愛美女人經期護膚
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愛美女人經期護膚,想要肌膚變得更加嬌嫩光滑,清潔面部之後就是保溼鎖水,這樣美白的效果就不會大打折扣了,護膚是由一道道工序組成的,小編整理了愛美女人經期護膚,希望對你有所幫助。
愛美女人經期護膚1
一、認真潔面
想要皮膚好,皮膚上堆積的垃圾自然不能多。這就需要女人們通過潔面的方式,將面部皮膚上堆積的垃圾、代謝物、油脂、化妝品殘留物等等清理乾淨。月經期的時候,皮膚很容易出油脂,而且代謝物也較多。所以說,潔面要多花點功夫,比如說用清爽型的潔面奶清潔面部。其中,愛化妝的女人,則應該先用卸妝水卸妝,再用洗面奶清潔臉部。
二、記得敷面膜
在月經期的時候,體內的雌激素水平比較低,所以說,皮膚很容易變得乾燥、敏感,同時皮膚油脂分泌也會變得不平衡,自然角質反而增多。爲了讓皮膚恢復水潤,建議每天敷面膜滋潤皮膚。其中,面膜的話,可不是任何一種都合適的,建議選擇具有抗過敏、補水效果好的類型。爲了促進皮膚吸收面膜中的精華,揭下面膜之後,要用手輕輕按摩臉部。
經期過後如何養顏
月經期的時候,很多女人因爲痛經而睡不着,整夜失眠。加上血液流失,整個人看起來臉色非常差,看起來魅力大減。因此,月經走了以後要記得及時養顏,建議要多吃一些木瓜和青色的葡萄。這些水果可以很好地爲皮膚補水,尤其是可以緩解眼部皮膚缺水的情況。
還可以多泡澡,熱水浸泡身體之後,能夠促進身體的新陳代謝,讓皮膚更好地排出毒素,同時爲身體補水。
愛美女人經期護膚2
根據生理週期聰明護膚
衆所周知,女性生理週期是28天,細分下來就是7天一個小週期,每個月就是4個小週期,不同的小週期內有針對性地給皮膚做保養,效果會非常好呢。
月經前:注重清潔、加強控油
這段時期內膚色黯淡無光,臉上皮膚給人感覺疙疙瘩瘩的,而且特別容易過敏。生理期前,體內的激素的變化都會變相的體現在皮膚上,油脂分泌會變得特別旺盛,還可能會毛孔粗大,可以說這是皮膚問題的多發期。建議每次完成潔膚過程之後,按照原來的.程序再做一次清潔,控制油脂的分泌,保證毛孔持續清透,讓皮膚可以自由的呼吸,有效避免痘痘的生成。
月經中:祛除角質、注意防曬
這個時期角質層會變厚,粉刺、溼疹等皮膚問題很容易出現,皮膚變得敏感,甚至還會出現面部發紅狀況。這個時期裏,使用祛角質的潔面乳效果非常好呢。經期中的皮膚非常脆弱,也很容易受傷,所以一定要注重防曬,避免色斑的形成。蔬菜水果是最天然有效的美容品,平時一定要多吃。適當的控制一下飲水量,因爲許多人會在經期出現水腫狀況。
月經後:日常護理、普通清潔
心境漸漸的趨於平和,情緒中的“快樂因子”相對較多。皮膚變得柔嫩,光滑並且有光澤,粉刺和毛孔粗大的困擾也已經遁形。由於這段市江岸血液循環良好,皮膚的狀態也處於上升階段。適當降低清潔力度,用一般用的潔面乳洗臉,加上日常的護膚品,這樣肌膚就可以保持很好的狀態了。
排卵日後:消炎修復、補充水分
這是皮膚問題又要出現的前期。皮膚很容易就會變得粗糙,這段時期最好使用有消炎修復功能的化妝水,給皮膚補充足夠的水分。這個時期內,皮膚油脂的分泌相對旺盛,也開始變得敏感,不注意皮膚的清潔易產生粉刺。使用具有消炎功能的化妝水,可以有很好的殺菌消毒的作用,並且還能及時補充水分,使皮膚處於水油平衡的最佳狀態。
以上就是經期女人,需要掌握的護膚常識了。在經期護膚,瞭解和掌握正確的護膚方法,這一點很重要。在經期護膚,養成良好的生活方式,這會讓你的經期護膚,得到很好的美容效果,年輕膚質就能輕鬆擁有。
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