桂圓阿膠紅棗粥的做法
本文已影響1.69W人
本文已影響1.69W人
有時候可能不太吃飯食,想吃一些粥類的。現在天氣涼了,可以選擇一下補氣血的.粥來喝哦!女人只有氣血足了,纔會有好臉色,纔會變得美美的。今天介紹的這個粥是甜粥,很好喝哦!
材料:粳米100克,桂圓肉20克,阿膠10克,棗(幹)10克,白酒15克
做法:
1、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡發漲,瀝乾水分;
2、取一隻大杯,倒入開水,將阿膠和白酒放在小杯子裏;
3、將小杯子坐於開水中直至阿膠溶解;
4、桂圓肉去雜質,洗淨,紅棗洗淨去核;
5、鍋內加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗,用中火煮至水分剩餘三分之一;
6、加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;
7、加入融化的阿膠攪勻即可。
小訣竅:
食物相剋:粳米:唐孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
阿膠:阿膠畏大黃。
正宗桂圓大棗紅豆湯做法:桂圓大棗紅豆湯好吃又簡單
每天喝紅棗桂圓枸杞茶有什麼好處
桂圓紅棗茶應該怎麼沖泡
紅棗桂圓粥的做法
秋冬吃什麼補氣血? 桂圓紅棗勝過化妝品
懶MM美容法寶 紅棗蘋果桂圓養顏抗皺
阿膠的做法大全 阿膠的家常做法圖 阿膠怎麼做好吃又簡單
茯苓可以和紅棗桂圓同吃嗎
紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效
阿膠和阿膠糕有什麼區別 秋季可以吃阿膠嗎
紅棗燕窩粥的做法及技巧
桂圓紅棗枸杞泡水喝的功效
阿膠桂圓紅棗粥 阿膠桂圓紅棗粥的製作方法
桂圓紅棗湯的做法 桂圓紅棗湯適合什麼時候喝
美容養顏玫瑰花桃膠紅豆糯米粥的做法
玫瑰花紅棗枸杞菊花桂圓茶的功效作用
桂圓紅棗銀耳湯的營養價值
桂圓紅棗枸杞茶的作用與禁忌
經期拉肚子怎麼辦?多吃桂圓紅棗
紅棗桂圓核桃糕
紅棗水怎麼泡好喝 紅棗水的簡單做法
桂圓紅棗茶可以催經嗎
女生養血必備---桂圓紅棗茶