聽說夏天和西瓜更配哦!四類人不宜多吃西瓜
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【導讀】:夏季的到來也就是西瓜迷們的狂歡季了,西瓜不僅美味可口還消暑解氣。可是,並不是所有人都可以吃西瓜哦!以下這4類人尤其要注意禁食。
一是腎功能不全的人
一般來說,腎功能不全的人其水分調節能力低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,就會出現下肢或全身水腫。
二是腸胃虛寒的人
西瓜屬於生冷食品,吃多了容易傷脾胃,導致食慾不佳、消化不良,引起腹脹、腹瀉。
三是糖尿病人
西瓜的含糖量在5%左右,糖尿病患者不應多食。尤其不要在飯後吃,容易加重胰腺負擔。
四是高齡老人
人上了年紀,多數都有脾胃偏寒、心腎功能差的問題,吃過多西瓜易使脾胃損傷。因此,要注意避免食用西瓜,以免引起胃部不適。
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