芒果吃多了會怎麼樣呢

芒果吃多了會怎麼樣呢，芒果是一種常見的水果，芒果裏面的營養非常豐富，並且非常的美味，有許多人都喜歡吃芒果，芒果雖然好處很多，但是也不能食用過多，那麼，芒果吃多了會怎麼樣呢。

芒果吃多了會怎麼樣呢1

1、芒果雖然有益，卻不能因味道好而大量進食，芒果吃多了會怎樣呢？很多人都這樣問過，因芒果不利腎臟，所以患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果，最好不要吃，更不能吃多。

2、很多人會疑問，芒果吃多了會怎麼樣？會不會上火，這是大家想到的第一個芒果吃多了的危害。事實上，芒果吃多了並不上火，但芒果裏含糖分高，如果糖分不能及時得到分解，纔會引起上火。不同的人體質各有差異，就如有人吃菠蘿會過敏一樣，不可一概而論。如果吃含糖水果多引起上火，可服用維生素B進行調理。

3、根據不同的體質，氣虛、脾虛的人在選擇芒果這種涼性水果時要特別注意，最好不要吃多。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯；而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢。所以，越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力。

不管是什麼食物，大家吃的`時候最好是要注意用量，這樣纔可以避免食物給自己帶來的傷害，而在吃芒果的 時候一定要注意芒果的挑選方式，因爲芒果的種類有很多種，還有很多芒果是沒有成熟的，如果吃了沒有成熟的芒果，那麼味道不好吃，甚至會沒有這麼好的營養。

芒果吃多了會怎麼樣呢2

1、引發皮炎。芒果吃多了可能會引發皮炎。芒果葉或汁對過敏體質的人可能引起皮炎，所以應當注意。

2、引發腸胃問題。中醫說氣虛、脾虛的人不宜吃過多的芒果，因爲芒果是涼性的食物，吃了後會降低腸胃的蠕動，吃多了會消化不良以致腹脹，所以腸胃功能不好的人也應注意少吃芒果。

3、引發喉嚨問題。一般是吃未熟的芒果纔會出現喉嚨問題，因爲沒有熟的芒果會分泌某種物質，而該物質會刺激喉嚨，可能會造成喉嚨沙啞。

4、易飽。芒果富含蛋白質，是少數富蛋白質的水果，所以芒果吃多了會很容易產生飽的感覺。

5、加重皮膚病、婦科病、內科病等。「溼」是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如溼疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶異常，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「溼」，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人，特別是女性朋友會擔心，吃芒果會令青春痘增加，而這想法則屬過慮。