肝鬱氣滯血瘀怎麼治療
本文已影響2.31K人
本文已影響2.31K人
1、肝鬱氣滯血瘀可藥物治療
1.1、逍遙丸
逍遙丸是常用於肝氣鬱結的中成藥,主要是由柴胡、當歸、白芍、白朮。茯苓、甘草、牡丹皮、梔子、薄荷等組成的。具有疏肝清熱,健脾養血的功效,用於肝氣月結的肝脾不和、兩脅脹痛等症狀。
1.2、柴胡
柴胡疏肝散主要是由陳皮、柴胡、香附、枳殼、赤芍、甘草組成的,具有疏肝理氣、活血止痛的功效,主治肝氣鬱結證。
1.3、疏肝丸
疏肝丸也是比較常用的一種治療肝氣鬱結的中成藥,是由川楝子、延胡索、片薑黃、白芍、沉香、枳殼、木香、砂仁、陳皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、硃砂組成的,具有疏肝和胃、理氣止痛的功效,治療肝鬱氣滯引起的胸悶脹痛,胃脘疼痛等病症。
2、肝鬱氣滯血瘀可按摩治療
2.1、角孫穴、風池穴和太陽穴等3大穴位是頭上的“撒氣穴”
按壓這些穴位能起到明目醒腦、舒緩疲勞、焦慮的養生保健作用,可治療頭痛,眩暈等病症。有些人在按摩完角孫穴後會打嗝,說明按摩養生起到了一定的作用,這個穴位對於着急生氣後兩肋脹痛、乳房脹痛的人更有益。
2.2、膻中穴和肩井穴是胸肩部的2個“撒氣穴”
前者(位於兩乳之間)有寧心神、除悶的養生作用。按摩時用大拇指腹稍用力揉壓穴位,每次揉壓5秒,休息3秒。生氣時往下捋100下,可以順氣,對岔氣也有很好的養生作用。用拳頭敲打肩井穴可緩解頸疲勞、使大腦供血充足、治療頭痛。按摩肩井穴位還可以改善乳房脹痛、乳腺增生、乳腺炎。
2.3、太沖穴和足三裏是下肢的2個“撒氣穴”
按摩太沖穴對愛發火和憂鬱的人都有舒緩作用,尤其對高血壓、頭痛、乳房脹痛、月經不調等患者具有良好的治療養生功效。如果配合着按摩足三裏,在舒肝理氣的同時,還對便祕、腹瀉和胃病等疾病有所改善。太沖穴很好找,在足背上第一、二腳趾縫向上找,大約有兩指寬的地方,在兩個骨頭之間,按下去有很強的酸脹或脹疼感。刺激太沖穴的最佳時間是春季,因爲,在五行中,肝屬木,而木與春季對應,春季是萬物生髮的季節,肝木之氣上升,這個時候多揉兩側太沖,瀉肝火,可以有效地預防腦血管疾病的意外發生。
3、肝鬱氣滯血瘀要在生活中調理
3.1、作息調理
一定要有一個好的作息的習慣,這是很重要的,因爲一個好的睡眠可以讓身體的每一個機制都能夠得到休養,是很好的。
3.2、情緒調理
一個好的情緒的培養是很重要的,肝氣鬱結很大一部分的原因是因爲經常會產生一些負面的情緒,所以要調節好自己的心態,這是很重要的。
3.3、飲食調理
肝氣鬱結的患者多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益氣的食物;金針菜、油菜、絲瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、蘿蔔、柚子、西紅柿等疏肝理的食物。
肝鬱氣滯血瘀是什麼原因
肝氣鬱結的原因主要因不良情緒所造成。我們都知道“怒傷肝”,不良情緒會使人的心情不順,導致氣不順,造成肝氣鬱結。
肝氣鬱結的原因也常見於不良的飲食習慣和生活方式,例如:食辛辣食物、經常大量吸菸飲酒。
肝氣鬱結的原因患有某些疾病。一旦患有嚴重疾病或長期的慢性消耗性疾病,也將會影響人的情緒,從而影響到肝;同時疾病的本省也會導致血流不暢,導致肝氣鬱結。
4、肝鬱氣滯血瘀吃什麼好
1、佛香梨
配方:佛手5克、制香附5克、梨2個。
製法:將佛手和香附研末備用;梨去皮切開剜空,各放入一半的藥末合住放碗內,上鍋蒸10分鐘即可用。
功效:疏肝和胃。
用法:可作點心食用。
2、蔥煮柚皮
配方:新鮮柚子皮1個、蔥2根、花生油、鹽適量。
製法:取新鮮柚子皮放炭火上,將柚子皮外層黃棕色表層燒焦後輕輕颳去,放清水中浸泡1日,使其苦味慢慢析出,然後切塊加水煮,將熟時把蔥切碎加入些油鹽來調味。
功效:解鬱下氣化痰。
用法:每日2次飲服。
3、茉莉花糖水
配方:茉莉花3~5克、白砂糖適量。
製法:茉莉花和白砂糖加清水750毫升,煎至500毫升去渣飲用。或茉莉花以沸水來沖泡,加適量白糖可頻頻飲用。
功效:理氣舒肝解鬱。
用法:每日1次可代茶飲。
怎麼治療抑鬱失眠比較好
血熱怎麼辦:血熱的治療方法
抑鬱怎麼自我治療最好辦法
腳氣氣味重怎麼治療
怎麼才能治療流鼻血
產後出血的治療怎麼做
治療抑鬱症方法
胃脹氣怎麼治療
紅血絲怎麼治療和修復
肛門出血疼怎麼治療
怎麼治療紅血絲臉紅
女性貧血低血壓怎麼治療
長期抑鬱不治療會怎樣
氣血虛、氣滯血瘀不同體質調理方案
寶寶貧血怎麼治療呢
抑鬱症病人拒絕治療怎麼辦
低血糖怎麼治療纔會好
氣滯血瘀怎麼辦
高二學生焦慮抑鬱怎麼治療
抑鬱症會傳染嗎 抑鬱症該怎麼自我治療
眼睛充血怎麼治療偏方
輕度脂肪肝應該怎麼治療
小產後吃什麼補氣血活血化瘀
喬任樑抑鬱症離世 崔永元談抑鬱症該怎麼治療
青少年抑鬱怎麼才能治療好
血熱皮膚病怎麼治療
孕婦高血壓怎麼治療
小孩疝氣怎麼治療
大紅臉紅血絲怎麼治療
女人煲什麼湯最補氣血活血祛瘀
宮寒血瘀怎麼調理
氣虛中醫怎麼治療
三七粉可以治療氣滯血瘀嗎