冬天用涼水洗臉是對還是錯
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冬天用涼水洗臉是對還是錯,用冷水洗臉會使皮膚的毛細血管收縮,促進皮脂分泌,使皮膚更加緊緻、光潔、富有彈性。以下詳細爲你分享冬天用涼水洗臉是對還是錯,一起來看看吧!
都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔,強健肌膚,那麼,女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎?
答案是否定的。尤其是對於油性皮膚,如果長期採用冷水洗臉,由於“寒性收引”,使毛孔收縮,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚,是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件,水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。
水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用,可鍛鍊肌膚,使人精神振奮,但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮,使皮膚變得蒼白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌減少,彈性喪失,出現早衰,對皮膚滋養不利。
水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用,但經常使用會使皮膚脫脂,血管壁活力減弱,導致皮膚毛孔擴張,皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右,略高於皮膚溫度,但低於體溫,用手試,有溫熱感,但不會覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對皮膚有鎮靜作用,有利於皮膚的休息和解除疲勞,對皮膚無傷害。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法,即:溫水清洗面部→順着面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皁類等),時間不宜過長,以3-4分鐘爲宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。
採用這種溫水和冷水交替的方法,不僅能達到清潔皮膚的目的,而且通過水溫的冷熱變換,可使皮膚淺表血管擴張和收縮,增強皮膚的呼吸,促進面部的血液循環。
冬季天氣雖然寒冷,很多女生都在用冷水洗臉,其實並不是不怕冷,而是單純覺得用冷水洗臉對皮膚好,事實真的這樣嗎?冬天能用冷水洗臉嗎?
可以。但用熱水還是冷水洗臉是有講究的。簡單來說,油性和混合性皮膚最好用溫水洗臉。熱水可以打開毛孔,更有利於深層清潔。
冷水洗臉最大的好處就是可以突然收緊毛孔,對皮膚健康非常有好處。
如果長時間用冷水洗臉,你會發現你不怕冷了。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉上出油不是很厲害,膚質正常,最健康的洗法是用溫水搓洗潔面產品,輕輕按摩1分鐘,重點在T型部位。將泡沫徹底沖洗乾淨,最後用冷水拍打面部。
冬天用冷水洗臉注意事項:
1、冷水洗臉是不錯,但不適合長期使用。長期用冷水清潔皮膚會引起皮膚血管收縮,使皮膚變得蒼白乾癟,皮脂腺和汗腺分泌減少,失去彈性,出現早衰,不利於皮膚滋養。
2、油性皮膚的人不要用冷水洗臉,因爲油性皮膚會在臉上堆積大量的皮脂、灰塵和化妝品殘留,收縮毛孔後冷水也不會有效清潔,不僅達不到美容效果,還會引起或加重痘痘等皮膚問題。
以上就是關於冬天能不能用冷水洗臉以及注意事項的介紹,綜上所述,能不能用冷水洗臉,還是要根據自己膚質來選擇,而且冬季氣候乾燥,洗臉時間不宜過長,容易損害皮膚表層細胞。
1、冬天洗臉用冷水好嗎
冬天可以用冷水洗臉。
尤其是敏感性皮膚可以用冷水洗臉,這是因爲敏感性皮膚在冬天很容易出現臉紅的'現象,這是因爲敏感性皮膚角質較薄,而用冷水可以鍛鍊皮膚的抵抗寒風能力,有助緩解臉紅現象。
2、冬天用冷水洗臉會怎樣
1、用冷水洗臉,是一個很好的習慣,尤其在寒冷的冬天,不僅是一種鍛鍊,而且對身體健康極。爲有利,冷水洗臉的刺激是較爲強烈的,這種刺激還會使面部,尤其是鼻腔內的血管收縮。
2、但冷水的刺激消失後,這些血管又迅速擴張起來,這一張一弛,即是一種良好的血管體操,它對血管的彈性和鼻腔黏膜的耐寒力是個很好的鍛鍊,如此便可大大提高呼吸道與血管神經方面抵禦疾病的能力力
3、正確的洗臉方法
水溫要適度
洗臉的水溫很是關鍵,過幹大湯的水,過冷的水都對皮膚,應該擯棄那些錯誤的觀念!F確的洗臉方法,就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開,這樣也不會讓臉上的水分丟失。
使洗面奶起沫
要想徹底的清洗臉部,這洗面奶是必不可少的一具,無論使用什麼功效的洗面奶,量都不能過多,面積有硬幣大小即可,在用起洗面奶開始洗臉之前,一定要先擠在手上,用水把洗面奶大氣在向臉上塗抹之前,一定要先在手心打起泡沫,然後再塗抹在臉上,這一步很多人容易忽略,這確實很關鍵的一步。
臉部輕輕按摩15下
把打起泡沫的洗面奶,直接塗抹在臉上,然後用手指在臉上輕輕打圈按摩,注意不要用力過幹大猛,這很容易引起皺紋。每次洗臉,堅持按摩15下左右就成。
清洗洗面奶
使用過洗面奶按摩臉部之後,就開始用溫水開始清晰了,有些女生認爲洗的不乾淨,喜歡用手巾使勁的擦洗。這樣反而對皮膚不好,因爲毛巾上很可能殘留一些細菌。
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