三七食用方法
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三七食用方法。 三七作爲名貴中藥材,既可活血化瘀,又可止血,既可抑制中樞神經起鎮靜作用,又可興奮神經,起抗疲勞效果。使用三七具有活血化瘀、消腫止痛的效果,下面是三七食用方法。
三七食用方法1
三七如何吃、如何食用呢?
三七燉雞或燉排骨
先將三七主根用冷水浸泡,大概半個小時之後清洗乾淨,敲成蠶豆大小,再用紗布包好。之後加雞肉或排骨,加適量的鹽,用文火燉一兩個小時就可以了。
功效:具有益氣養血、治療血崩、產後虛弱、盜汗、有滋補強壯的作用,也治療老年人的頭風痛、腰肌痠軟無力等症。
三七木耳燉豬肉
方法:三七5g,木耳、豬肉、調料各適量。三七研爲細末,木耳用水發開,洗淨備用。將豬肉洗淨、切片,鍋中加清水適量煮沸後,調如蔥、姜、鹽各適量煮沸後,納入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟後,調入三七粉,即可食用。
功效:常食,對中風後遺症可幫助調養、康復。
三七藥酒
準備100克三七,再準備適量的白酒,將三七和白酒一起泡三十天以上,之後就可以服用了,每次大概10ml,每天三次。
功效:具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用,用於淤血滯痛、腰痠背痛、四肢痠軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等症。
三七藕蛋羹
方法:三七粉5克,鮮藕1節,生雞蛋1枚,豬油、食鹽各適量。將藕洗淨,搗爛,絞取之也1小杯,加入少許,煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調勻,倒入藕汁中,加入豬油、食鹽煮沸即可,溫服。
功效:養胃、止血。適用於胃痛,胃出血等症。
三七燉豬心
方法:三七粉10克,豬心洗淨,將三七粉納入住心中,紮緊,加清水適量武火煮沸後,改用文火燉煮至豬心熟爛,取出切片,調味服食。
功效:益氣養心,活血化瘀,可防止冠心病。
三七每天吃多少克合適?
關於三七粉一次吃多少克要根據個人體質而定,針對不同的病症用量也會有所不同。
1、日常保健:每天3-5克,溫水或者牛奶分兩次送服,一次2到3克較爲合適,最好在飯前服用。
2、治療體內出血:一次2克,每日 2-3 次,溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、眼出血及腦血管出血。
3、治療痛經:一次2克,每日 2 -3 次,溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。
4、治療支氣管疾病:一次2 克,每日 2-3 次,溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。。
5、治療心絞痛:一次2克,每日 2 - 3 次,溫開水送服。能使心肌耗氧量減少,有助於減輕心臟負擔,故能治療冠心病和心絞痛。
6、治療高血壓:一次2 克,每日 2-3 次,溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;
7、治療胃出血:以三七粉末,每日服3次,每次數1、5克,用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。
三七(田七)片現在的價格是多少?
三七的價格和多方面因素有關係,現在市面上銷售的文山三七的價格在120元左右,當然如果大家購買品質較好的三七,那麼,價格會更加貴一點。品相較差的三七的價格也會相對便宜點
三七食用方法2
生吃
所謂的三七生吃,指的`就是不經過高溫蒸煮的吃法,生吃是最簡單的食用方法,取適量的三七粉,之後放置於小碗中,用溫水沖泡即可。
需要注意的是,由於三七粉藥效比較強,因此在沖泡三七的時候要注意控制劑量,最適合的用量應該是每次3克,一般來說,一個成年人一天不得服從超過10克的三七,並且每次不得超過5克,兒童最好不食用三七,如果要服用的話,千萬注意劑量。
生吃的好處
三七生吃是最簡單的食用方式,但這並不代表這種吃法會導致人體吸收不完全。事實上,生吃三七的作用在於活血化瘀,疏通經絡。老年人和月經不調的婦女尤其適合生吃三七,如果覺得三七粉生吃難以下嚥,可以選擇外敷,功效幾乎相同,但是外敷用量比較大,不建議用三七外敷。
熟吃
三七熟吃,指的是在補湯中加入三七蒸煮,可以加入雞湯、大骨湯等補湯之中。在熟吃三七的蒸煮過程中,會出現一定的藥效揮發,因此在蒸煮的時候,可以適量的多加一些三七粉,熟吃三七的劑量一般可以爲5到6克,視服用者的身體情況,最多可以增加到7克。
熟吃三七做法上比較複雜,但同時藥效也比較濃烈,熟吃三七的主要功效是益氣補血,因此熟吃三七比較適合生育過後的婦女。
使用注意事項
但是無論是生吃還是熟吃,都要注意使用劑量和使用注意事項,劑量上面已經說的很清楚了,注意事項主要有:
一,經期正常、孕期的女性不宜食用三七。
二,血糖、血壓指數偏低的人羣不宜使用三七。
三七食用方法3
1、三七+天麻+丹蔘
功效:活血化瘀、祛風降壓
用法:三七3克、丹蔘6克、天麻3克,飯後溫開水送服,即生服。
三七有止血不留淤、化淤不傷正的特點;天麻具有良好的平肝息風作用;丹蔘可活血化淤、養血安神。
三味藥合用,綜合藥理作用可擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、改善血液流變性、降低血液黏度等。
中醫一般用於高血壓、靜動脈硬化、中風偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等人。
2、三七+丹蔘+石斛
功效:輔助治療高血糖
用法:三七3克、丹蔘6克、石斛0、5克,飯後溫開水送服,即生服。
丹蔘用於心臟,高血壓;石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、補五臟虛勞。三味藥合用可輔助治療高血糖,血脂異常等症。
3、三七+山楂+西洋參
功效:活血化瘀、補氣降脂
用法:山楂粉、三七粉和西洋參粉1:1:1比例,飯後溫開水送服,即生服。
三七粉的具體服用方法
三七粉服用方法一、生吃:作爲日常保健用法簡單,通常吃法是:每天3-5克,溫水或者牛奶分兩次送服,一次2到3克較爲合適,最好在飯前服用,空腹服用有利於對三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,沒有其他的影響。
三七粉服用方法二、熟吃:通常都是燉雞或者燉排骨,雞或者排骨熟後,加入10-20克三七粉或者三七頭子,在燉10分鐘就可以了(時間不要太長,高溫會破壞三七中的有效成分)。
三七花能長期服用嗎
答案也是肯定的,三七花性味和三七粉有所不同,偏涼性,所有禁忌也相對多一點,比如身體虛寒的人不宜服用三七花,感冒時不宜服用三七花。
三七中的主要有效成分—三七總皁苷,相對下來三七花中還是三七全株最高的,三七花的總體藥用價值稍低於三七粉,但在某些方面卻高於三七粉,比如降血壓、清熱除瘡功效三七花就高於三七粉的。
三七花服用也相對簡單,3-4朵直接用開水沖泡,代茶飲用就可以了,三七花泡的水味道微苦後回甜,還有一種三七花特有說不出的味道,有些人不太習慣這種味道,可以適量加點冰糖,味道也是很不錯的。
三七粉生吃和熟吃的功效區別
三七粉是取精選三七碾制而成細粉,內含有二十一種皁甙活性物質,十七種氨基酸,十一種微量元素,三種抗癌活性硒及粗蛋白質等。性能:甘、微苦、散瘀止血、消腫止痛。
(1)生吃三七粉主治:跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血癥。並可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法:口服,每次1、0-1、5克,外用適量敷患處。忌:孕婦忌服。
(2)熟吃三七粉主治:補血、活血、用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
熟用法:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。
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