掉髮頭髮應該補充些什麼營養? 有沒有好的頭髮類保健品??
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1、遺傳因素
遺傳因素引起的一般爲常染色體顯性遺傳,如雄性激素脫髮、脂溢性脫髮等,脂溢性脫髮通常是由於頭脂分泌過於旺盛,長期堵塞住毛囊口,使毛囊逐漸萎縮,毛髮逐漸脫落。
2、精神因素
精神壓力大,焦慮,熬夜,失眠等精神壓力過重均能導致神經功能紊亂,毛細血管持續處於收縮狀態,毛囊得不到相應的血液供應,最終導致頭髮的脫落。
3、疾病和藥物治療的因素
不論何種病,如果干擾了髮根部毛母細胞的功能,就會影響到頭髮的生長和色澤,使毛母細胞正常分裂被抑制,使毛髮生長處於休止期,出現頭髮脫落。
很多藥物都會損壞頭髮,如免疫抑制劑、化療藥物、砷劑等都會導致脫髮,長期服用抗生素、止痛片、興奮劑、高血壓藥也有導致脫髮的現象。化療藥會殺死癌細胞也會同時殺死其他快速分裂的細胞,包括生長期的髮根細胞,所以化療會造成90%的頭髮脫落。
4、物理、化學性因素
空氣污染和水質不良會引起皮膚敏感從而容易引起脫髮。
染髮劑、燙髮劑對頭髮的損傷特別嚴重,往往會引起嚴重的脫髮。
物理性脫髮是由於強力拉扯頭髮造成頭髮脫落,如牽扯過緊的馬尾辮
6、飲食因素
偏食、消化不良、過度減肥會造成營養不良,頭髮缺少營養從而引起脫髮和頭髮枯黃。人本缺少某些物質也會引起脫髮,如缺少鋅時會導致頭髮脫落甚至出現禿頂。過度油膩性食品和菸酒刺激也會傷害到頭髮。
7、生育因素
懷孕哺乳等都會使母體的營養向孩子身上轉移,如果母親不能及時補充營養,也會引起營養缺失性脫髮。
8、各種感染因素
頭皮上因各種真菌繁殖引起的頭癬、帶狀皰疹病毒、水痘等,頭皮受到破壞從而使頭髮脫落。
9、洗滌不當
如果太過頻繁洗頭,頭皮本身分泌的保護膜會被破壞,頭髮就容易愛到傷害而產生脫髮。如果洗滌用品的品質不好,太過刺激或腐蝕傷害頭皮,在一定程度上會導致或加重脫髮的發生。
10、其它原因
脫髮往往在秋冬季節發病率較高,可能與氣候乾燥影響到人們的心理狀態,或者直接影響皮脂腺的分泌有關。另外過熱的洗頭水和電吹風也會傷害頭髮使頭髮容易脫落。
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