孕婦吹空調嗓子疼怎麼辦
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一、孕婦可以吹空調嗎?
真的要感謝“空調之父”威利斯·哈維蘭·卡里爾,如果沒有空調就不知道,孕期夏天應該怎麼度過。所以孕媽吹空調,家人不要說對胎寶寶不好這樣的話,只要家人注意空調使用注意事項,孕媽和寶寶都會很健康:
1、室內溫度保持在26-28℃,剛從外面回到家,不要直接開最低溫度。
2、開空調三小時左右,要開一下窗戶通風,以免孕媽出現胸悶頭暈。
3、做好空調清潔,去除空調過濾網中的細菌,給孕媽一個良好的環境,避免各種生病誘因。
4、注意室內溼度,可以放一盆水在孕媽的房間,或者用空氣加溼器。
5、孕媽注意多喝水,及時補充水分。
二、孕婦吹空調嗓子疼,是生病了嗎?
孕媽吹空調,大部分都是一覺醒纔來發現嗓子疼,這是孕媽身體發出的信號,千萬別傻傻忽視,以爲只是上火嗓子疼,這很可能是生病的前兆。
如果不多加註意做一些緩解方法,很容易演變成感冒發燒。孕期感冒發燒可是一件很頭疼的事情,畢竟孕媽處於一個特殊的時期,很多藥物不能使用,不論是對自己還是胎寶寶都可能造成傷害,就只能讓孕媽自己扛過去,這滋味可太難受了。
三、吹空調嗓子疼,孕媽應該怎麼辦?
1、鹽水漱口:將水和鹽按照100:1比例調成接近生理鹽水的溫水,每隔1小時漱口一次,不要喝掉,含鹽量過高。
2、多喝水,孕媽可以用洋甘菊或者鮮檸檬泡水。
3、不要吃太甜的食物,特別是含糖量高的水果。
4、多吃綠色蔬菜,不要吃辛辣食物。
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