美白養顏的蜂蜜柚子茶怎麼做
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蜂蜜柚子茶味道清香可口,美容養顏,是很多人都喜歡喝的一款飲料,但是在外面買總是很貴,其實大家可以嘗試自己做蜂蜜柚子茶哦,蜂蜜柚子茶做法簡單,而且做出來乾淨美味,那麼在家怎麼做蜂蜜柚子茶呢?
美白養顏的蜂蜜柚子茶怎麼做1
步驟:
1、柚子皮上沾水,撒上鹽搓洗乾淨,削下柚子皮,切成細絲
2、將柚子皮絲放入鹽水中醃製1小時。然後放入鍋中中火煮10分鐘
3、剝出柚子肉,放入鍋中,加入柚子皮、冰糖、清水,中小火熬煮1小時。直至水分收幹
4、放涼後,加入蜂蜜拌勻。盛出密封冷藏。想喝蜂蜜柚子茶時,取出,加入溫水即可。
美白養顏的蜂蜜柚子茶怎麼做2
準備食材:
柚子1個(三斤左右)、蜂蜜200克、白砂糖200克、冰糖250克清水250ml。
步驟:
1、用鹽把柚子表皮搓洗乾淨,然後用刀把柚子皮剝下來。
2、把柚子皮的白瓤去掉,白瓤很苦儘量刮乾淨越乾淨越好,然後把皮切成絲。
3、切好的柚子皮用適量鹽水浸泡半個小時左右。
4、柚子肉剝掉白膜和籽,掰成小小塊。
5、泡好的柚子皮控幹水分下鍋加入冰糖、白砂糖、清水(煮的時候加一點點鹽可以有效的去除苦澀味),大火燒開轉小火熬到水分收幹柚子茶呈現金黃透明即可。(大概需要一個小時左右,水分快收乾的時候要不停的攪拌防止糊鍋)
6、煮好的柚子茶放涼後加入蜂蜜攪拌均勻裝入乾淨的瓶子裏冷藏3三天左右就可以喝啦!(瓶子要密封好不要沾到水不然容易壞掉)是不是超簡單,動手試試超好喝哦!
美白養顏的蜂蜜柚子茶怎麼做3
主料:
胡柚、冰糖、蜂蜜。
做法:
1、將整個胡柚洗淨外皮後晾乾,刨取最外層果皮放入清水中浸泡半小時。
2、將刨過皮的胡柚剝開,取果瓤放入容器中備用。
3、將清水泡過的胡柚外皮撈出用攪拌機攪碎,連同果瓤一起放入不鏽鋼鍋中,開大火,邊煮邊攪拌。
4、按10斤胡柚2斤冰糖的比例(可根據個人口味調整),加入冰糖一同熬煮,讓水分不斷蒸發直至果漿濃稠。此過程需要1、5小時~2小時,要注意攪拌,以免糊鍋。
5、熬好的柚子茶放涼後,根據熬出的果漿量以10∶1(果漿∶蜂蜜)的.比例加入蜂蜜,攪拌均勻後裝入密閉玻璃容器中,冰箱冷藏可保存90天以上。
用量:早晚各一次,取一湯匙蜂蜜柚子茶加適量溫水攪勻後服用。
功用:常服能起到養顏美白、潤腸通便、鎮咳化痰、調節血脂的功效,對酒後宿醉、頭痛有較好的緩解作用。
胡柚主產於浙江常山,果實呈圓球形或扁球形,色澤金黃,果肉富含多種維生素和人體所需的16種氨基酸以及磷、鉀、鐵、鈣等元素,營養價值很高,有“中華第一雜柑”之美譽。胡柚的外層果皮具有芳香健胃、驅風下氣、祛痰等作用,所含柚皮甙能軟化血管,對高血壓等疾病有一定防治作用。經常食用可以清熱降火、嫩白皮膚,尤其適合天天面對電腦輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
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