治療小兒感冒流鼻涕 推薦三款食療方
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小孩感冒流鼻涕食療之米醋蘿蔔菜:
我們都知道,醋本身就是一種殺菌的食物,在感冒流鼻涕期間吃一些醋,也是能夠幫助孩子止咳、通鼻的。不過,接下來要教您做的米醋蘿蔔湯,是更爲科學的小孩感冒流鼻涕食療之方哦!
首先,爸爸媽媽們需要將二百五十克左右的生蘿蔔清洗乾淨,然後切成片狀,直接浸入米醋中,米醋的量以能夠完全覆蓋蘿蔔片爲宜,等幾個小時之後,蘿蔔片完全吸收了米醋,就可以用來給孩子當做正餐的配菜來食用了。這道食療之方具有消食解毒、辛涼解表的功效,尤其適合感冒流鼻涕的孩子食用。
小孩感冒流鼻涕食療之杭菊糖茶:
這道食療之方能夠讓孩子通肺氣,肺氣通暢了,咳嗽、流鼻涕等呼吸道疾病就能夠好轉了。同時,這道食療之方還具有清三焦鬱火的作用,非常適合風熱感冒引起的各類型的頭疼、流鼻涕等症狀。
製作這道食療之方是非常簡單的,您只需要將三十克左右的杭白菊花以及適量白糖一起放入杯中,用開水浸泡,浸泡數分鐘之後,就能夠給您的孩子飲用了。是不是很簡單呢?
小孩感冒流鼻涕食療之紅糖薑茶:
紅糖本來就是能夠促進血液循環的一種食材,而生薑更是驅寒的上好食物,將十克左右的生薑切成片狀,放入鍋中,用清水將其煮沸,然後加入紅糖,大概十五克左右,待紅糖完全融化,就可以將這道紅糖薑茶給您的寶寶飲用啦!
別看這道食療之方非常簡單,但是它的功效可是非常棒的呢!它不僅具有幫助感冒、流鼻涕的孩子恢復健康的功效,還具有很好的營養價值呢!如果您的孩子是冬天感冒流鼻涕,喝這道紅糖薑茶就一定錯不了啦!紅糖同時具有溫補的功效,冬天飲用效果會更加好的。
小孩感冒流鼻涕食療之方主要就是以上幾種了,當然了,一些孩子經常感冒流鼻涕的話,很有可能是因爲體內缺乏維生素哦,平日裏應該讓孩子多吃一些水果與蔬菜,來提高免疫能力。要提醒爸爸媽媽們的是,食療固然是幫助孩子恢復健康的一種辦法,但是一些日常生活中的護理與預防也是不容忽視的哦!如果您的孩子感冒流鼻涕了,您還可以在睡覺前,讓您的孩子泡一泡溫水,做一做足浴,這樣也是能夠促進身體的代謝,幫助清除感冒病菌的。
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