男人每天喝一瓶啤酒對身體危害大嗎

男人每天喝一瓶啤酒對身體危害大嗎，過度飲酒危害身體健康這是我們大家都知道的，而啤酒也是我們生活中常見且很多人都喜歡的酒類飲品，以下了解男人每天喝一瓶啤酒對身體危害大嗎。

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假如常適當的喝點啤酒對身體是沒有害的，大量的喝啤酒是有害的，須要依據詳細的狀況適當使用。不論是什麼酒，只需適量，就不可能對身體有傷害的。大量喝啤酒是不好的，能夠造成能量多餘，引發肥胖，脂肪肝等問題，這些都是須要防止的，注重休息，防止勞累等。

男人常期喝啤酒對身體有危害

啤酒作業聚會必不可少的一種酒類，在日常生活中深受人們的喜愛，特別是許多男性對啤酒甚是熱愛，但是常期喝啤酒對男性的身體有很大的危害，其中包括癌症、胃腸炎、結石和痛風、啤酒肚、鉛中毒、以及啤酒心等多種疾病，因此男性朋友在喝啤酒要注意適量，以更好地保護身體。

第一種——癌症

飲啤酒過量還會降低人體反應能力。美國癌症專家發現，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。

第二種——胃腸炎

大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食慾不振、腹脹和反酸等症狀。

第三種——結石和痛風

有關資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因爲釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進膽腎結石形成，而且可誘發痛風症。

第四種——啤酒肚

由於啤酒營養豐富、產熱量大，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高。

第五種——鉛中毒

啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用後，血鉛含量升高，使人智力下降，反應遲鈍，嚴重者損害生殖系統;老年易致老年性癡呆症。

第六種——啤酒心

在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量，所以許多人把啤酒當作消暑飲料。但如果無節制地濫飲，體內累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔，心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速;加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大，形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。

合理飲用啤酒

首先應適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量)，一天不超過500毫升(一啤酒瓶量)，每次飲用100~200毫升更爲適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12℃~15℃，此時酒香和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最爲明顯。知道了男人長期喝啤酒損害身體健康，再者不宜與醃薰食品共餐。宜食水果及清淡菜餚，花生米是最好的啤酒下酒食物。

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喝啤酒的時候要注意以下事項

1、胖子不宜喝生啤，生啤保存了酶的活性，有利於大分子物質解析，因此含有更富厚的氨基酸和可溶卵白，因此每每比熟啤更受接待，但需留意胖人並不得當喝生啤。

2、不宜搭配燒烤食品，許多人都喜歡在夜晚邊喝啤酒邊吃燒烤，這種廣受接待的飲食搭配卻很容易誘發痛風乃至癌病。

3、飲用不宜過量，啤酒的酒精含量不高，於是不少人在炎天舒懷狂飲，乃至將其看成消暑飲料飲用。但原則上無窮制地飲用啤酒，同樣有損人體。

4、不宜拿啤酒解渴，啤酒被不少人視爲解渴、止汗的`清冷飲料。但經常喝啤酒，也許反而讓口渴、出汗更鋒利。據保健專家先容，啤酒在飲用時有清冷舒服感，但當酒精進入人體後，會刺激腎上腺激素的滲透，使心跳加速、血管擴張、體表散熱增進，從而增進水分蒸發，引起口乾。

5、痛風與肝臟病患者禁飲啤酒。因爲啤酒中含有嘌呤，會使痛風病人血內尿酸濃度增高，從而引起痛風發作，尤其是空腹喝啤酒更危險;而肝臟病患者的肝臟解毒功能下降，無法將乙醛順利轉化爲乙酸，導致乙醛在體內大量積聚，損害肝細胞，使肝臟病加重。

6、劇烈運動後不宜飲啤酒。由於劇烈運動後血液中乳酸大量堆積，啤酒又是酸性飲品，所以人在劇烈運動後大量飲用啤酒會增加其血液的酸度，不利於疲勞恢復。

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喝啤酒多少合適呢

據專家介紹，每天喝啤酒經常超過500毫升（一瓶）的人，不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”，生下的孩子長大後也易酒精成癮。近日，專家提醒喜歡在夏季痛飲啤酒的男士，一天的啤酒飲量最好在500毫升以內。

酒精含量：一升啤酒=一兩白酒

有人認爲，啤酒是“液體面包”，營養價值高而酒精含量低，多喝點不會有什麼危害。專家指出，這是許多人的誤解。因爲啤酒終屬酒類，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。

專家認爲，成人每次喝啤酒以一二百毫升爲宜，一天不要超過500毫升（一瓶）。所飲啤酒最適宜的溫度在12－15攝氏度，此時酒和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最爲明顯。冰鎮啤酒應適量飲用，不宜與醃薰食品共餐。

酒精成癮：三成始自狂喝啤酒

我國有4000萬視酒如命者。據專家介紹，許多嗜酒者中，有30％的人起初是濫飲啤酒，後來覺得啤酒的“勁兒”不夠大，又逐漸加喝低、高度白酒。酒精成癮者最明顯的標誌是：不僅頓頓離不開酒，而且晨起要飲“睜眼酒”，睡前要喝“安神酒”，往往還是空腹喝酒。

很多現在年輕人都大量的喝酒，這對於我們身體以後將會產生很大的影響，還有一些中年人朋友爲了應付各種場合，也多無限制的飲酒都會給我們身體帶來很大的危害，一定要儘量避免以上情況的出現，喝啤酒多少合適呢一定要了解一下。