吃甲魚有哪些作用
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吃甲魚有哪些作用,甲魚是很常見的餐桌滋補美食,是屬於動物中的一種,人們對於甲魚的吃法通常拿甲魚燉湯,但實際上甲魚殼在中醫中也是一味非常好的中藥材,以下分析吃甲魚有哪些作用。
甲魚是我國傳統的上等中藥材,具有極高的藥用價值,是滋陰補腎的佳品,有滋陰壯陽、軟堅散結、化瘀和延年益壽的功能。經常食用甲魚,體內的陰精就能不斷得到加強,並起到滋陰潛陽的作用,使人體陰陽恢復到相對平衡的狀態,從而達到強身健體、祛病延年的效果。尤其適宜於中老年及體質虛弱者進補。
甲魚全身是寶,其肉、甲、血、頭、膽、卵、脂肪均可入藥。甲魚對肝硬化、脾腫大有治療作用,還能調節免疫功能,提高淋巴細胞轉化率,促進骨髓造血功能;甲魚血可作補血劑,將甲魚血和蜂蜜混合後讓糖尿病患者飲用,可降低血糖值;甲魚卵可治久瘧,久痢。甲魚殼曬乾磨粉,也有其一定藥用作用。
1、 甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症;
2、甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;
3、 甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”;
4、 食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。
吃甲魚的食用禁忌
甲魚雖然營養豐富,可是如果食用不當可導致人體中毒,下面我將爲您詳細解答甲魚的食用禁忌。
1、死甲、變質的甲魚不能吃;煎煮過的'鱉甲沒有藥用價值。
2、生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血症。
3、甲魚肉的腥味較難除掉,光靠洗或加蔥、姜、酒等調料,都不能達到令人滿意的效果;在宰殺甲魚時,從甲魚的內臟中撿出膽囊,取出膽汁,待將甲魚洗滌後,將甲魚膽汁加些水,塗抹於甲魚全身;稍待片刻,用清水漂洗乾淨,甲魚膽汁不苦,不用擔心會使甲魚肉變苦。
4、 甲魚的周身均可食用,特別是甲魚四周下垂的柔軟部分,稱爲“鱉裙”,其味道鮮美無比,別具一格,是甲魚周身最鮮、最嫩、最好吃的部分,甲魚肉極易消化吸收,產生熱量較高,營養極爲豐富,一般多做成“甲魚湯”飲用,又可做成美味的佳餚,供人享用。
5、甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
吃甲魚是否會導致過敏的表現症狀
1、止癢
吃完甲魚後,有些人身上會出現過敏的現象,比如大大小小的斑點、全身瘙癢難耐;這時我們可以先進行止癢,去正規藥店購買藥品,聽從專業醫師的建議。注意休息,注意局部乾燥衛生。
2、服用薑湯
吃甲魚過敏症狀輕的患者,比如腹痛腹瀉、身上起紅斑、瘙癢。可以服用薑湯來緩解症狀,生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒的功效,對於腹痛腹瀉能起到防止作用,嚴重的比如出現休克症狀的必須立即就醫。
3、對症治療
吃甲魚後過敏一般會出現身上起紅斑或者嘔吐等的現象,一般情況下使用藥物抗過敏的效果是較快較好的,但是一定要就醫針對具體的體質、症狀在醫生指導下用藥,不要擅自服用藥品,以免引起更嚴重的反應。
4、檢查過敏源
對於過敏性體質的人,如果吃甲魚過敏了,最好去醫院做一個過敏源的測試,找到過敏源以後就可以避免接觸容易引起過敏的東西。
5、小貼士
1、注意養成良好的生活習慣和衛生習慣。
2、過敏是飲食要清淡。
3、對於身上起紅斑、身體瘙癢的患者,不要去抓撓,以免導致傷口細菌感染髮炎。
6、吃甲魚的好處
1、提高免疫力
甲魚內含有多種營養元素,能增強人體的抗病毒能力,還能調節內分泌功能。
2、養顏護膚
龜板膠是大分子膠原蛋白質,其甲殼做成的龜板膠含有皮膚所需要的各種氨基酸,可以養顏護膚。
3、抗癌抑癌
甲魚肉和其提取物能預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病等,能防治因放療、化療引起的虛弱、貧血等症狀。
4、降壓降脂
甲魚中含有亞油酸,能緩和減輕膽固醇沉積、防止動脈硬化。有很好的淨血作用,對高血壓、冠心病患者有益。
5、預防貧血
甲魚中含有鐵元素,能旺盛造血功能,對於患有肺結核、貧血、體質虛等病症的患者有一定的輔助療效。
6、抗氧化
甲魚含有維生素E,能抗氧化、防癌、延緩衰老,能滋潤肌膚和減少皺紋。
7、治療頑固性頭疼
甲魚的腹板叫“龜板”,它可作爲中藥,有滋陰降火的功效。可以用來於治療頭暈、目眩、虛熱、盜汗等疾患。還對頭顱外傷(例如新生兒頭顱血腫等)遺留下來的頑固性頭痛有很好的療效。
8、加快產婦身體恢復
甲魚內富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素。能提高產婦母乳的質量,加快產婦身體恢復,還能增強嬰兒身體的免疫力,智力也能得到提高。
女人冬天吃甲魚好嗎
女人冬季食用溫補的甲魚對身體可起到以下健康益處:
1、滋陰補腎
甲魚肉性溫,味甘、鹹,富含蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、脂肪酸、肌醇、鈣、磷、鉀等營養成分,食用可補充上述營養,起到滋陰補腎的作用,而且在各類醫書典籍中也常記載甲魚肉有着滋陰補血、益腎健骨、強腎補心等益處,可見甲魚是重要的滋補食材。
2、驅寒暖身
甲魚性溫,食用後可增加體內的熱氣,讓人頓感暖和,而且平時製作甲魚的菜譜多爲燉煮方法,更是加強了驅寒暖身的效用,因此對於常感覺手腳冰冷的人羣來說,常吃甲魚可改善這一症狀,尤其適合冬季進補。
3、補血壯骨
甲魚富含鈣、鐵等營養成分,其中鐵元素在人體中具有造血功能,參與血蛋白、細胞色素及各種酶的合成,促進生長,在血液中起運輸氧和營養物質的作用,食用甲魚可補充鐵元素,預防缺鐵性貧血,讓人的顏面紅潤有血色;而鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分,合理補充可強健筋骨,預防骨質疏鬆病症,因此吃甲魚能促進骨骼發育,有補血壯骨的作用。
4、美容養顏
甲魚富含骨膠原、蛋白質、脂肪等營養成分,尤其是甲魚殼的裙邊部分,膠原蛋白最多,而骨膠原又叫構造蛋白質,是組成人體肌肉、皮膚的重要成分,對於保持骨骼的韌性、人體運動的協調性及皮膚的彈性有很大幫助
因此經常食用甲魚可有效補充皮膚所流失的膠原蛋白,增加皮膚的彈性,減少皺紋,改善鬆弛現象,使粗糙的皮膚變得細膩,平滑富有彈性,具有很好的美容養顏功效。
甲魚和什麼一起燉最補
枸杞燉甲魚
材料:甲魚500克,枸杞子15克,料酒10克,鹽3克,大蔥10克,姜5克,花椒2克。
做法
1.將活甲魚宰殺,瀝淨血水,去頭及內臟,洗淨。
2.將淨甲魚放入沸水中燙3分鐘,撈出,颳去裙邊上黑膜,以除腥味,剁去爪和尾,去背板、背殼,切塊。
3.甲魚肉放入蒸盆中,加入枸杞、精鹽、料酒、花椒、薑片、蔥段、1000克雞清湯,蓋上背殼,入籠蒸一小時取出,趁熱服食。
功效:枸杞味甘、性平,歸肝、腎經,有滋補肝腎,益精明目的功效,搭配甲魚一起食用有補腎益精的作用,可用於虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明症狀。
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