臉太胖該怎麼瘦
本文已影響1W人
本文已影響1W人
臉太胖該怎麼瘦,你知道嗎?現在是一個看臉的社會,好看的臉可以幫助自己獲得更多的機會。很多女生的身體不胖,但就是臉胖,臉胖雖然很可愛,但是瘦臉纔是現在的審美,一起去看看怎麼瘦臉。
臉太胖該怎麼瘦1
第一招:眼部上下肌肉
從眼部劃橫線到太陽穴以上的額頭部位是很難運動到的,儘管這裏也會長多少肉肉,但是循環代謝緩慢會造成額頭紋早現或是黑眼圈、眼袋等狀況,對於大臉MM來說這可是致命缺點,同時眼睛上下的肌肉羣也會影響顴骨到臉頰的脂肪比例,對整體面部美觀非常重要。
如果你是長期在辦公室對着電腦工作的女生,那麼每隔2小時就應該運動一下眼部肌肉羣。將你的眼睛儘可能睜大,控制眼球從左至右,從上到下運動三次。挑眉動作能運動到難以運動的額頭部位,每一側挑眉三次,重複兩組即可。最後用雙手食指點按在太陽穴揉捏三下,然後緩慢向上提拉,雙手彙集到額頭正中間爲止,重複2次收緊皮膚和提神效果顯著哦。
第二招:臉頰左右肌肉
如果你是顴骨比較高的MM,那麼你一定很害怕臉頰部位的肉肉。因爲不笑的時候還湊合,一笑起來瞬間變成兩個饅頭掛在臉上,要多難看有多難看。想要鍛鍊到臉頰左右的肌肉羣,就要利用嘴部的牽動力量,拉伸後迅速收緊臉部肌肉,臉上的肉肉就不會鬆垮垮的。
練習姿勢有些誇張,可以到沒有人的地方做哦。用力張大嘴巴,利用嘴角一側的力量向上提拉,左右各一次爲一組,重複3組就能鍛鍊到嘴角以上到臉頰的全部肌肉。完成動作後合上嘴,用力向內吸兩側臉頰的肉,然後用力吹氣讓臉頰鼓起來,來回一次爲一組,重複3次。這兩個表情運動雖然誇張,但收緊臉部肉肉的效果立竿見影,通常5天就能看到療效,美女們加油吧。
第三招:臉輪廓雙下巴
最後剩下臉部輪廓和下巴位置,這裏很容易生長脂肪,就算你瘦下來也很難把肌膚皮質變得緊緻有光澤,無論是肉肉的雙下巴還是墜墜的鬆垮皮膚,這些都是讓你看起來完全沒有美感的缺點。因此你不僅需要瘦瘦的臉,還需要尖尖的下巴和圓滑的'脖頸,這樣才能達到完美的瓜子臉。
想拉伸脖頸到下巴的肌肉,首先緩慢將頭部擡起,感覺到脖頸的肉肉被拉伸後繼續向後擡頭,做到自己的極限停留5秒後迴歸正位。保持上身直立向左側扭轉頸部,同樣做到極限後轉向右側。做完這組扭轉操後用雙手虎口的位置卡住下巴,緩緩擠壓雙下巴的贅肉向內縮進,手指向下活動,讓贅肉向下分散開。
臉太胖該怎麼瘦2
一,面部整形手術
面部整形手術在美容手術中可以算的上是大手術了,比如你要把你的圓臉整成鴨蛋臉或者瓜子臉,那麼醫生會把你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭,這樣原本過圓的下頜就變尖了,臉型也就變成了鴨蛋臉。說起來很簡單,但做這樣的手術大家還是一定要考慮清楚,如果沒有必要,還是算了。
二,面部吸脂手術
吸脂減肥大家經常可以從廣告上看到,而面部吸脂手術跟身體其它位置的吸脂差不多,就是從耳後插入吸脂管,然後吸除面部多餘的脂肪,如果你的胖臉是因爲脂肪過多導致的,這樣的方法還是很有效的。
三,注射肉毒素瘦臉
和前面兩個瘦臉手術比起來,這個方法要簡單的多,肉毒素其實是一種可以使肌肉萎縮的毒素,它見效非常快,而且也不會對身體的健康造成多大影響,不過它也有缺點,就是半年左右後會反彈。
胖臉怎麼化妝顯瘦
臉大真的會胖十斤!3個超效瘦臉動作輕鬆瘦小臉
胖臉圓臉女生修顏顯瘦髮型 胖臉圓臉不再煩惱
女生臉胖怎麼瘦
胖臉怎麼化妝顯瘦 胖臉化妝顯瘦的方法
下半身太胖怎麼快速瘦 五大招搞定
男生臉胖怎麼樣才能瘦臉
太胖了怎麼樣才能把體重瘦下來
大臉胖臉女生髮型 微胖博主顯瘦搭配全解析
臉太胖怎麼瘦下來 瘦臉方法
怎麼瘦胸:女人胸部太煩惱多該怎麼瘦胸(圖)
臉胖怎麼瘦臉呢
太瘦的女生該怎麼搭配衣服 太瘦的女生穿什麼衣服好看
臉胖的人怎麼瘦臉
孕期合理控制體重 太瘦太胖都不好
臉太方怎麼辦 美女示範瘦臉小動作
兒童太瘦了是什麼原因 兒童太瘦了怎麼長胖點
臉型太胖太圓 最新款捲髮來幫你
臉胖怎麼瘦下來
臉部皮膚太乾燥應該怎麼辦
張惠妹減肥反彈再變胖 胖瘦對比太驚人
如何瘦臉 3類型胖臉瘦臉方法不同
臉胖怎麼變瘦