如何防曬才真的有效果
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如何防曬才真的有效果,在燦爛的陽光中,有一種光,叫紫外線。紫外線,你一定不陌生,它就是隨時找機會想傷害你皮膚的傢伙,一個你看不見,摸不着的“隱形殺手,那麼下面給大家分享如何防曬才真的有效果。
1、防曬一定要全面。塗防曬霜時,千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方,防曬霜塗抹不全面會造成膚色不均,變成大花臉;更更重要的是這些部位都會泄漏你的年齡祕密,一定要做好護膚保養工作。
2、細心呵護脣部,白天的高溫使脣部的水分蒸發得很快,更容易受到陽光的傷害。塗上具有防曬和保溼雙重功效的護脣膏吧。
3、即使做好了防曬措施,貪玩時皮膚也會出現曬傷情況,夜裏一定要做好曬後修復工作哦。
4、補充防曬霜,汗水會把防曬品沖掉的.,應該每隔幾個小時再塗一遍。
5、每年最好更換新的防曬品如白蠶清潤瑩白防曬霜,並注意儲存在陰涼的地方。
6、避免在上午11時到下午3時受到陽光的曝曬,這段時間的紫外線最強,殺傷力也最大。
7、日曬出汗後,要徹底洗淨身上的鹽分,再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍並冷敷大約半小時,幫助收縮和保養皮膚,緩解日曬的傷害。
8、有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑,隨時補充肌膚水分,別讓它太渴。
防曬死角
死角一、髮際線
很多人怕把防曬霜搽在頭髮上,所以會在離頭髮比較遠的地方塗防曬霜,可是這樣就忽視了頭髮際線的防曬,長期暴露在陽光下,就很容易被曬黑,出現明顯的輪廓。所以,塗防曬霜一定不要忘記髮際線哦!
死角二、眉毛
眉毛位於面部T區的中心,皮膚最容易油水失衡。塗抹防曬霜的時候由於要避開眼部周圍,所以經常忘記用防曬霜覆蓋眉毛。但是眉毛如果不防曬也會被曬傷哦,所以以後一定不能忘記。
死角三、眼角
眼角是最容易出現皺紋的部位,從這裏也可以看出一個人的真實年齡。所以,要想讓自己更顯年輕,眼部的防曬一定不能少,尤其是眼角部分。
死角四、鼻子
塗防曬霜大多都會有油膩感,而鼻子本身就很容易出油,因此常常會被人略過。其實鼻子也是需要防曬的,爲了避免出油過重,可以選擇一些清爽的防曬霜。
死角五、嘴脣
別忘了,脣紋也是很容易暴露年齡的,除了平時嘴脣的保養之外,防曬功夫也少不了。不如備一支防曬脣膏吧!
死角六、頸部
和眼睛一樣脖子也是透露年齡的一個重要部位,這裏皮膚連接面部和身體,非常關鍵和特殊。夏季,頸部也很容易被曬傷。給脖子擦一些專用的防曬霜,塗抹手法是由下而上,堅持按摩還能防止脖子產生橫紋和皮膚鬆弛。
怎麼做好正確防曬
1、防曬產品塗多少纔有效?
A、英國皮膚科研究學會的研究表明,全身塗抹防曬霜的用量需達到兩盎司,即46g-50g,而面部的用量要達到3g-4g,量化後大約是在食指和中指上各擠出兩道手指長的用量。常見的防曬霜容量是30ml。如此計算一瓶防曬霜的用量基本只能用10次。但只有這樣,防曬纔算真正有效。
2、生活中更適合用什麼質地的防曬產品?
A、同樣SPF/PA數值的防曬產品,無論是哪種質地,其對抗紫外線的效果都是一樣的。很多專家認爲因爲粉質產品不易流失,所以相比乳狀和噴霧狀產品,其防曬更持久。但達到理想防曬值的產品用量要求各有不同,如果按照生活中得正常用量,哪種質地的更適合作用日常防護呢,按照試驗結果來看,乳狀>粉餅>噴霧>蜜粉
3、自己的`防曬霜可以給男朋友用嗎?
A、絕大多數防曬品時男女通用的,但今年也有更貼心的品牌,針對男生皮脂分泌量量高,PH值與女性不同等特點,而生產出男士專用防曬霜,但總的來說男性在防曬的方式和產品選擇方面與女性沒有太大差異。
4、何來出門前15分鐘塗抹學說?
A、無論是達人還是專家,都建議出門前15分鐘塗抹防曬品,這才能保證跟肌膚更貼合。但是查遍各英文和中文網站,都沒有發現任何科學依據支撐這一觀點!一般來說,防曬乳中除了防曬成分,其餘的就是與一般乳液雷同的成分,所以出門前提早擦(避免一外出就大量流汗),
讓非防曬成分的乳液基質蒸散掉一些,可以確保防曬品附着在肌膚上。而提早擦的必要性,以強調“具有防水,抗汗,抗皮脂”等能力的產品最爲必需,最好時間比15分鐘再長些,這才能避免因流汗還沒來得及貢獻防曬能力就自流失的防曬品。
護膚防曬的正確步驟
Step 1 順肌肉紋理推勻
額頭、兩頰、鼻、下巴分區點上防曬,再由內往外推勻。
Step 2 頸部由上往下推
脖子利用手掌由上往下滴水不漏推開。
Step 3 手指V字擦耳際
像比劃“耶”一樣夾住耳朵,在耳周均勻抹上防曬。
Step 4 別漏掉鼻翼死角
一手將鼻翼掀開後,另一手抹上防曬品。
Step 5 眼尾以小指輕點
眼尾部分用小指輕輕點上防曬乳。
Step 6 補強脣周死角
嘴巴張開後,運用中指輕點嘴角。
Step 7 眉骨再補一層
眉骨上突出的部分,再重複塗抹補強。
Step 8 顴骨重複塗抹
在臉部最突出的顴骨部位一樣再補強。
護膚防曬的小常識
防曬霜用在哪一步?
理想狀態下,防曬霜應該在潔面後上妝前使用,這能保證它緊貼需要保護的皮膚細胞。基本上日常的護膚步驟結束以後,就可以塗抹防曬霜了,然後再化日常的彩妝。經過研究室大量實驗驗證,僅僅塗抹輕薄的一層防曬霜可能無法達到預期的方式啊效果,理論上,面部用量要不少於一元硬幣大小。
如何塗抹防曬?
塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位),以及其他任何暴露在外的部分。
多長時間補塗一次防曬?
基本上來說可以這樣算,1個SPF管5分鐘,也就是說SPF30的防曬可以管用30*5=150分鐘。但是你要記住,這是在理想狀態下的估計,日常生活中我們流汗、用手擦臉都會影響防曬霜的起效時間,所以補塗的時間要比理想狀態小短。基本來說每2個小時補塗一次是最合理的,靠窗的室內同樣需要補塗哦!
如何補塗防曬?
化妝後補塗防曬是相當不方便的,那麼妝後的我們又該如何保護皮膚免受紫外線侵害呢?首先,選擇帶有SPF指數的散粉,同時含有二氧化鈦和氧化鋅的散粉不僅能避免化妝的.尷尬還能使防曬功效更持久。其次,帶有SPF指數的化妝品,如粉底液、遮瑕膏和日用防護面霜,都能在防曬同時抗氧化。但這又引出另外一個問題、化妝品的SPF指數足夠達到預期防護效果嗎?
化妝品中的防曬能達到預期效果嗎?
來自紐約的皮膚科醫生Jessica Krant博士肯定的告訴我們、“如果使用足量SPF指數大於30的化妝品和乳液,確實能達到與防曬霜同樣的效果。但是這些產品必須是含有SPF和PA雙重標準的成分,這樣就能同時抵擋陽光中的UVA(引起皮膚衰老)和UVB(曬黑曬傷)。
總而言之,爲了保險起見,還是應該在化妝前單獨使用防曬產品。如果你不是戶外工作者,使用防曬乳之後用帶有SPF的粉餅補塗,已經能達到日常防護效果。
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