女性生理期可以敷面膜嗎
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來月經可以敷面膜嗎?
月經期是可以敷面膜的。女性血液下行,身體中的水分也會大量流失,所以生理期的肌膚容易粗糙乾燥。而如果血液循環不暢,黑眼圈的狀況也會很嚴重。因此這個時候,保溼的功課就顯得尤爲重要,一款深度保溼的面膜是必不可少的,同時美白的眼膜也能夠幫助減除黑眼圈對美麗的干擾。
生理期敷面膜好不好
雖然說女性在月經期間身體的抵抗力會下降,體質也是會有所下降的,但是要做面膜的話是不會有什麼影響的,因此在月經期做面膜的話是完全可以的。不過女性在經期的時候皮膚吸收並不好,而在經期結束之後的7天之內皮膚的吸收能力是最好的,可以說是做面膜的黃金時間,因此要做面膜的話還是在經後做比較好。
敷面膜注意事項
生理期(1-5天):生理期是女性雌性激素分泌量最低的時期,此時的皮膚容易敏感乾燥、油脂分泌不平衡、自然角質增多。此時建議多用抗敏、補水類的面膜。
排卵前期(6-12天):生理期後的第一週,此時的雌性激素開始了辛勤的工作,這是皮膚狀態最好的一個時期。水分量、皮脂量進入最理想的狀態,吸收養分的能力也是最強,是黃金的滋養、美白時期。此時建議使用深層修復、美白保溼類的面膜。
在經期前一兩天,由於受體內荷爾蒙的影響,不論是皮膚還是頭髮,皮脂腺的分泌都會比較旺盛,導致油脂過多,頭油較重,肌膚失去透明感,而且容易長粉刺,所以這時的護膚程序和護膚品尤爲重要。潔膚用品最好有去油的作用,在油脂較多的T字部位可多塗一層平衡油脂分泌的精華素,或在經期前一個星期讓醫生開些小劑量的藥物,以調整荷爾蒙的平衡。如果發現最近幾天油脂特別旺盛,就應考慮與經期有關,進而要改變自己使用的保養品。另外,月經來臨時。情緒也會變得低沉,或容易引起便祕、皮膚粗糙等現象。皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔,同時容易形成麥拉寧色素,使黑斑點大量增加。這段時間肌膚容易受紫外線影響,因此防曬、去斑與美白的工作也顯得格外重要。
生理期前最容易臉上泛油,毛孔租大,痘痘大軍及將來臨,這時,就用調理油脂的深層清潔面膜來預防,茶樹類的面膜十分清爽有效幫你對抗難纏的痘痘。毛孔,你想說它再也不可能變小了,就對他置之不理嗎?這個時期她最有可能放肆的變大囂張起來,沒有好好的調理它,纔是不智之舉!所以收斂毛孔的面膜這時就要派上用場嚕!
排卵期是肌膚表現最好的時期,身體中的雌激素在此時分外活躍,所以利用這時期來消除肌膚中的黑色素再好不過了,派出美白麪膜大將,重重打擊黑色素,讓它退出你的身體。由於肌膚油脂分漸漸增加,活膚面膜使用的效率大大加分,使用後會發現眼角細紋也變少了喔。
保養方法:
建議在完成平時的潔膚過程之後,再按程序做一次清潔,控制油脂的分泌,保證毛孔清透,讓皮膚自由地呼吸,預防痘痘的生成。
月經前一週容易形成麥拉寧色素,使黑斑點大量增加。而在血液的淤塞和色素沉着的影響下,便會形成黑眼圈。充足的睡眠及適當的眼部按摩,冷熱交替,都可以減緩黑眼圈的程度。
生理期中
生理期的肌膚護理,要從減少刺激和傷害
兩個方面着手,爲了更好地保護肌膚免受傷害,儘量少去或不去那些粉塵污染嚴重的地方。
保養原則:輕度去角質加保溼:
1、以油洗油。爲了預防乾燥,減少鹼性洗劑對肌膚的刺激,最好選用油性較足的洗面奶。洗臉時,不要用力去搓乾燥的兩頰,將清潔的重點放在出油較多的T字部位上,以油洗油,再用清水沖洗,以徹底清除肌膚表層的角質細胞和毛囊深處的污垢。
2、補水保溼。將日常用的普通日霜,改爲具有補水保溼作用的日霜。早晚潔面後用保溼水噴灑肌膚,在生理期內,可連續兩天,每晚臨睡前一小時用保溼面膜敷臉,以保持肌膚**滋潤,預防乾燥。
補水保溼。月經期間,在早晚潔面後可以用保溼水噴灑肌膚,三十秒鐘後用紙巾吸乾,然後再使用有補水保溼作用的日霜。在月經期間,也可用保溼面膜改善肌膚的黯淡缺水,建議在臨睡前一小時敷面膜,敷完後輕輕拍打臉部吸收,月經期間可以使用2次面膜。
對於月經期間由於失血過多引起的黑眼圈,在塗抹眼霜以後,可以用劃圈的形式,加強眼部的按摩,這樣可以減少黑眼圈。
生理期後
經期結束後,此時荷爾蒙分泌量增多,肌膚膠質作用活化,皮膚變得有彈性,頗富光澤,氣色好,皮膚狀況穩定,這段時間不必有什麼大的舉動,日常護理和普通清潔就足夠了。
保養原則:簡單護理輕鬆美麗
適當降低清潔力度,用平常的潔面乳洗臉,加上日常的護膚品,就可以幫助皮膚保持良好的狀態。
保養方法:
在經期結束之後的10天中,是體內雌性激素分泌景旺盛的時期,也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候,不妨抓緊這10天給予肌膚更深層的滋潤,大膽使用高品質的營養品,以增加肌膚的滋潤與光滑。成熟膚質的皮膚細胞再生能力已減弱,更需要使用刺激彈力纖維生成的特殊保養品來保養。可以使用低刺激性的按摩品,使肌膚形成自然的保護膜,預防肌膚乾燥。油性肌膚的人,敷臉的重要性更勝於按摩,這個時期應更慎選保養品,配合自己的膚質做適當的調整。
生理期後是敷面膜的好時機:美白麪膜+活膚面膜
排卵期是肌膚表現最好的時期,身體中的雌激素在此時分外活躍,所以利用這時期來消除肌膚中的黑色素再好不過了,派出美白麪膜大將,重重打擊黑色素,讓它退出你的身體。由於肌膚油脂分漸漸增加,活膚面膜使用的效率大大加分,使用後會發現眼角細紋也變少了喔。
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