口味突變是在暗示什麼
本文已影響2.17W人
本文已影響2.17W人
口味突變是在暗示什麼?很多人覺得口味突變的狀況只有孕婦纔會有,實際上這種情況很常見,很多人都有,只是沒在意而已。其實口味突變和身體健康有關,下面講講口味突變是在暗示什麼。
口味突變是在暗示什麼1
鹹—缺鈉
當你渴望鹹味食物,那可能就意味着你體內的鈉含量太低——通常是由於脫水,例如運動後、生病或者喝酒等所造成的。鈉有助於維持身體的水平衡和正常的血壓。
可以食用高鈉含量的零食來迅速補充,例如鳳尾魚乾或鹽漬爆米花。芹菜和胡蘿蔔中也含有少量的.這種礦物質,它們可以滿足你對鈉的需求。
酸—膽道功能和肝功能
嗜好吃酸首先想到的就是懷孕,這是由於體內荷爾蒙變化而改變口味。另外,膽道功能和肝功能不佳者,會偏愛酸味的食物。
這時可以選擇橙子、橘子、檸檬等食物,但脾臟有病的人應忌食。
甜—脾臟
甜味與脾臟關係密切。愛吃甜食是脾臟的需要,突然愛上甜食,可能是脾臟機能退化的徵兆。
宜食番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨、蘋果、西瓜等。當你脾虛的情況改善了,你就不會那麼愛吃甜食了。
苦—心臟機能
苦味入心臟,當心髒機能衰退的時候,會突然變得“能吃苦”或“愛吃苦”。想吃苦的,可能是心火太旺。
宜食苦菜、苦瓜、大頭菜、百合、白果等食物,但是有肺臟疾病的人應忌食。
辣—肺
陰陽五行說中有辣入肺的說法,如果想吃辣的食物,則表示肺臟的氣過虛。
可以選食生薑、胡椒、辣椒、韭菜、花椒等,但患有肝臟疾病的人應忌食。
口味突變是在暗示什麼2
偏好酸味,注意肝臟
肝的本味是酸,適當吃酸味,對肝是有一定滋養作用的。
但嗜酸過度,則容易導致肝失疏泄,氣機不暢。而突然愛吃酸味,則可能是肝臟出現問題的一種反映。
酸性澀滯、收斂,酸味吃得過多,還會有礙胃的正常生理功能,影響消化,引發一系列脾胃問題。
偏好苦味,注意心火
苦入心,適當食用苦味可以清心火、消暑熱。
但偏嗜苦味,則多爲心火內盛的表現,常見的症狀有:心慌心悸、失眠多夢、口角生瘡、舌尖紅等。
苦味食物雖然具有一定營養價值,但大多性質寒涼。長期偏嗜苦味不僅損傷心氣,還會加重食慾差、腹部冷痛、拉肚子等脾胃虛寒症狀。
偏好甜味,注意脾胃
適當食用甜味,對脾胃有滋養作用,這也是爲什麼很多健脾的藥都是甜的,但嗜甜過多會膩,會困阻中焦,形成痰溼,進而傷脾。
除此之外,偏嗜甘味還可能困阻脾胃或者進一步損傷脾胃,出現食慾不振消化不良等症狀。
當然,嗜甘還會引發齲齒、糖尿病、肥胖等疾病。
偏好辣味,注意肺氣
辣味主要來自於姜、蒜,適當食用有助於解錶行氣、調理氣血、通陽發汗,先解肺氣,再散脾胃溼氣。
四川地區溼氣重,因此喜愛辛辣食物(如:花椒)的人也相對較多。
但是長期偏嗜辛辣,則容易導致肺氣宣發太過、氣機耗散、耗傷精神,比較常見的症狀有:腰疼、麻木、疲憊、頭昏腦漲等。
除此之外,“無辣不歡”還很容易引發胃腸道疾病及肛腸疾病。
偏好鹹味,注意腎臟
適量的鹹味對腎有滋養作用,但長期偏嗜鹹味會損傷腎臟,從而造成腎功氣虧損或者腎功能失調,比如:腰疼、性慾降低、生殖力降低等。
若是損傷了了腎陽,則容易上火,還可能引發高血壓、心臟病等疾病。
平時應有意識地減少鹽的攝入,清淡飲食,以防味蕾遲鈍,形成越吃越鹹的惡性循環。
食鹽的攝入量不僅要因區域而異,更要因人而異,健康成年人每天食鹽攝入不宜超過6克。
打個比方,鐵質啤酒蓋平平一蓋正好是健康成年人一天所需的食鹽攝入量,大約在5克—6克之間。而部分慢性病患者,一般半蓋就足夠了。
夢見在黑暗中有星星之火預示什麼
暗戀你的女生突然不理你了是什麼原因
夢見下雪是什麼暗示
爬山是什麼性暗示 爬山是什麼梗
女朋友不理你不回信息是在暗示分手嗎
向日葵是暗示什麼嗎
突擊再突擊大結局是什麼 突擊再突擊樑永軍任務最後完成了嗎
互相暗示是什麼意思
夢見一家人在一起有什麼暗示
口味蝦怎麼做最好吃 做口味蝦放什麼調料
人間至味是清歡陳喬恩口紅是什麼牌子 人間至味是清歡陳喬恩口紅是什麼色號
夢見丟錢了是暗示什麼
男的性暗示是什麼意思
夢見遲到是什麼暗示
安慕希新口味是什麼 安慕希新口味好喝嗎
老人託夢是什麼暗示
宋仲基離婚後近照曝光,頭戴綠色帽子這是在暗示什麼嗎?
心理暗示的說法是什麼
男生想吃你是暗示什麼
夢見撈魚是有什麼暗示
突擊再突擊在哪個臺播出 突擊再突擊在哪裏能看
寶寶胃口突然變小了怎麼回事
突擊再突擊是在哪裏拍攝的 突擊再突擊取景地是哪裏
一個男生對你性暗示表示什麼
這行爲暗示女人要變心 男士注意這些行爲暗示女人變心
暗戀一個人是什麼滋味
痣在何方 身上各部位的痣暗示什麼
夢見穿新鞋是不是暗示什麼
屬豬男心動的表現這些全都是在暗示喜歡你
不同口味暗示着五臟健康
燈管突然變暗怎麼解決 燈管突然變暗原因
面試官送到門口的暗示
老乾媽辣椒醬有幾種口味 什麼口味老乾媽最好吃