橙子怎麼治咳嗽最快最有效
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橙子怎麼治咳嗽最快最有效,橙子是很多人都非常喜歡吃的一種水果,橙子不僅美味且富含多種營養,還有很多功效,而且吃橙子還可以治療咳嗽,下面爲大家分享橙子怎麼治咳嗽最快最有效,一起來看一下吧。
橙子怎麼治咳嗽最快最有效1
第一、鹽蒸橙子
將橙子洗好,放在鹽水中浸泡,然後把橙子的頂割去;然後在橙肉上均勻地撒少許的鹽,用筷子在橙肉上戳幾個洞後放到碗裏上鍋蒸。開過後大約十分鐘左右的時間就可取出食用。患者長期服用的話可以起到化痰潤肺的功效。
第二、冰糖燉橙子
把橙子清洗乾淨,切成片,放入碗中,放入適量的清水,加幾塊冰糖,放入蒸鍋蒸大約一個半的小時,出鍋就可以食用。患者長期食用對治療咳嗽有很好的的效果。
第三、用川貝燉橙子
把洗好的橙子,用到切開一個蓋,在橙子中間挖坑,把川貝放入挖好的坑中,再上蓋,放入碗中上鍋蒸大約兩小時即可,放置適宜的溫度即可食用,對於治療患者咳嗽化痰也很有療效。
橙子怎麼治咳嗽最快最有效2
一、鹽蒸橙子的功效:
橙子中性偏涼,可理氣、化痰、潤肺,橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。這兩種成分,只有在蒸煮之後纔會從橙皮中出來。尤其適合久咳不愈的'小孩子吃,完全沒有副作用。那可汀是比較常用的鎮咳藥成分,現在西醫處方里很多藥物都會加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都屬偏溼熱的水果,如果用它們來蒸,不但不能緩解咳嗽,還可能引起上火或腸胃不適。淡鹽水可以祛痰,但鹽不要放太多,還可以用蜂蜜代替。
二、鹽蒸橙子的做法:
1、把橙子洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘,去除橙子表面的果蠟。
2、在其頂部平切一刀,形成一個盅;在露出的果肉上撒少許鹽,再用筷子戳幾個洞,然後將切下來的“蓋子”重新蓋回去。
3、將橙子放進碗裏蒸,不用加水,水沸後再蒸15分鐘。
4、蒸好後去橙皮吃果肉,碗底的汁水最好也一起喝掉。
三、熱咳吃橙子、寒咳吃橘子:
專家表示,用這個偏方輔助治療咳嗽是可行的,但使用時應區分寒咳、熱咳。熱咳主要症狀爲痰發黃、較粘稠,咽喉紅、腫、痛,口乾、口苦;寒咳主要症狀爲人有些畏寒,痰白且較清晰,喉嚨不痛卻偏癢,嘴巴也不幹不苦。
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