去妊娠斑的小妙招
本文已影響6.65K人
本文已影響6.65K人
去妊娠斑的小妙招,有過生育經驗的朋友應該都知道,女性在生育之後,是很大可能會出現妊娠斑的,而妊娠斑相對於其他斑點來說是比較難祛除的,下面小編就爲大家分享一下去妊娠斑的小妙招,有需要的朋友趕緊收藏起來吧。
去妊娠斑的小妙招1
妙招1:多食用豆類植物蛋白
想要有效消除妊娠斑,需要在飲食上好好把關。產後新媽媽要儘量不吃動物性脂肪,如奶油或是乳酪。如果吃太多這類型的食物,容易讓脂肪囤積到下半身,形成臀部增大,伸展紋也就來了。
新媽媽最好多吃豆類植物性蛋白質,或是熱量低且營養足夠的海鮮。用橄欖油、玉米油等植物油來代替動物性脂肪,讓你儘快恢復美麗。
妙招2:補充維生素e
維生素e有抑制妊娠斑的作用,新媽媽可以補充點維生素e。蔬菜水果中也富含維生素e,像菠菜、鱷梨等。同時維生素e又是一種脂溶性維生素,所以要吃點脂肪避免被消化掉,堅果就是不錯的選擇,如杏仁和榛子。
妙招3:飲用檸檬汁
檸檬中含有豐富的維生素c、鈣、磷、鐵等,新媽媽可適量飲用點檸檬汁,可以讓皮膚中的黑色素沉澱,達到祛斑的目的。飲用檸檬汁的時候,還可以每天服用一片維生素c和維生素e,這樣祛斑效果會更好。
妙招4:進行適量的運動
新媽媽可以通過跑步來充分鍛鍊臀部和大腿,幫助將脂肪轉化爲肌肉,從而淡化臀部和大腿部分的妊娠斑。新媽媽可以選擇到戶外去進行慢跑或是加速跑,有氧運動可促進體內新陳代謝。
妙招5:冷水與熱水交替洗臉
新媽媽可以先用冷水洗臉,接着用熱水洗臉,這樣的交替清洗臉上長妊娠斑的部分。以促進臉上血液循環,加快黑色素的分解,從而達到不錯的祛斑效果。
去妊娠斑的小妙招2
去妊娠斑的`誤區
誤區之一:長斑初期,盲目祛斑
很多女性在面部剛剛出現色斑,還不是很嚴重的時候,不在意,在沒有專業人員的指導下,很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品,自行祛斑。結果是斑越來越嚴重,治療難度越來越大,耽誤了祛斑的最好時機。其實色斑越在早期,治療越容易,當然,要選用正確的祛斑方法,否則不僅沒有解決問題,反而會加重色斑,增加治療的時間和經濟成本。
誤區之二:分斑不分治
皮膚一般分爲敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等,每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象,也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同,但說到祛斑,很多女性的瞭解都很模糊,可能一瓶霜油性肌膚的人在用,乾性的肌膚在用,更甚者敏感性肌膚的人也在用,這樣就經常出現嚴重的皮膚過敏現象,造成色斑復發加重,所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。
誤區之三:只顧效果”不顧後果
不少患者對祛斑懷有一種急切的心情,總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情,使得不少人選擇了見效快” 的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,看起來好像是立竿見影,其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害,自身免疫力大大減弱,經太陽一曬,很容易轉化爲曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更爲後期治療增添難度。
誤區之四: 認爲色斑不可治
許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。其實,色斑當然是可以治癒的,只有針對不同膚質,根據斑產生的不同原因,提出針對性的祛斑方案,才能達到美白最大化。
臉上去斑的小妙招
妊娠線看男女準嗎 妊娠線什麼時候長
肚子有妊娠紋怎麼辦 教你產後去妊娠紋的妙招
美白去斑小妙招
怎麼樣能消除妊娠紋,這樣做去妊娠紋不是夢!
妊娠紋能看出男女嗎 妊娠紋的危害
妊娠紋怎麼去除?妊娠紋去除小妙招
去雀斑美白有哪些小妙招
妊辰紋形成的原因月子裏怎樣去妊娠紋
如何去除妊娠斑 妊娠斑怎麼去掉
去除手斑的小妙招
橄欖油可以去妊娠紋嗎 橄欖油去妊娠紋手法
蝴蝶斑是黃褐斑嗎 蝴蝶斑怎麼去除小妙招
自己在家去斑點小妙招
妊娠斑可以去掉嗎 妊娠斑可以用祛斑霜嗎
去臉上的斑的小妙招
去掉臉上斑的小妙招
十月天使妊娠紋防護乳怎麼樣 十月天使去妊娠紋好嗎
妊娠斑不退的原因
產後消除妊娠紋 月子護理有妙招
手斑去除小妙招
去除臉上的斑小妙招
橄欖油怎麼去妊娠紋 橄欖油去妊娠紋手法