心理治療的音樂方法
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音樂爲何能治療疾病呢?這是因爲,音樂能影響人的情緒。輕鬆、歡快的音樂使大腦及整個神經功能得到改善,節奏明快能使精神煥發,消除疲勞;旋律優美能安定情緒,增加註意力,增強患者生活情趣,有利於心身健康的恢復。音樂治療可影響人的生理功能,節奏鮮明的音樂具有興奮作用,使人精神振奮;節奏緩慢、優雅的音樂具有鎮痛、降壓、鎮靜及調節情緒的作用。因此,音樂能改善人的心理功能及生理活動,故用音樂治療疾病,稱之爲音樂治療。
用音樂治療疾病稱之爲音樂治療。古今中外,早有此類記載,國內外在4000~6000年前就有音樂治療疾病的記載,20世紀以來更是風行於世界。如產婦聆聽音樂,有助於解除產前緊張情緒。在精神病醫院,用音樂可作爲治療抑鬱症、躁狂症、神經症及假性癡呆等疾病的手段及促進精神康復的方法。
在心理治療界對音樂治療的原理雖然解釋不同,但對其治療作用的肯定卻達成了共識。音樂心理治療瑞典學派的創始人pontwick仔細研究了心理共鳴理論,認爲音樂通過音響的和聲系統反映了某些原始形式的精神生活,和緩而平穩的音樂使人安慰,而宏亮、歡快的音樂則使人激動、振奮。另有人研究音樂與情緒的關係證明,徐緩的大調憂鬱、悲切、苦悶、傷感、淒涼使人感到憂傷,快速的小調內含激情、焦慮不安、驚慌、不寧、兇狠、危急,易使人憤怒,快速的大調則歡騰、愉快、喜悅、富有朝氣,能使人感到愉快。研究表明正確的音樂既能消除病人的不良體驗,也能擴大其能享受到的感覺和體驗的領域,還能使聽音樂過程中出現的思維結構得以提高。因而大多數病人可依據這些不難理解的原則進行音樂心理治療。
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