皮膚曬傷修復小妙招
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皮膚曬傷修復小妙招,炎熱的夏季,我們都會喜歡去戶外特別是海邊遊玩,尤其是去游泳消暑。但是游泳回來之後的防曬都會沒有了效果,就很容易被曬傷,下面是皮膚曬傷修復小妙招。
皮膚曬傷修復小妙招1
一、皮膚曬傷後可用冷水沖洗曬傷的皮膚,衝過後取一塊乾淨的布,用冷水浸溼後把它覆蓋在曬傷的皮膚上進行溼敷,可以減輕肌膚疼痛感,不過要注意,冷水的溫度不宜太低,不可直接用冰袋敷受損的肌膚。
二、加強保溼。皮膚曬傷後除採取緊急處理外,之後也應做好護理工作,尤其是要注意皮膚的保溼,可在洗澡後馬上塗上凡士林或是一些保溼護膚品,以讓肌膚更快恢復。
三、塗蘆薈汁。蘆薈有很好的降溫作用,同時還有修復曬傷肌膚的神奇效果。用蘆薈汁塗過後不要洗掉,讓肌膚慢慢將其吸收就好。除蘆薈汁外,也可用黃瓜榨成汁後外敷在曬傷的皮膚上,十分鐘後洗去。敷完後疼痛感會降低不少。因黃瓜水分足且含豐富的維生素C,有利於受損的肌膚快速恢復,還能補充肌膚流失的水分。
四、茶水熱敷。曬傷後可取一個棉球,放泡好的熱茶水裏浸溼,然後用它輕輕的拍打曬傷的部位,這樣不僅可以減輕皮膚的灼痛感,且有利於促進皮膚收斂,加速修復。
修復曬傷肌膚的小妙招。
第一、如果是大面積曬傷,一定要及時衝個冷水澡,但前提是皮膚沒有破損,可以給曬傷肌膚降溫,還能快速消腫,關鍵的是緩解疼痛。
第二、皮膚曬傷之後,可以使用保溼霜乳類的產品進行護理,因爲,這些護膚品都有保溼補水的功效,可以最大程度地降低肌膚傷害,給肌膚補水。
第三、平時要多喝水,尤其是在炎熱的夏季,每天更要喝足八杯水,外出的時候還要常備礦泉水,無論口渴與否,都要多喝一些,可以有效的緩解曬傷。
第四、皮膚被曬傷之後,如果出現脫皮症狀,千萬不能用手撕扯,避免手指上的細菌導致皮膚感染出現傷疤,如果有死皮,可以用醫用剪刀清理。
第五、曬傷之後可以就地取材,例如西瓜皮,黃瓜等切成薄片,直接敷在患處,可以起到消炎,止痛,消腫的.作用。
第六、一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏都可以作爲上曬傷之後的修復利器,只要塗在曬傷的皮膚上便可。按照曬傷的程度,來配比用量效果會更好。
第七、如果有條件的,可以用冰袋直接敷患處,可以起到降溫,緩解疼痛,以及預防發炎的效果。
夏季出行一定要做好皮膚的防護,穿防曬衣,戴帽子,墨鏡,都可以在一定程度上防止曬傷。如果在沙灘曬日光浴,要注意曬太陽的時間,同時,要先塗抹防曬霜之類的防曬產品,對皮膚有一定保護作用,一旦不小心發生曬傷狀況,要及時進行處理,千萬不能延誤治療,會給身體帶來嚴重傷害。
皮膚曬傷修復小妙招2
1、用黃瓜汁敷在傷口
可以用榨汁機將黃瓜搗成泥,敷在被曬傷的皮膚上,可以緩解傷口的灼痛感。黃瓜汁中富含維生素C,有助於組織細胞的再生,幫助傷口長出新的皮膚。還可以補充傷口缺少的水分,有效緩解曬傷後傷口脫皮的現象。用黃瓜汁敷完傷口後,要記得用清水輕輕洗淨傷口表面,避免被外來細菌感染。
2、用茶水熱敷
除了黃瓜汁,還可以用溫熱的茶水塗抹於傷口處,也有效減輕傷口的疼痛。茶水中含有很有的鞣酸,有利於收斂傷口,消除腫脹,可以修復輕微的曬傷。如果曬傷的情況比較嚴重,可以將茶水裝進洗澡盆,再讓患者在澡盆中熱敷幾分鐘即可。熱敷後也要用清水洗去皮膚表面的茶漬。
3、用西瓜皮塗抹
西瓜皮中富含維生素C,維生素C除了有消炎消腫的作用,還有利於褪黑素的合成,有利於傷口的美白。運用此方法時,可以將西瓜皮切下,一片片敷在患處;也可以用西瓜皮來回輕輕擦拭患處,都可以有效地緩解曬傷的灼痛感。
4、冷敷
先將毛巾浸溼,再放入冰箱中冷藏一下,幾分鐘後,將毛巾取出並擰乾其中的水分,就可以敷在曬傷患處了。冰涼的感覺可以有效地緩解疼痛、消腫。每天冷敷3到4次,每次30分鐘左右即可。
5、用牛奶敷患處
取牛奶、冰塊和水倒在一起,將毛巾浸泡在其中,待毛巾變得冰涼後,取出敷於曬傷患處,幾分鐘左右即可。牛奶具有一定的抗炎作用,可以使血管收縮,消腫消炎。
6、塗抹蘆薈膠
蘆薈膠的用處有很多,對於治療曬傷也是很有效果的。將蘆薈搗碎後,取出其汁液,塗抹於患處即可。
7、注意補水
曬傷後要注意給皮膚補水,可以用一些溫和不刺激的補水噴霧。
8、乳液塗抹
市場上有售賣針對曬傷患處的乳液,可以選擇合適自己的一款,塗抹於患處即可。
溫馨提示
正值夏季太過炎熱,外面的紫外線也比較強。如果需要長期呆在室外,就要做好防曬工作。如果發現自己被曬傷,較爲輕微的話,可以採用上述方法緩解疼痛。如果曬傷的面積過大,傷口出現水泡、流組織液等開始惡化的情況,就要立即到醫院進行治療。
皮膚曬傷修復小妙招3
1、茶水熱敷。用棉籤把茶水擦在皮膚曬傷的地方,這樣可以減輕皮膚曬傷帶來的灼痛感,還可以很好地滋養皮膚。茶葉裏的鞣酸有很好的收斂作用,它能減少腫脹,對輕微的曬傷有很好的修復作用。如果曬傷的皮膚面積較大,可以把茶水放在洗臉盆裏,再把曬傷的皮膚在茶水中浸泡幾分鐘,效果會更顯著。
2、美容黃瓜汁。把黃瓜切片後搗碎,再把它敷在曬傷的皮膚上,會感覺特別清涼,曬傷後的灼痛感也會自然減輕。黃瓜汁裏含有豐富的維生素c,維生素c有很好的再生能力,同時還可以快速補充皮膚流失的水分,減輕皮膚曬傷後脫皮的症狀,敷十分鐘後,一定要記得用清水將皮膚表面清洗乾淨。
3、冷敷。把乾淨的毛巾放在冰箱或是冷水中,輕輕擰一下水後,敷在皮膚曬傷處,可以瞬間減輕曬傷帶來的疼痛感。每天敷3次~4次,一次在半個小時左右。
4、塗抹蘆薈汁。取一小段兒蘆薈切開,把裏面的蘆薈肉取出並搗碎,敷在曬傷的皮膚上。
5、乳液護理。市場上有賣曬傷後的修復乳液,可將修復乳液外塗於曬傷的皮膚表面。
6、西瓜皮塗抹。西瓜皮裏的維生素C有消炎和美白的作用,可以改善皮膚曬傷。具體使用方法:把西瓜皮敷在曬傷處,也可以用西瓜皮反覆擦拭曬傷的皮膚表面,可減輕曬傷的症狀。
7、牛奶冰敷。取適量的牛奶、冰塊兒、水放在一起,把乾淨的毛巾浸泡在裏面,再把毛巾敷在曬傷處,五分鐘左右即可。牛奶對皮膚有抗炎症的效果,而溫度低的牛奶,還可以促使血管收縮,緩解曬傷後帶來的浮腫症狀。
8、曬傷後一定要注意補水,可以隨身攜帶補水噴霧。
爲了減少曬傷,出門前一定要做好防護工作。具體方法如下:
1、塗抹防曬霜。在出門前三十分鐘就要擦上防曬霜,根據暴露在戶外的時間,選擇防曬指數30~50的防曬霜,這樣才能達到好的防曬效果,且需每隔2~3小時就補塗一次。
2、自備防曬傘、遮陽帽、太陽鏡等。
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