紅糖薑茶的功效
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紅糖薑茶的功效,我們在日常生活中,經常可以見到紅糖薑茶。紅糖薑茶,指的是生薑和紅糖按定配比製成的產品,有保健的功效,下面我們來看看紅糖薑茶的功效。
1、預防感冒
風寒感冒與風熱感冒的區別:風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致,症狀可見:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致,症狀表現爲發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
風寒感冒從中醫來說是風寒外襲,而生薑是熱性的,主辛散,可以驅散外邪,如果受了風寒,喝碗熱薑茶,令患者微微出汗,則表邪隨汗而出,病也會隨之而解。所以有效。但風熱感冒就是實邪內阻了,喝薑茶反而加重症狀。
2、預防流感
中醫認爲“正氣存內,邪不可幹”,指在疾病發生過程中,人體自身抗病能力至關重要。 預防豬流感喝薑糖水、薰醋簡便有效。
3、暖宮、活血、助孕,治痛經
由於飲食、生活習慣的原因,很多女性朋友都會有宮寒。薑茶可以暖宮,讓經血通暢,改善痛經,還可以助孕。這個效果是非常好的。很多回頭客都說,薑茶改善痛經的效果的確很好。(平常就要多喝,不要等痛的時候才喝)
4、暖胃、去胃寒
胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的'食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,多喝生薑水,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫院做胃鏡檢查。
5、 驅寒除溼,養生
從古到今,醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因爲寒氣和溼氣是引起引起身體衆多慢性病的最主要原因。而生薑驅寒除溫的功效是非常好的,況且又沒有任何副作用。這裏不介紹,注重養生的朋友定看過書中的介紹了。
很多保健類的暢銷書中都非常詳細的介紹了寒氣對身體的影響,並大力推介了薑茶的好處。
6、 夏天防治中暑,防治空調綜合症(空調病)
夏天,人們貪涼,喜愛電扇空調對着用,很容易感受風寒,引起頭痛、鼻塞、咳嗽、頸肩和膝關節痠痛等症狀(即空調綜合症)。這時及時喝點薑茶,有助於驅逐體內風寒。 每天喝杯可提高免疫力,防止症狀出現。
夏季,細菌生長繁殖特別活躍,容易污染食物而引起急性腸胃炎,但是適當吃些生薑或用乾薑加茶沸水沖泡後飲之,能起到防治作用。科學家通過研究發現,生薑能起到某些抗菌素的作用,尤其對沙門氏菌效果明顯。生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用,用生薑水含漱治療口臭和牙周炎,療效顯著。
注:夏天吃薑並不會上火,俗話說:“冬吃蘿蔔夏吃薑”。
生薑的功效:
1、受涼感冒:用生薑3~4片加半勺紅糖煮水喝,日2~3次。
2、感冒伴有咳嗽:生薑3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺起煮,日2~3次。
3、感冒伴有發熱:在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根,次2~3次。
4、吃過食物後腹脹:可直接口含生薑片,或喝生薑水,會兒就能緩解。
5、受涼引起腹瀉:用燒開的生薑水衝雞蛋,日2~3次,很快就好,腹瀉停止後再喝天,以鞏固療效,暖胃腸。
6、空調房間後呆久後引起的渾身發緊,頭髮脹:隨時口含生薑片或每天在用2~3片生薑泡水喝,身體的不適馬上消除。
7、口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢:口含生薑片或煮生薑水喝就能治癒,以後只要不吃寒涼食物,就不會復發。
8、咽喉腫痛:在熱姜水中加入少許的食鹽,當茶飲用。
9、孕期嘔吐:經常口含片生薑就能治療和預防。
10、小兒吐奶:用1~2片生薑煮水喝後再餵奶。
11、消化不良、食慾不振:生薑和紅棗(切片)起煮水喝,日2次,就能開胃。
12、關節痛:每天早上起牀後吃幾片生薑或者煮姜棗水喝,日3次堅持吃能明顯緩解關節的.疼痛。
13、痛經:在生薑、紅糖水裏再加入2~3粒山楂,日2~3次即好。
14、酒後頭痛、頭暈:可用生薑煮水喝,馬上緩解。
15、手腳已生凍瘡但未破潰:可用生薑煮水泡手、泡腳。
16、長痱子:用生薑切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。
17、頭屑多、掉髮:經常用溫姜水洗頭,效果不錯可試試。
18、狐臭:每天用生薑片多擦幾次,能明顯減少臭味。
另外,生薑還有解毒的功能。如誤食了毒覃,輕者會舌麻、噁心、嘔吐,最好的方法就是趕緊口嚼生薑,連吃幾片,怕辣的人就多切幾片生薑煮水喝,要連喝幾次至症狀完全消失;重者會引起神志不清、昏迷,在送入醫院搶救後,等病情穩定了之後,就給病人喝生薑水,這樣能更快速地驅除毒質。
感冒可以喝薑茶嗎
薑茶只對風寒感冒有效,對風熱感冒是沒有效果的
中國中醫科學院望京醫院澤民主任醫師認爲,按照中醫理論,感冒是由人體感受自然界中的邪氣引起的,機體內的正氣爲御邪而奮起抗爭,正邪交爭,從而出現發熱、惡寒、頭痛等症狀,又稱表證。根據病人感受的病邪性質不同,可將感冒分爲風寒感冒和風熱感冒。 風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。
症狀表現爲:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。中醫對風寒感冒主要採用辛溫解表的方法來治療,服藥的同時喝些熱湯或熱粥,使身體出汗,有助於驅散風寒,扶正社邪。 風熱感冒則是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。
症狀表現爲:發熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃。中醫對風熱感冒主要採用辛涼解表的方法來治療,有時也用薄荷茶之類的辛涼飲料進行輔助治療。 感冒患者應該對照各自的症狀,仔細區分不同的感冒類型,如果自己時無法確定,應該尋求專業醫生的幫助。
生薑是種日常調料,又可以入藥。它藥性辛溫,能發汗解表,祛風散寒,作用緩和,適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒,喝碗熱薑湯,或配紅糖熬成薑糖水,令患者微微出汗,確有祛寒邪之療效。中醫認爲,辛溫之物有發散的特性,當外來的邪氣還有肌表,辛散發汗,則表邪容易隨汗而出,病也就會隨之而解。
王澤民主任醫師認爲,作爲性溫之物的生薑,方面有祛寒抗邪的`功效,方面還可以用來溫煦機體,患風寒感冒初期,喝熱姜水確有好處,同樣道理,吃麻辣火鍋也可以起到類似的出汗排毒的作用。
而對於風熱感冒,人體本來已經感受了熱邪,如果這個時候再服用生薑類的溫藥,那就如同火上澆油,適得其反。所以治療感冒,必須要辨證論治,切不可概採取“薑湯捂汗”的辦法。
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