有哪些讓肌膚變柔嫩的方法
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有哪些讓肌膚變柔嫩的方法,我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區,臉也是需要我們經常保養的,面膜可以幫助我們補水保溼,學會有哪些讓肌膚變柔嫩的方法,快快get起來吧。
有哪些讓肌膚變柔嫩的方法1
搓雙手。起牀後和睡覺前先安靜一會,坐、躺、站均可,雙手手掌相對搓擦。人的手掌上穴位密佈,經絡和全身相通,搓擦雙手,就相當於給全身進行按摩。
幹浴面。用雙手掌從上至下、從裏向外緩緩擦面,默想讓臉部皺紋打開,面色紅潤,這個動作重複二十次,久而久之,可以使人的面部皮膚細嫩,面色紅潤,起到延緩衰老的作用。
幹梳頭。由前至後,由兩側向頭頂百會穴,用雙手十指梳理頭部皮膚,用力應稍重,指尖要接觸到頭皮,堅持做五十次以上,只要用心去做,很快就會覺得神清氣爽。如能持之以恆,此法可治療神經衰弱、頭暈、偏頭痛等,還有助於改善髮質。
搓耳朵。雙手分別搓捏兩耳廓和內外部,有痛點處爲捏的重點,從上到下要全部搓摩,在耳垂處手法不妨重一點,以搓熱搓紅爲度。常做耳部按摩,有強腎之功。腎是生命之本,腎強則體健,體健則容顏潤紅有光澤。
拍打頭部。用雙手拍頭,由輕及重地拍打,這一動作可隨意去做,只要感覺放鬆,舒適即可。如果是早晨起牀後,拍打頭部後最好再按摩一陣兒頸部,然後舒展肢體,前後左右搖頭、扭腰,動作要柔和、緩慢,最後深呼吸三次。如果是晚上臨睡前,拍打頭部後可凝神靜氣、調勻呼吸,把一天的煩憂拋在腦後。
溫水洗臉熱水泡腳。晚上睡覺前最好用溫水洗臉,略施一些滋潤肌膚的保養霜。還可以熱水泡一下腳,給疲倦的`身體解解乏,然後上牀入睡。
有哪些讓肌膚變柔嫩的方法2
(1)蛋清美容法。將蛋殼裏留下來的蛋清,收集在杯中,加一點麪粉,如蛋清不多,可加點瓜汁,勻成糊狀。晚上臨睡時,先把臉洗淨,將蛋糊塗在臉上,約30分鐘後洗去。
(2)花粉美容法。將花粉加食鹽溶於溫水中,每日清晨和晚上用此水洗臉,邊洗邊按摩,對美容大有裨益。
(3)蜂蜜美容法。用蜂蜜加2~3倍水稀釋後每日塗敷面容,可使皮膚光潔細嫩,如用燕麥片、蛋白加蜂蜜製成面霜使用,效果更佳。
(4)菜果美容法。將菜(果)絞榨取汁敷面,輕輕按摩十餘分鐘,再將汁洗去。根據季節不同,可選用胡蘿蔔、冬瓜、大白菜、甜菜、白薯、黃瓜、西紅柿、柑桔、蘋果、檸檬、梨等。
(5)茶糖美容法。將紅茶葉和紅糖各兩湯匙加水煎,以麪粉打基底調勻敷面,15分鐘後再用溼毛巾擦淨臉部。
(6)醋敷美容法。將醋和甘油以5:1的比例混合塗敷面部,每日堅持不懈;也可在洗臉水中加一汽匙醋,再換清水洗淨。
(7)汽薰美容法,每日早晚洗臉後,用一深底碗或搪瓷缸裝滿熱水,將頭低垂其上,並用毛巾連頭帶碗一起矇住,燻蒸10~15分鐘。
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