明你的皮膚類型是油性皮膚。很多人特別是處在青春期階段的人都是油性皮膚。這種類型的人，毛孔粗大、常出油，皮膚看起來特別油亮，所以很容易長色斑、粉刺和黑頭，並且看起來比較浮腫，因此清潔肌膚是美容護膚最重要的一步。

2、乾性皮膚。面巾紙很乾淨且面部感覺緊繃，那麼可以判斷你的皮膚類型是乾性皮膚。其實，缺油就會使皮膚脆弱、脫皮，沒有起到很好的保護作用。

專家提醒大家這時可以使用溫和的洗面奶清潔肌膚，睡前應使用晚霜、精華補水。所以這樣的皮膚極易產生皺紋和細紋，在清潔皮膚以及美容護理的時候要特別注意了。

3、中性皮膚。面巾紙上只有T字區(前額、鼻子和下巴)有少量油，可以判斷你的皮膚類型屬於中性皮膚。其實，這是一種比較理想的皮膚類型，其水油平衡較好，有彈性，看起來細滑、乾淨、健康。但是大家還是需要採取措施在清潔皮膚的時候好好保護皮膚。

4、混合性皮膚。巾紙上只有前額、鼻子和下巴部位出油嚴重，可以判斷你的皮膚類型屬於混合型皮膚。其實，這種膚質非常難調理。每日清潔肌膚後，要使用收斂水，減少T字區油脂和死皮的生成，然後再全臉塗抹控油乳霜，尤其是皮膚乾燥區域，只要每天堅持，才能達到皮膚美容的效果。

吃什麼對皮膚有好處

1、豬蹄裏所含有的膠原蛋白質，能夠防止皮膚過早衰老，還可以促進人體毛皮生長，它的營養價值是非常高的。水果中含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，可干擾黑色素生成，有助於消除皮膚上的暗沉。

2、豆漿富含維生素，每天飲用豆漿能增加肌膚的細滑度，並改善疤痕。紅豆不但可以排水腫，還可以補血行氣，讓你即使不上腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉，這些食物都是對皮膚很好的。