夏天感冒發燒那種治療法最快
本文已影響2.5W人
本文已影響2.5W人
通常感冒發燒去看醫生,就會經常聽到醫生囑咐,發燒時建議多喝白開水,多吃一些蔬菜及水果,少吃油膩的東西,其實 一般出現咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發熱高燒等炎症反應時,不宜吃補藥,如人蔘、當歸、黃芪及麻油等,以免火上加油,讓病情更重。中醫認爲,性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用,可以用來“熄火”。
專家建議,感冒患者宜吃草莓、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素c和a,對治療感冒有較好的效果。
酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用,或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水衝飲,對治療咽喉腫痛十分有效。 感冒是危害人類健康最常見的疾病之一。預防和減少感冒的發病,是多少人們一直以來的期望。雖然有不少預防和治療感冒的藥,但是凡藥三分毒,也不宜過多的吃食。而調整好合理的飲食結構,巧用某些飲食調動機體的生理變化來防治感冒,則不失爲一條簡便而安全有效的重要途徑。
吃蔬果有關研究表明,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對產生抗體的單核-巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素c,對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿蔔、梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑菇,含有某些化學活性成分,能提高人體的免疫力,適當多食對預防感冒也有一定作用。適當多吃些富含鋅元素的海產品如牡蠣等,對調節機體的細胞免疫狀態以防禦感冒也有益處。另外,蔬菜水果屬鹼性食物,攝食後可維持機體一定的鹼性環境,不利於病毒等微生物的繁殖。
吃軟飯從中醫學角度講,感冒病人宜食稀軟的食物,如稀粥、藕粉、麪條等,並根據病情辨證選食。風寒型者可適當多吃發汗散寒食品如辣椒、蔥、生薑、芫荽等;風熱型者宜多食有助於散風熱、清熱的食品,如綠豆、蘿蔔、白菜、梨等。
醫生囑咐,假如你是一個經常感冒的人,不妨試試上面介紹的方法,調節飲食習慣,做到更健康的預防感冒。
專家提醒:有了疾病需要先到正規專業醫院做相關的檢查,查明病因後才考慮具體用藥。盲目用藥只會使病情加重!如果還有其他疑問,與在線醫生免費交流,我們將隨時爲你詳細解答。
風寒感冒VS風熱感冒 辨證治療纔好得快
感冒的症狀與治療方法
感冒發燒怎麼好得快
冬季感冒治療的方法
感冒怎麼治療
感冒發燒吃什麼水好? 食療法快速治療感冒發燒
孕婦感冒肺熱的治療方法
小孩發燒的治療方法
孕期感冒不吃藥治療方法
治療寶寶感冒的食療
吃藥治感冒易傷身!食療方治感冒3階段最靠譜
寶寶感冒發燒 如何進行飲食調理和治療
懷孕兩個月感冒治療方法
治療寶寶發燒推拿方法
春季治療感冒什麼方法最有效
8種不吃藥治療感冒的偏方
孕婦感冒最快治療方法 這些小妙招不看後悔
按摩穴位治療感冒發燒的方法
鼻炎和感冒的不同治療法
感冒發燒如何好得快
秋季吃什麼治療感冒 食療治感冒效果好
產婦感冒怎麼治 推薦幾種安全治療方法
診斷治療小兒感冒的方法
治療感冒的有哪些方法 10招快速有效
病毒性感冒的家庭治療法
中醫治療感冒六種飲食好的快 中醫飲食快速治療感冒症狀
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
小兒感冒的多種治療大全
孕婦感冒無副作用治療法
快速治療感冒的5個食療妙方
治療感冒儘量只吃一種藥
感冒了如何治療
孕婦感冒按摩治療法