去妊娠斑的生活小偏方
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去妊娠斑的生活小偏方,歲月在你臉上身上留下的痕跡是飽經風霜的見證,不做懶女人,瞭解步驟就可以開始啦,其實有很多女生都不知道這些小技巧,學會去妊娠斑的生活小偏方,技巧很重要。
去妊娠斑的生活小偏方1
1、綠豆百合湯
這個湯就是用綠豆和百合熬製出來的。綠豆有解暑補氣、補水利尿、解除毒素的功效還可以增強身體的免疫能力;百合有解毒的效果,同時能很好的促進血液循環的效果。這兩種搭配在一起,能有效的緩解消除妊娠斑。
2、絲瓜蜂蜜面膜
這是屬於水果面膜了,用細嫩絲瓜切成薄片,再塗抹上蜂蜜,最後在睡覺錢貼在臉上,半小時後就可以去洗掉了。這個方法連續多次能感覺臉部皮膚會變白好多,妊娠斑慢慢就消淡了。
3、去祛斑茶
用菊花、大棗、萬靈桂、黨蔘這幾種材料熬製出湯汁當做茶飲喝。其中菊花有清熱解毒散溼的效果 ;大棗是補血養氣的佳品,也有這活血的功效,萬靈桂能吊樣脾胃,有這安神的功效;黨蔘有這增強免疫力,提高集體活力的功效,這幾種搭配之後能起到祛斑的效果,其中也包括妊娠斑。不過這種茶體制虛寒的人不要飲用。
去妊娠斑的生活小偏方2
1、補充維生素C
產後女性臉上的斑多是妊娠斑,一般會隨着身體的恢復而慢慢地消失,而且媽媽平時可以多吃些富含維生C的食物,可有效淡化黑色素,起到美白祛斑的效果,多吃新鮮的蔬菜和水果,像是西紅柿、黃瓜、草莓等。
2、補充維生素E
維生素E與維生素C一樣,在美容護膚方面都有着重要的作用,可以抗皮膚老化,可以促進皮膚的血液循環,令皮膚得到充分的營養與水分,維持皮膚的柔嫩與光澤,還能抑制斑的形成,保持潔白的皮膚。可從菠菜,萵苣,捲心菜,大豆,蛋黃等食物中獲取。
3、補補氣血
分娩需要消耗媽媽很大的體力,也會流失掉部分的血液,所以,產後的女性身體比較虛,而且容易氣血不足,而氣血不足又會加重臉上的妊娠斑,還會有無力,眩暈,失眠,缺乳等症狀,所以,坐月子的.時候一定要好好調養,多吃些補氣血的食物,比如雞湯,紅棗湯等,但也要注意不要進補頭。
4、注意皮膚清潔
隨着身體的慢慢恢復,條件允許後,就應做好皮膚清潔工作,而保溼就是恢復皮膚屏障功能的一種有效方法,除了要通過飲食改善外,還應適量用些保溼產品,且建議選擇原料天然、成分簡單、性質溫和的保溼品,而祛斑美白護理產品較爲刺激,媽媽們不要過早使用。
5、日常的保養
媽媽們在生產前後皮膚會有很大的變化,爲了早點淡化妊娠斑,恢復皮膚,新媽媽外出時要注意防曬,日光的暴曬或者紫外線照射都會加重原的妊娠斑,同時,要注意休息,熬夜會擾亂激素,導致斑的形成。
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