女性秋季喝什麼茶美容養顏?
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1、山楂護膚茶
材料:生地4錢,積雪草5錢,山楂5錢,片糖適量。
做法:將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用即可。
功效:清熱涼血,滋養肌膚。
2、銀耳枸杞護膚茶
材料:銀耳3錢(浸泡),杞子5錢,冰糖適量。
做法:將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
功效:能夠滋潤肌膚,補充肌膚所必需的水分,同時能夠改善肌膚暗沉膚質,增加光澤。
3、綠豆菊花茶
材料:菊花10克,綠豆沙30克,檸檬10克,蜂蜜少許。
做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,最後放入少量蜂蜜即可。
功效:排毒養顏、平整臉上粗孔,使肌膚光潔嫩白。
4、牛奶玫瑰花茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄乾3克,牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花、枸杞子、葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後,取茶汁,加入牛奶調勻即可。
功效:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性,長期服用,效果顯著。
5、白玫瑰花茶
材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆。
做法:將以上材料混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用於面部有黑斑、雀斑痤瘡、疙瘩的、長期服用、效果顯著。
6、木瓜奇異果美白養顏茶
材料:木瓜半個,奇異果1個,玫瑰花10g,冰糖10g。
做法:
1、將奇異果、木瓜洗淨,去皮去籽,切成丁,厚度可以略厚一點。
2、在鍋中放入礦泉水,將水煮沸。
3、將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分鐘左右。
4、最後放入玫瑰花,然後關火即可。
功效:奇異果被譽爲“水果之王”,大量的維生素C可使皮膚變得白皙。木瓜也有美白效果,此款茶融合了兩大美白聖品,讓你在變白的同時,還能增強肌膚彈性,讓你氣色紅潤有光澤。
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