櫻桃的藥用價值和功能
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櫻桃的藥用價值和功能,櫻桃是一種很常見的水果,主要生長在北方,因其口感和豐富的營養價值,深受人們喜愛,其實櫻桃還具有一定的藥用價值,那麼櫻桃的藥用價值和功能有哪些呢?分享給大家,希望對大家有幫助。
櫻桃的藥用價值和功能1
1、防治貧血
櫻桃含鐵量高,每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克,位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮着重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。部分還有抗心率失常的'作用。
2、抗氧化作用
櫻桃的紅色由複雜的成分形成,其中一種被稱爲“花青素”的植物化學物質具有很強的“抗氧化”作用。
3、防治麻疹
因爲櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。因此在麻疹流行時,給小兒飲用櫻桃汁能夠起到一定的預防感染的作用。
4、祛風溼
櫻桃含有花色素、花青素、紅色素等,它的有效抗氧化作用比維生素E的抗衰老作用更強,可以促進血液循環,有助尿酸的排泄,能緩解痛風、關節炎所引起的不適,其止痛消炎的效果。
5、收澀止痛
櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷等症狀。
6、調理腸胃
櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果,它的營養非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。
櫻桃的藥用價值和功能2
吃櫻桃禁忌
1、胖子不能多吃
櫻桃性溫熱,吃多了容易上火,普通人每天吃10顆即可,但是胖子、肚子太大的、舌苔厚膩的,就更不能多吃了。
2、口腔潰瘍不要吃
中醫講,櫻桃性熱而易生溼,所以如果你已經上火了,得了口腔潰瘍、癤腫、痔瘡之類的,或者虛熱咳嗽,就不應該吃櫻桃了,不然會更嚴重。
3、支氣管炎不要吃
如果是得了肺結核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等,也不要吃櫻桃。
4、不要空腹吃櫻桃
空腹的時候,胃酸分泌就會增加,胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合,會生成難於溶解的沉澱物,就會引起消化不良或腹瀉等。
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