冬天吃柚子的好處和禁忌
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冬天吃柚子的好處和禁忌,相信大家都吃過柚子,它是一種非常美味的水果,多吃柚子對身體好,而且酸甜可口,很受人們的喜歡,但是柚子也有很多食用禁忌,下面一起來看看冬天吃柚子的好處和禁忌,希望對大家有幫助。
冬天吃柚子的好處和禁忌1
柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等。
柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。
有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效的功效,對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用。
化痰止咳
柚子皮含有鹽酸氨溴索,它能夠促進呼吸道內部粘稠分泌物的排除及減少粘液的滯留,因而顯著促進排痰。適用於伴有痰液分泌不正常及排痰功能不良的急性、慢性呼吸系統疾病。用柚子皮製作柚子茶是化痰止咳再好不過的選擇了。
治凍瘡
每到冬季的時候就會有人的手指長凍瘡,手指腫得跟香腸一樣,還非常癢,這個時候就特別難受了,我們可以用柚子皮煮水,等燒到很濃的時候可以用毛巾沾着敷在凍瘡處,堅持一段時日可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯,但是如果凍瘡破皮了就不能敷。
美容養顏
我們經常會喝到蜂蜜柚子茶,它能夠幫助人改善膚質,延緩衰老,而且柚子的熱量特別低,對於減肥美膚的朋友來說是非常適合。
柚子食用禁忌:
1、高血壓患者服用藥物不能吃柚子
在服用降壓藥期間食用柚子會產生血壓驟降等嚴重的毒副反應,使血壓明顯大幅下降,甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。
2、服用避孕藥的女性
美國一項研究顯示,柚子對避孕藥的影響最爲突出,柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收,如果服用了避孕藥的女性在性事之後食用柚子,避孕藥就會失效而造成意外懷孕。
3、身體虛寒之人
柚子本來就性寒,有人會通過食用柚子來降火,而降火過頭就會出現拉肚子的現象,因此身體虛寒的`朋友不適宜食用柚子。
冬天吃柚子的好處和禁忌2
柚子的功效與作用有哪些
1、柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴禁食用)最佳的食療水果。
2、柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇。
3、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度。
4、柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女們,有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。
5、新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻,能降低血糖。
柚子的食用禁忌
1、柚子不能與某些藥品同服。
臨牀發現,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片,結果相當於用一杯水送服12~l5片同類藥的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。
一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間,若吃了柚子或飲了柚子汁,輕則出現頭昏、心悸、心律失常等,嚴重的可能猝死。
與柚子產生不良作用的藥物還有:環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁,與藥物產生作用的可能性會維持24小時。
因此,正在服藥的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。
2、柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。
故身體虛寒的人不宜多吃。經常拿柚子來降火,降過頭也會出現拉肚子等症狀。
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